関係を破壊する4つの要因

親密な接触が確立され、そこに私たちのすべての恐れと不安が生じるので、この関係は私たちを絶えずテストに向かわせる絆です。カップルセラピストのために 関係の終了を引き起こす4つの決定要因があります. 私たちがこの記事を捧げるのは彼らにとってです.

これらの行動のいずれかに関与しているということは、あなたが私たちの関係の仕方において重要な側面を変えなければならないというサインです。そうでなければ、私たちは紛争を助長し、関係が終結する可能性が高まります.

議論、誤解、意見の相違は関係の一部です。. しかし、私たちの感情を伝える方法はたくさんあり、そのうちのいくつかは非常に破壊的です。理解したいと思うのであれば脇に置いておかなければならないのはこれらの表現形式であり、同時に私たちの関係は強化されて出てくるのです。.

「生きることが芸術であるのと同じように、取るべき第一歩は愛が芸術であることに気づくことです。私たちが愛を学ぶことを学びたいのなら、他の芸術、音楽、絵画、大工仕事、あるいは医学や工学の芸術を学びたいのと同じ方法で進めなければならない」

-エリヒ・フロム-

1-破壊的な批判

批判は傷つけられ、破壊されそして傷つけられる. 彼らの力は非常に大きいので、彼らが自分自身で関係を破壊することができ、特に彼らがその人に向けられているとき（振る舞いや一人称のメッセージを通してではない）、そしてこれは返答する機会がない。関係では、彼らは悪魔自身によってロードされた武器です。.

批判は苦情とは異なります. 苦情はむしろ特定のもので、人よりも行為そのものに焦点を合わせています。 「今日私はあなたの気をそらすことに気づいた」と「あなたは私に注意を払わない」と言うのは同じではありません。批判は非難と中傷を含み、それは他の人にとっても意味があります。.

2-軽蔑

軽蔑はおそらく私たちが探求しているこれらの4つの行動のうち最悪です. 私たちがパートナーを軽蔑するとき、私たちは関係を中毒にしていて、本当に深い傷を引き起こしています. このように、軽蔑は最も基本的な、私たちが他の人に負うという尊敬を攻撃します.

前に軽蔑されたことがあるときに和解に達することは困難です。この振る舞いは衝突を起こし、混乱を招き、管理が困難になります。.

皮肉、嘲笑、懐疑は軽蔑の一部です。私たちがこのように関係することを学ぶと、衝突は解決され、ダメージは長くて複雑な修復を受けることになるので、私たちがいつこれらの行動に陥っているかを知っておく必要があります。.

3-防御態度

防御的な態度では、私たちは自分たちのパートナーを非難するために私たちが作り出す障壁を通してコミュニケーションを妨げています. 私たちはメッセージを歪め、私たちの脆弱性を見せないという無意識の目的でそれらを干渉で埋めます.

私たちがこの態度にとどまるとき、私たちは対話と感情的な調子を妨げて、理解不能と感情的な遠ざけへの道を譲ります。. 私たちが攻撃されたと感じるとき、私たちは盾と私たちのすべての武器で自分自身を見せて、そのリンクを激しい戦いにします.

私たちは対立を悪化させるために私たちが得ているもので、私たちのパートナーに次のようなメッセージを出しています。.

4 - 回避姿勢

ディスカッションでの暴力的なアプローチは、私たちが以前に話した要素を構成します。. 批判と軽蔑は、防御的な態度を生み出す可能性があります。 後に、距離が重要になり始めると、回避的な態度が現れる.

関係のこの時点では、気分を良くするために自分自身を遠ざけることが必要であり、壊れたものが破壊されてしまわないように、2つの意思が必要になります。回避的な態度とは反対のこと.

私たちはその問題を無視することも他のものを無視することもできますが、私たちが尋ねると何も残らないでしょう。だから, 回避的な態度は、愛が枯れているという明確な指標です。. 一方で、この指標は、長い間一緒にいて、互いに関連し合ったり愛したりすることが困難であることを示す他の症状に注意を向けていないカップルによく見られます。.

「愛すること、降伏すること、他の人に侵入することの中に、私は自分自身を見いだす、私は自分自身を見いだす、私たちは両方を見いだす、男を見いだす」

-エリヒ・フロム-

あなたのパートナーになることはありません3種類の男性一部の男性は自分の愛情を乱されています。たぶん彼らは愛することができないか、彼らは愛されることを容認することができません。彼らは自己中心的、衝動的、嘘つきなどです。もっと読む」