反事実的推論の4つの利点は何があったかもしれないし、そうでなかったかについて考える

私が敢えてしたらどうしますか？もし彼がはいと言ったら? これらおよび他の1000の質問は、反事実的な推論に固有のものです。. それは私たちの現在の現実に代わる現実を想像することから成り立っています、これが伴うすべての感情的な意味合い.

例を挙げましょう。女の子（または男の子）が同時に2人の男と出会っている典型的な映画を想像してみてください。状況が持続不可能であり、あなたは2つのうちの1つを選んで賭けなければならないとき、ポイントがあります。考えて、友達に話しかけて、大切にし、よく考えてから、最後に選びなさい。数ヵ月後、彼がその少年ととてもよくやっているという事実にもかかわらず、彼のタイプの考えは彼の頭を通り抜けます：「私が他を選んだならどうします、私の人生は今のようになりますか？」それは反事実的な考えや推論です。 何があったかもしれないし、そうでなかったかについて考える.

しかし、...そしてこの考えはどのような役割を果たしているのでしょうか。一見したところ、それはあまり役に立ちませんので。もはや存在しない過去について反省すること、またはすでに行われた決定をひっくり返すことはあまり意味がないように思われます...しかし、私たちは現在、反事実的推論が特定の状況では役に立つことがあることを知っています.

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逆事実推論がなぜ有用であるか

科学は、特定の状況においてこの推論が私たちの人生を理解するのに役立つことを示しています。ここで私は4つのポイントでこの考えが役に立つかもしれない理由を要約します：

1.間違いから学び、より良い未来を築く

これは最も頻繁に見られるものの1つです。 私たちの過ちを何度も嘆いた...「私が去っていなければ、私は承認したので回復するために勉強する必要はないでしょう」、「私がそれほど誇りに思っていなければ、3日間話していなかったでしょう」、たぶん私は給料の2倍になるだろう…」.

ここで それは私たちを粉砕することではなく、学ぶことです. 戻ることはできませんが、次の試験の前夜は家にいて次のディスカッションで誇りを飲み込み、次のオファーをもっと検討することはできます.

快適さと安心

この機能は、不快な、痛みを伴う、恥ずべき、または不公平な状況に直面して実行されます。それは「まあ、それはもっと悪かったかもしれない」です。例えば、「航空会社のものは私たちの荷物を返却するのに2日かかったが、少なくとも何も失うことはなかった」または「約束は災害だったが、幸運にもそのステップにつまずいたのは彼だった。私じゃない…」と思って安心しています 悪の中では、それはあり得たほど恐ろしいことではありませんでした.

3.幸福と満足を生み出す

いつ？ある程度の成功が得られた状況では。どうですか？それがどれだけ悪くなったかを想像してみてください。それはちょっとマゾヒスティックなようです、本当です、しかしそれはそれの後ろに説明があります.

そして、どれだけ悪いことが起こったのか、それがどれほど素晴らしいことだったのかと比較して考えると、私たちは非常に満足、喜び、そして喜びを感じます。なんで？比べると, 私たちはもっと自分自身を誇りに思っています その成功や達成を達成したため.

それは感情と過去に意味を与えます

具体的には、思い出に。そしてここでは、「しなければならない」、「運命だった」、「何かのために物事が起こる」などのフレーズが使われています。 「それは運命だった…私は選ばなければならなかった、そして私が行かなければ私は今私の大好きな作家は何であるか知らなかった」私達はその記憶の感情を強め、それに意味を与えた。彼はそれが欲しかった」.

私たちは皆、記憶に残るように、私たちが経験する刺激的な状況を覚えておくのが好きです。ああ、そうです、あなたが過去の出来事について誰かに話すとき、あなたの手を火の中に入れてはいけません。気づかずに何度も証明されている, 「編集」して記憶をゆがめて, 「新しいバージョン」を作成するように.

これら4つの点を見てきたので、この4つの目的に使用する場合、反事実的推論が有用であることを学びました。それ以外のすべてのものについては、それに注意を払わないでください。苦しみ、嘆き、不快感をもたらすでしょう。歌が言うように, 過去に起こった.