感情的に強い人々の7つの特徴

感情的に強い人々の特性は、性格の硬さ、柔軟性の欠如、または他人に強いる傾向とは関係がありません。. 正反対です。感情的な強さは力の身振りでは表現されませんが、主に抵抗と自制の表現.

だからこそ, 感情的に強い人々のすべての特徴は、適度とバランスの概念に関連しています. 両方を開発する可能性はありますが、私たちは一方も他方もなしに世界にやって来ます。誰もがそれを達成することにかかっています.

「負荷に比例して強度が増します「.

-トーマスウェントワースヒギンソン-

今も, 自制 それがキーワードです。これは抑圧とは関係ありませんが、私たちが感じていることを処理する能力とは関係ありません, それがあふれないようにして、私たちが自分自身や他の人に害を与えるような方法で行動するように導きます。感情的に強い人々の特性は私達に自制の話をします。これらはそれらのうちの7つです.

1.注意を引こうとしないでください

感情的に強い人々の特徴の一つは、彼らが自分自身を検証するということです。. これは、彼らが他人の意見に頼って自分のものが有効であるか十分であると考えるか感じることに依存しないことを意味します。彼らは彼ら自身の基準によって導かれる.

それどころか, もろさの特徴のひとつ 感情的なのは、他人の考えに過度に依存しているということです。. これは、自分自身に価値が与えられていないこと、そして自分の人生をコントロールするのは他人であることを意味します。.

2.感情的に強い人々の特徴の1つである再確認

この機能は前のものと密接に関係しています。感情的な強さの特徴の一つは 拒絶に対処する能力 損害を与えることなくそれを処理し、痕跡を残すか、または訴訟手続を調整する.

もちろん、誰もが他人の拒絶を傷つけます。しかし、これが過度の恐怖を引き起こすとき、私たちは除外されたり疑問視されたりするのを恐れて、私たちが「いいえ」と言いたかったときに「はい」と言ってしまいます. その恐れに立ち向かうとき、感情的な強さがあります そして私達はそれをきちんと管理します.

彼らは彼らが望むことをする

あなたがやりたいことをすることは、子供のように恣意的に気まぐれに行動することを意味するのではありません。. 子供のような愛は大人の欲求とは異なります。前者の場合、それは衝動の結果であり、後者の場合、自己認識と自制の成果です。.

感情的に強い人は、熟考のプロセスの後、彼らが望むものを決めることができます。. 彼はまたそれを追い越してそれを達成するために彼の努力をあきらめないという意志を持っています.

彼らは他人を傷つけようとしない

他人に害を与えたいという願望は、私たちの中に構造化されていないものや解決が不十分なものがあるときにのみ生まれます。. 人間は、あらゆる状況において、他の人を必要とします。私たちは相互依存的な存在です.

健康な人は感情的にこれを知っています、そしてそれが理由です 他の人を等しいと見なします。彼らが尊敬され、尊敬されたいのと同じくらい彼らを尊重し、評価する. 協力と理解がより充実した人生を送るための方法であることを知ってください.

5.彼らは友達を選ぶ

感情的に強い人々の特徴の1つは、彼らが彼らが彼らの生活に入れた人々と選択的であるということです. 彼らはあなたが全世界に、広く開かれた、心の扉を開くことができないことを知っています.

彼らはまた、幸福の一部が他者との関係の質によって決まることを理解しています。だからこそ 虐待的、矛盾する、あるいは枯渇するリンクを拒否します。彼らは、基本的に、健康的な人間関係を求めます.

彼らは変化を恐れません

変化を恐れないことは、感情的な強さの紛れもない兆候です。. 私たちが壊れやすい、または壊れやすいと感じる場合は、身を守る方法として硬直したルーチンを探すのが普通です。たとえそれがより充実した人生を奪うとしても、これは私たちに安全をもたらすと私たちは感じます.

私たちが自分自身を感情的に強い人々であると感じるとき、探求し、変えたいという欲求. だからこそ私たちは新しい経験を求めています。新しいことは常に何らかの恐怖を生み出しますが、それは人生の多くの瞬間に前進する唯一の方法でもあります。.

影響を受けない

感情的に強い人は、受け取る情報に疑問を投げかけます。それを受け入れる前に、それを要約して評価します. 彼はトレンドに従うことや、現時点での身体的または精神的なファッションにしがみつくことを気にしない.

これは、もちろん、十分な自信を必要とします. しかしなによりも、私たち一人一人、そして私たち一人一人だけが自分にとって何が良いのかを知っているということを理解する必要があります。そのため、大多数または大多数が審査の対象となります。.

これらは感情的に強い人々のほんの一部の特徴です. はるかに複雑な現実を説明するための教訓的な方法。重要なことは、あなたがこれらの特性を満たしているかどうかではなく、あなた自身が前向きに質問するための参照点としてこの情報を使うことです。.

画像提供：フレイ・オズデミール

私が自分の強さを満たしていると感じることを可能にすることによって私たちの自然は私たちが感じることを可能にします、それでも、私たちは私たちの最も内側の自己を隠すために壁を構築しようとします。もっと読む」