時々、自分をコントロールできない人が他人をコントロールしようとします

自分の恐怖、空虚さ、欲求不満を調整する能力をほとんどまたはまったく持たない人々は、他の人々の世界を支配することが不可欠であることがよくあります。 自分自身の前向きで力強いイメージを築くこと。この必要性は、過度の命令と、相手の感情的な完全性を完全に拒否する硬直した息苦しい絆の構築から徐々に生じています。.

私たちがそれについて考えるならば、人間の心が必要時に最も洗練されたメカニズムを展開することができる方法は素晴らしいです。誰もが同じ方法でそれを実行するわけではありません、それは明らかです。しかし、, 私たちを取り巻くものすべてを制御する必要性は、防衛メカニズムに他なりません。 ある瞬間に「脅威」と考えられている何かに直面する.

あなたはあなたの周りの全てをコントロールしようとしますか？そのような苦しみに陥らないでください。誰が他の人に注意を向けているのかというと、それが最も重要なことを避けているからです。.

低い自尊心、大きな不安、否定的な自己イメージ、怒り、悲しみ、欲求不満などの感情を管理できないことは、心理的な不安がひどい修正、悪いリソースを求めている致命的なカクテルを補うことがよくあります. これらすべての側面をコントロールし対処することができないことに直面して、その人は彼の周りの人々に彼のエネルギーを集中させる：「あなたが私とキアロスキュロスの世界、私の地理的事故、そして私のブラックホールに順応するように、私はあなたと他の人たちを支配するでしょう」.

これらは特定の関係において、そして多くの職場環境においてさえも我々が間違いなく頻繁に見る行動です。だから、例えば, 不適切なマネージャは、自分の権限を使用して悪用することによって、自分のビジネスポリシーを順守するように、自分のすべての従業員を統制しようとします。, 組織自体を機能不全で非生産的なダイナミクスへと導く.

コントロールの必要性と感情的自治の欠如

コントロールの必要性は、無限の文脈、瞬間、状況で現れます。私たちは、彼が家の「泡」を離れてできるだけ長く彼らと一緒にいないように彼の息子を支配する不安定な母親または父親にそれを見ます。それはまた、メンバーの一人が支配的、操作的、さらには脅迫的行為を適用するような友情関係においても一般的です。. 彼らは私たちにすべてを要求するプロファイルです：時間、感情的なサポート、そしてもちろん、服従.

私たちの文脈でこのプロファイルを持つ誰かに近づくならば、私たちはこのような強制、脅迫、強迫観念のすべての中に感情的自律性の欠如があることを発見するには少し「スクラッチ」するだけで十分であることがわかります。そのような不足に直面して、彼らは「支配者」だけでなく「受取人」にもなります。私は時々意味, 自尊心が低く、感情的な世界を管理する能力が低い安全でない人々は、1人以上の「提供者」によって「栄養」を求められます。.

他方で、そしてそれが十分ではなかったならば、それが例示的であるのと同じくらい興味深いもう一つのニュアンスがあります。精神科医のFrieseとHofmannの2009年の研究で、自制する能力がほとんどない人々は、「オールオアナッシング」タイプの感情的な反応によって運び去られることが発見されました。つまり, 彼の衝動性、「栄養を与えられる」ことへの不安は、待ち時間や言い訳を認めず、さらに他の人のニーズを見たり共感したりすることができなくなります。.

支配している人が彼がそれを求めない何かを望むとき、彼はそれを要求します。また、即座に満足し、無条件に注意を払い、自己中心的な宇宙で常に軌道に乗る傾向がある「提供者」を求めます。.

私が他人を支配する必要がある人なら?

私たちはこの記事を通して三人称で話しました。しかし、, 多くの場合、これらの問題について最初の人物で熟考運動を行い、実際にその必要性があるのは私たちかどうかを評価する必要があります。 私たちを取り巻く人々をコントロールする。意識的または無意識的にそれを実行することができます、そしてさらに、この行動は私達がそれを完全に気づかないで時々現れます。.

時々、引き金は私たちの経済的困難、私たちの感情的なパートナーの放棄、あるいは愛する人の喪失にあります。. それらは空虚が肉体的で窒息するようになる重要な瞬間です, 恐怖が私たちをつかみ、私たちは不確実性を容認するのをやめます。心は死を予測し始め、すべてが私たちの手から逃げ出すように見え、ほとんどそれを知覚することなく、私たちは彼らが彼らの責任を超えているかもしれないことを他の人に要求し始めます。気づかずに感情的虐待に陥る.

このような場合に何ができるでしょうか。私たちは以下の側面を熟考することを提案します。

• 他人を統制することで現在の状況が改善されるわけではないことを理解する. 私たちが欲しい人々を支配することは彼らの自由を拒否することであり、それはまた非生産的な仕事です。しかし、本当の問題は常に外側にあるのではなく、内側にあるからです。.
• またそれを理解する 未来をコントロールすることはできません. しかし、あなたの手が届く範囲にあるのは現在であり、今起こっていることです。あなたの唯一かつ排他的な責任の下にあるもの.
• 生きることは確実性よりも不確実性が多いことを認めることです, すべてが私たちの管理下にあるわけではないこと、そして予測不可能なことにも耐えることが必要であることを理解することです。これを達成するためには、働くことよりも、私たち自身の強みに投資することよりも、私たち自身の感情を理解し管理することよりも優れていることはありません。

結論として、それは明らかです 良い自己管理を開発するのと同じくらい、私たちの成長に必要な次元はほとんどありません. 結局のところ、十分な感情的自律性と自分の感情を適切に制御する人は、自分自身と他人を尊重しながらより大きな調和と誠実さをもって前進することを可能にします。.