あなたの幸せレベルに影響を与える5つの要因

私たちの幸せとの関係は一生を通じて変わる. 私たちが小さいとき、私たちの幸せのレベルは、おそらく私たちの友達との関係に左右されるでしょう。一方、私たちが成長すると、それは私たちの願望の影響を受けやすくなります。.

私たちの責任が変わると、彼らは苛立ちを感じる可能性が高まり、また私たちの仕事や補償が私たちの好みに合わないときのストレスや不安も増します。しかし、これは一般的なビジョンです。何人かの人々にとって幸福のレベルは他のタイプの状況に左右されるためです.

例はパートナーを持つ必要性が何よりも人々であるでしょう。彼らが成功しなかったり、関係が悪くなったりすると、彼らの幸せは減少します。だから, 私たちの幸せが単に欲望の実現に結びついているとき、私たちにとって苦しむのは簡単です。.

「幸福は、上手に生きることと優れた生活水準を持つことではなく、生き方を知ることにある。人生が終わったときにこれを捉えるのが一般的です」

-エンリケロハス-

しかし、あなたの幸せのレベルに影響を与えるものは何ですか？あなたが今いる自分の人生の段階において、あなたはもっと何を重要視していますか？今日、私たちに強い影響を与える5つの要因を発見します。ただし、それらが常に一度に発生するわけではありませんが、時々、時によっては他のものより重要性が増します。.

1.あなたのあり方

確かにあなたはあなたに影響を与えることができる外的要因について考えていましたが、最も深刻でそれほど明白でないことはあなたの中で起こります. 人生に対するあなたの態度や問題にどのように直面しているかがあなたの幸せのレベルに影響を与えます。.

あなたが自分の問題で他人を常に非難する人であると想像してください。結局、あなたは世界があなたに反対しているとあなたは信じるでしょう、そしてこれはあなたを正確に、非常に幸せにさせません。行動することに対して責任を持つという習慣を身につけることが重要です。.

私たちは自分のあり方を変えることができますか？もちろんです。親切さ、忍耐力を養い、私たちが解決しなければならない問題を私たちの中で発見します... 私たちは自分自身や他人と良い取引をし始めれば自分自身をより良く見つけることができます。.

あなたが住んでいる場所

あなたは信じませんが, あなたが住んでいる場所はあなたの気分に重要な影響を与えます. 完璧な場所、あなたを幸せにするものは、あなたの期待を満たし、振動や前向きな感情を伝達するものです.

大きな問題は、時には、私たちが望む場所に住むことができないということです。海に近い場所で子供の頃を過ごしたと想像してみてください。しかし、さまざまな状況のために、海が遠く離れている別の場所に移動しなければならなかった.

あなたはそれを信じていませんが、海があなたに非常に前向きな感覚を伝えるなら、遠くにいるという事実はあなたを悲しくし、あなたの幸せのレベルに影響を与えます。あなたがかつて感じた自由 - その平和 - は今や圧倒されそして囚人であるという感覚によって置き換えられました.

あなたの需要レベル

あなたが非常に過酷な両親を持っていたか、または幾分複雑な子供時代を経験したならば、あなたは完璧主義者の態度を発展させるかもしれません。このようにして、線が交差するとき、あなたはもっと完璧主義者に苦しむでしょう。あなたがテキストを入れていないカンマ、あなたがアイロンをかけたシャツの小さなしわ、今日はちょっと待ったから午後.

「あなたが幸せでなければ価値は何もない」

-カルロス・レンタロ-

誰も完璧になることはできません、それはもっと, 完璧な人々はほとんど常に悲しい、イライラし、強調しています. 彼らはそれを信じることを望まないが、彼らは現実的ではないので、彼らは彼らが置かれている期待を超えることはできないことを知っています.

あなたの幸せのレベルが満足のいくものであるためには、あなたはそれがバランスがとれるようにあなたの需要のレベルを調整しなければなりません。あなたがそれを減らすとき、あなたはあなたがあなたが以前に評価していなかったという最も単純な詳細を理解できることに気づくでしょう.

4.対人関係

あなたが社会集団の中で占める位置は、あなたの自尊心に大きく影響します。そのため、多くの友達がいるのは少数ではなく、離婚するよりも結婚するのと同じではありませんが、これは見方によって大きく異なります。.

私たちが健康な関係を築くならば、私たちの幸せのレベルはもっと大きくなるでしょう. 残念ながら、有毒な人々や嫌いな状況に対処しなければならない場合が多くあります。例は前のものでしょう：離婚.

私たちがいる社会的存在として、人間関係は私たちにとって極めて重要です。ですから、それを避けることができないと、私たちは失望、嘘、放棄を経験することになるので、彼らは私たちの幸せのレベルに大きな影響を与えます。

あなたの考えと幸福のレベル

あなたの考えはあなたの現実を常に決定しようとしています. ですから、たとえあなたが仕事と不安定な給料を持っていても、あなたの関係が最高ではないとしても、本当に影響を及ぼしているのはこれらすべての状況に対処するあなたの方法です.

冒頭で述べたように、人生のある段階では、仕事とお金が非常に重要になるかもしれません。思ったほど満足のいくものではないとどうなりますか。否定性をあきらめることは否定性のための最悪の種になります.

あなたが楽観的になりたいのか、否定的になりたいのかを選択します。それが矛盾しているとしても、楽観主義者費用であることは事実です。. なぜポジティブが常に難しいのか? 反対のことをするよりも、文句を言うこと、怒ること、.

悲しいことは時間を無駄にしていることを彼が理解するとき、人は幸せであることを学ぶ

それは明らかです 私達が述べた要因の多くは変化する私達の力にありません. これは、大部分は外部要因によって起こります。しかし、私たちにできることは物事の見方を変えることです.

あなたの幸せのレベル、考えに影響を与える最後の要因を集めて、あなたの利益のためにそれを使ってください。状況が好きではありませんか？あなたは世界があなたに反対だと思いますか？あなたはあなたが住んでいる場所を嫌いですか？あなたが前向きな姿勢を維持し、忍耐力を養うならば、あなたは今あなたの幸せのレベルに悪影響を及ぼしている全ての状況を変えることができるでしょう.