心理学者がアドバイスをしない理由

心理学を卒業した人、または心理学者として働いている人は、無料の相談を求めることに加えて、友人や親戚が心理学者であると聞いたときに基本的な間違いを犯す別の習慣があることをよく知っています。 人生についてアドバイスを求める.

もちろん、アドバイスをしたりアドバイスをしたりすること自体が悪いことではありません。実際、心理学者である人々は静かにアドバイスをすることができ、メディアでアドバイスを漏らすことさえできますが、これが彼らの職業を定義する活動ではないことを明らかにします。それはそれを意味します, 心理学者が自分の仕事について話すという文脈では、彼は助言を与えません。;他の状況でははい.

心理学者の職業が助言を与えることで構成されていると仮定すると、何人かの人々がこれらの問題を提起し、「私は何をすべきですか？」で問題を終わらせるのを求めます。しかし、それは職業について循環する神話のために奇妙に見えるかもしれませんが、心理学者は助言を与えません。次に説明します.

心理学者：個人的または集団的な問題への対処

心理学のバックグラウンドを持つ人々は、行動と、ある特定の状況に対処する方法をより効果的かつ効果的な方法で知るための素因となる行動についてのことを知っています。しかし、それは彼らが「外出先で」誰かに助言を与えることができるという意味ではありません.

実は, すべての心理学者が特定の人々の重大な問題に取り組むことに専念しているということさえ真実ではありません。. これは心理療法と臨床的介入に従事する人々によってのみ行われます。他にも多くの心理学の分野があり、そこでは孤立した人々ではなく組織のために働いているか（組織心理学または人事）、あるいは多くの人々のデータから調べられている。心理学的研究および認知科学.

どちらの場合も、心理学者は個々の心理的問題の場合に介入しないので、助言を求めることはあまり意味がありません。. しかし、その人が心理療法や精神的健康をするときもそうではありません. なぜ?

普遍的な問題に対する魔法の解

私たちが見てきたように、多くの心理学者は、集団的な問題や、人々ではなく法的実体によって画定された問題を扱うように彼らの仕事を指示していません。しかし、3つの基本的な理由から、個々の事件に介入する人たちも助言を与えません。.

相談に参加する必要性

あなたが個々の注意を払うことを望むならば、あなたはすべてを買わなければなりません パック これだけでなく、個々の注意を引くこと.

つまり, あなたは相談に参加しなければなりません, その名前を持っていても、クライアントは答えなければならない質問をしないという文脈.

心理学者は私たちの記憶に従うべきすべての重要な指針とそれぞれの場合に何をすべきかを含む本を持っていません. まず、そのような本は存在しないので, そして心理学者は普通の人、肉体、そして血であり、神や普遍的な法のような何かと接触する能力を持った奇跡ではない.

しかし、それでは、心理療法は何からなるのでしょうか。これは、心理学者の仕事がアドバイスを与えることに基づいていない理由の2番目のポイントに私たちをもたらします.

心理療法は2つの課題です

どのオプションが問題に対処するのに最適であるかを理解する それは心理学者と患者の両方によってなされなければならないことです。, 最初の人だけでなく.

何をすべきかを知ることは助けを求めている人の意志と彼らの生活の特定の特性に依存します、そして 心理学者の役割はその場でガイドすることです, 重大な疑問に質的な答えを伝えない.

もちろん、心理学者がツールとして生活法則のリストを持っていたとしたら、これらは部屋に収まらないほど多くなり、心理療法士の長期記憶にさえ収まらなくなります。簡単に言うと、人の問題の特性は非常に多く、非常に多様である可能性があります。 それぞれに定義されたアクションプロトコルはあり得ない.

したがって、心理学者が相談で行うことの多くは、単にクライアントの問題を理解し、一連の個別の対策を開発する機会を得るために聞くことです。それだけでは、あなたの作品が「アドバイスをする」という言葉で要約できるのは不可能です。これは通常会話の10分後にバーでできることです。いいえ。心理学者 多くの質問を長い間そして数回のセッションで聞いて聞いてください.

しかし心理学者が問題を理解したときに次に来ることは助言を与えることでもない.

問題の焦点に基づいて行動する

アドバイスを与えることは、一連のステートメントを発行することです。 特定のケースで何をすべきかについて人々が話す。しかし心理学者はそうしない。何をすべきかについて話すことは、それ自体ではその問題を解決することにはるかに近づくものではありません。なぜなら、心理的問題は単に何をすべきかわからないときに起こるという仮定の誤りに陥ることになるからです。しなければならない.

したがって、ギャンブルに夢中になっている人は、単にプレーをやめるためにアドバイスを強く主張する誰かを必要とするでしょう。相手が言ったことからその人が問題に気付くようになると、問題は解決されます。これが現実の世界では起こらないのは残念です。心理的問題は情報の欠如からではなく、もっと深いものから生まれています。 修正すべき不適切な行動パターン もっとやって、もっと話をしない.

このように心理学者の仕事は、人々に何をすべきかについて知らせることではなく、役に立つそして彼らが幸せになることを可能にする行動のモデルに彼らを導くことです。. 心理療法のセッションの結果が格言や人生の最大値ではないのはそのためです, しかし、例えば自動教育でのトレーニングのような介入プログラムは、私たちの脳のために作られたジムで使われるルーチンのようなものです。.

精神保健心理学者 彼らは、患者が自分の行動や考えを見直すことができるように必要な条件を作り出します。 より適切な方法で、彼ら自身の目的に従って。おそらく心理学者に助言を求めるという誘惑は、正確には後者があまり明確ではないという事実から、何が求められているのかという考えに由来しています。評議会では、「目指す」という目標はすでに与えられています。幸いにも、心理学者の診療所で起こることははるかに複雑です.