あなたの人生に豊かさを加えましょう!

あなたの人生に豊かさを加えましょう! / 心理学

「お金を追いかけても、私は十分な資金を手に入れることができません。私の人生が目的に焦点を合わせ、私のベストを尽くすとき、私は繁栄するようになります。」

(ウェインダイアー)

豊富にあること?

豊富であることは たくさんある, しかし、その「何か」は厳密に経済的な意味で理解されるべきではなく、その言葉の最も広い意味で理解されるべきです。.

私は家族と一緒に旅行するので、私は豊富になることができます、私は他の人を助けるので、 私は自分が愛するものに献身的に取り組んでいます...

したがって、豊富さは理解されなければならない 広義. お金だけを考えてはいけない.

私たちが自分自身に尋ねなければならない最初の質問は、次のとおりです。

私たちの気持ち:豊富または欠けている?

信念を制限することの影響

彼が言うように エンリックコルベラ, 神経生物感情学における心理学者と卒業証書, のシリーズがあります 私たちの心に根ざした信念を制限する そしてそれは私たちが豊かに生きることを妨げる.

仕事 あるいは、私たちが仕事をしているという考えは、それらを制限する信念の1つです。 私たちはそれらを手に入れるためにした努力、努力そして犠牲のためのものに値するだけです。.

努力せずに豊かさを手に入れたら、悪いことをしているように思われる。.

誰かが見返りに何も求めずに私たちを助けてくれるとき、私たちは通常思います:彼は何を望みますか?、なぜ彼は私を助けますか?、あなたは私に何を期待しますか?私たちは彼が私たちを助けてくれることを想像することはできません。.

私たちが根付いてきたもう一つの制限的な信念は、 私たちが持っているものへの愛着. 私たちは自分の持っているものを失うことを恐れています。パートナーを失い、お金を失い、仕事を失うことへの恐怖.

しかし現実はそれです 持っているとき, 新しいことができるように手放しても構わない. たとえば、私を愛していない、または一緒にいたくないパートナーがいる場合は、彼女を手放すことをお勧めします。それが、私たちの人生に不慣れな人が入るかどうかを決める唯一の方法ですそして私は人として自分自身を発見します.

多くの場合、私たちはお金や高価な時計、車などの他の富のシンボルを追跡する傾向があります。. この点で本質的な質問はなぜ私はそれが欲しいのですか?

答えが「ステータスを取得する「お金や象徴を追求する私たちのやり方を本当に表しているのは、私たちの自尊心が正しくないということです。.

小さくて値しないと感じるならば,

無意識が私たちにふさわしいと思うものをもたらす

あなたの人生の豊かさをどうやって達成するか?

私達が私達が豊富に住んでいるという基礎から始めるならば、私達は単純に私達の考え方のいくつかの側面を次のように豊かに感じるように改善すべきです:

自尊心を向上させる

私たちの自尊心や 私たち自身が持っていることを考える, それは私達が豊富を達成するために改善しなければならない側面です。一般的に私たちが自分自身について持っているという考え それは他の人が私たちをどう思っているかにかかっています.

ウォルター・リソ, アルゼンチンの心理学者、私たちの自尊心を向上させるために私たちにいくつかの鍵を与える:

- 自己賞賛を奨励する. 私たちは自分自身についての否定的な言葉で自分自身を罰するべきではありませんが、自分自身を肯定的な言葉で称えるべきです。私はすごいやりました!

- 賞味期限. あなたがあなたの人生の中でポジティブな何かを達成したら、あなた自身に報酬を与えてください。あなたが甘いものが好きなら、高価なもので自分自身に報酬を与える必要はありません。あなたが映画館が好きなら、時々見てください。.

- 抑圧的な信念を排除する それはあなたが自己強化するのを防ぎます。例えば、感情の自己管理です。それは私たちが一定の限界を設定しなければならないのは本当です、しかし、我々は時々合理的を脇に残して、楽しむことと感じることを忘れてはいけません.

- あなたの成功とあなたの努力を恥じるな. それは差別についてではなく、私たちの業績を自己認識することについてです。.

「それから重要なことは、美しくないことです。,

自分が嫌いなら」

(ウォルターリソ)

制限信念を変える

豊かに生きるためには、私たちがプログラムした制限的な信念を克服することが基本です。.

努力なしで豊かさを達成するために そして、苦しむことなく、私たちは新しいものが入ることを許すために手を貸さなければなりません。私たちは自分の持っているものに執着することを感じてはいけません。.

感謝します

私たちの生活のあらゆる状況、その光と影に感謝することは重要です。感謝は人間の最も変革的な態度の一つですから.

行為 分離あり

私ができることがなくなったら より良い何かが来ると思います, 私が失ったものを残すそのギャップにおいて、それは他の何か、他の人、他の状況によって埋められることができます.