「他の人はすべてを非難する」原因と解決策

「他の人はすべてを非難する」原因と解決策 / 心理学

私たちが他人がすることをどう解釈するかは、私たちの個人的な幸福にとって非常に重要です。, なぜならそれは私たちが反応する方法とそれに従って私たちが下す決定を決定するからです。そのため、人間の脳はこの解釈を偏らせたり偏らせたりするためのトリックを実行する傾向があります。いくつか例を見てみましょう。次のような状況を想像してみてください。.

あなたは庭にいくらかの空気を取りに出かけます、そしてフェンスを越えてあなたはあなたの家の隣に前の週を動かした新しい隣人を見ます。その男はイライラしているように見えます、彼は眉をひそめていてそして彼が彼の息の下でぐったりしているのをほとんど聞くことができます.

数分後、彼は声を上げ始めました。しばらくすると、妻が質問をするために彼に近づき、彼は非常に悪い方法で答えます。それから彼は走り回って止まらない2人の小さな子供たちに叫び始め、父親にとって非常にいらいらさせるような何かをします。.

「他の人はすべての罪を犯している!」

このような状況では、彼の脳は、短くも怠惰でもなく、彼が観察していることについて一連の推測をしたと予想される。結論は単純で反論できないようです。 彼の隣人はひどい性格をしていて、決して友達を作ることができなかった不機嫌そうで権威主義的な主題です。.

数日後、彼女が通り過ぎて言っているとき、あなたは静かにあなたのパートナーと朝食を食べています。貧しい男、彼は必死だ、彼が新しい家の代金を払い終えた途端に、彼は仕事から解雇され、そして今、彼は家族を養う方法を知らないと聞いた。.

新しい情報に適応する

見てみましょう...この新しい追加情報は、あなたが新しい隣人から形成したという意見に別の色を与えます、右?

仮定の逸話は、人間の脳の最も有害な欠点の1つを説明することに他なりません。私たちは、他人の表現しやすい行為を批判する傾向があります。そして私達は行動を形作るのを助ける外的な力か影響が常にあるという事実を見失う.

さらに悪いことに、私たちが物語の主役であり、誰かが悪い気性を持っていると私たちを非難している場合、私たちは言うことによって正当化されます。.

これはほとんどの場合に起こることです。これは私たちの脳の暗くて落ちやすい側面の根底にあるダイナミックです。 他人は彼らの不正行為に対して全責任を負う. あなたの不幸または誤った判断は、その人自身の欠点の結果です。.

逆に、私たちが良いマナーや健康的な習慣の犯罪者であるとき、私たちはすぐに私たちの良い気性の変更を正当化するために外部から与えられる説明を見つけ、そして私たちの評判と自尊心を安全なままにします。ちょっと単純化する:もしフラノが激しく反応するなら、それはフラノが攻撃的な人だからです。一方、私が暴力に反応する人であるならば、それは私が一晩中目を見張ることができなかったので私が疲れているからです.

罪悪感:視点の問題

私たちがしていることはすべて、たとえ悪くても不適切であっても、常に、与えられた状況に対する正しい対応を構成しています。.

私たちの視点から、私たちは怒っている隣人だけを見ることができます。つまり、彼の難読化はすべて私たちの注意の中心を占めています。一方で, 私たちが関わっているのは私たちの状況だけです;仕事で解雇された、頭が痛い、車のGPSが盗まれたなど、その日に私たちに何が起こったのか、それは私たちの怒りを世界や他の人々に降ろすのに十分な理由と思われます。それはまるで脳が私たちの耳にささやくかのようです。「やあ、来なさい…私はあなたが良い人だということを知っているが、あなたは悪くて敵対的な世界に住んでいる」.

彼らが注意を払うのは必然的に彼らの世界の一部になるだろうということを読者が知っていることが重要であり、彼らが注意を払わないか無視することを決定するすべては単にあなたのために存在しなくなる、彼らの現実の外になるより良いか悪いかのために、暗示するすべてのものと共に、毎日.

私たちを守るバイアス

自分自身の行動や他人の行動を観察するときに現れるこの種の精神的偏見を理解することは非常に重要です。なぜならそれは誇張された、または劇的な価値判断を導き、全体として社会に深い亀裂を開く可能性があるからです.

例えば、失業者の資格がある人、あるいは「怠惰」、「怠惰」、または単に「働きたくないriffraff」などの社会計画を通じて政府から援助を受けている人は、通常、性格に固有のすべての特徴です。広い意味での「ハードハンド」、「ゼロトレランス」、経済的および文化的差別の支持者.

それどころか、非常に不利な状況で生まれ育った人々がいると思う人々, 彼らはより人道的で思いやりのある世界観の所有者であり、彼らは慈善団体にもっと参加しています そして彼らは左の政党に投票する.

ニーズが果たす役割

また、私たち自身のニーズは、私たちがすべてのものを測定するためのパラメーターであることもわかりました。. もちろん、私たちはそれに気づいていませんが、それは私たちが自己中心的なやり方です.

あなたが必要としているのが、例えば愛され尊敬されていると感じることであるならば、ある不一致の前におそらくあなたの妻(あなたと同じ必要はありません)は寒さと愛情のない人のように見えるかもしれません.

もちろん、あなたではなく愛されていると感じる必要があるのは彼女であるなら、あなたの妻は不安で要求が厳しいように思えるでしょう。そして私達が以前見たように、例えば彼女が両親が彼女にあまり愛を与えていない問題のある子供時代を過ごした、ある背景の中に入る、または直接忘却に陥るなどのいくつかの側面.

もう一つの可能​​性:あなたが不安な性質を持っていて簡単に焦ることがあるのであなたがすべてを素早くする必要があるならば、並んであなたの目の前にいるクライアントに献身的に奉仕しているまたは上記のすべてを一緒に.

今、あなたが休暇中で、あなたが特に静かでリラックスした気分になり、そしてあなたがその日に食べようとしているものを慎重に選びたいならば、あなたの後ろの人々側、彼らは神経症と必死の失礼の束のようになります.

あなたが秩序、清潔さ、そして完璧主義を心配するような人であれば、あなたが実行するそれぞれの仕事の詳細に興味があります。あなたの新しいパートナーは無責任で無秩序な話題であるように思われます。しかし、きちんとしたことを中心に展開しているのがこれらすべてのニーズを持っているのが彼であれば、彼は彼のパートナーを支えのない強迫観念的なマニアックとして認めてくれるでしょう。.

問題を解決する方法?

私たちがしなければならない最初のことは私たちの脳が他者の行動をより強く評価するために使うバイアスされたダイナミクス、そしてもっと慈悲深く私たち自身の行動を完全に理解することであると思います.

おそらく、より大きな程度の自己認識は、私たちが私たち自身の行為に対して責任を取るのを助けます。 そして、特に問題に直面したとき、あるいはストレスの時に、私たちが下す決定.