夢は何ですか？

人間は奇妙な習慣を持っています。私たちは自分が最も無視していることの専門家であることを確信させようとしています。私たちの好奇心は、私たちが未知のものを恐れるように、飽くことのないものです。多分それは私達があまりにも緊急にミステリーを解決したい理由です。これは夢で起こることです。私たちは彼らにナレーションを付け、それらを解釈し、私たちは彼らに彼らの現実からは程遠い意味を与えたいのです。. 夢は何ですか？?

今日まで、心理学はそれが夢見なければならないすべての機能を発見することができませんでした。しかし、私たちはなぜ私たちが夢見るのか、そして何よりも知っています。, なんで. 歴史を通して、人間は夢の意味を発見しようとしました…精神分析と難解な流れの両方から（ジョセフは 聖書の旧約聖書 現代の予言者のように）夢の解釈は常に以前の理論の影響を受けてきました...これは全く科学的ではありません。意味について以前の厳密な理論があれば、この理論は経験を完全に調整するでしょう。.

この記事の最後に、私たちはあなたの夢を真実に解釈する方法をあなたに教えます。はじめに, 私たちは夢について知っていることを公開します.

夢は何ですか?

夢、または空想は、私たちが夢や国家の深い局面で視覚化し、経験し、感じるという物語です。 MOR （急速な眼球運動、英語でのレム）。この段階で, 私たちは毎晩30〜40の夢を体験することができます. あなたは驚きましたか？それならなぜ私たちはほんの少ししか、あるいはまったく覚えていないのですか。?

夢はどのように構築されるのか?

睡眠のその段階の間、あなたは無意識ですが、あなたの脳とあなたの全体の有機体はあなたを生かし続けるために働き続けます。あなたの心臓のポンプとあなたの肺があなたの脳で刺激し、期限が切れるのと同じように、あなたが学び、成長するのを助ける感情的で創造的なプロセスが起こります.

脳幹 それからランダムな方法で脳にイメージ、音と感覚を送ります, あなたが一番よく見る人、あなたが一番思う人、あなたが一番心配している人によります。そして、脳（より正確には新皮質）は、これらすべての画像を解釈し、首尾一貫した物語を構築しようとします。あなたは眠っているので、私たちの心には習慣的な限界はありません。夢は子供の想像力のようなものです…創造的で奇妙な、可能性に溢れた、それらは私たちの物質的な世界の物理的限界を超えています.

夢は何ですか？?

その機能はまだ知られていません、しかしこれらはいくつかです：

• のために 生理学的規制 感情的なレベルで（あなたの夢の中で、あなたは悪い感情的な管理のために抑制した感情を感じる）.

• 学習（睡眠中や夢の中で、日中に身につけようとした知識は同化されます。そのようにして、何らかの方法でそれらを夢の中で実践に移します）.

• 創造性（新しい問題に対する新しい解決策を見つけるため）.

• 意思決定 （より直接的で感情的に、逃げることなく自分自身が問題に直面していることを見いだすために、私たちは迅速な決断をしなければなりません）.

それは睡眠が私達が調整するのを助けたら 恒常性 夢を見ることは、私たちの学習を調節し、感情を管理し（おそらく、睡眠中に感じること、日中に感じることを許さないこと、そして経験しなければならないこと）、創造性を育むのに役立ちます。手短に言えば、問題に直面するための新しい方法を探す.

夢についての珍品

睡眠相（レムまたはレム）の間に人々 彼らはまぶたの下に目を動かします. その瞬間、私たちは夢を見ています、そして私たちが受ける生理学的刺激は私たちが経験する残酷さやナレーションを刺激します。私たちが触れられたとき、私たちは夢の中でそれらの感覚を感じるか、または私たちが水中に指を入れた場合、私たちは溺れていると感じることができるのはそのためです。その瞬間に誰かが私たちを突然目覚めさせたのであれば…細部にわたって最大5または6の白昼夢を覚えていることができます.

夢とそれに関連する珍品の世界を掘り下げるために、あなたは心理学者Bertrand Regaderによる記事「夢についての10の珍品」を読むことができます.

最後に、夢はどういう意味ですか？解釈はありますか?

夢は、私たちが普段考えていることや毎日経験していることに対する答えです。私たちが怒ってその怒りを抑圧するならば、それは暴力を夢見ること、あるいは私たちが私たちの愛する人たちのうちの何人かに直面することです。夢はまさにそれ、反射、時にはランダムです.

一部の人々は他の人々に変身します（単に彼らが私たちの生活の中で習慣的なイメージであるという理由で）, 我々は過去からの特別な影響を与えた出来事を覚えている, あるいは、私たちは繰り返され、私たちのパターンやおそらくまだ取り組まなければならない私たちの個人的なブロックや信念の証人である状況を夢見ます。要するに、私たちの夢の意味と解釈は、これらの夢は私たちの精神的なパターン、私たちの恐怖、強迫観念、そしてまた私たちの夢への欲求、願いそして...の主な例です。.

最後に、誰が私たちの夢を解釈する必要があります?

あなただけがあなたの夢を解釈することができます。おそらく最も賢明なことはそれらを解釈するのではなく、ただそれらを感じて質問に答えることです：私は私の夢から何を学ぶことができますか？自分の夢とより積極的に関わっている人は、彼らの意思決定と学習を強化するためにそれらを使ってください。あなたもできます. 夢を見る時間!