あなたはどれほど複雑または病理学的な悲しみがあるか知っていますか?
非常に近い損失を被った彼は私たちが何について話しているか知っています. 複雑で病理学的な決闘は、私たちの中に広がる痛みの螺旋のようなもので、呼吸や生きることがますます困難になっています. それは私たちが毎日欠けているのは空気です、それは存在しないのは慰めであり、それは私たちの現在を曇らせるのはその絶望です.
決闘は、誰かを失ったとき(あるいは私たちの生活の中で重要なことをしているとき)に私たち全員が水没するという完全に正常な段階ですが、それを生きる人にとってはもう苦しい時です。. しかしそれが絡み合ったとき、それに終わりがなく、それが私たちが平和に暮らすことを妨げるとき、私たちは別の段階について話しているでしょう. その過程における質的な飛躍は、私たちをいわゆる複雑なあるいは病理学的な悲嘆へと導きます。.
それは一種の感情的な安静です。私たちの日常生活の中、私たちの感情の中、身体の中で具現化された拷問。しかし、どのようにして一方を他方と区別できるのでしょうか。これらの違いは、あなたが彼らと一緒に働く方法を左右するため、これらの違いに気づくことは非常に重要です。さらに、職業的なレベルから、あるいは自分の決闘との関係から、スタジアムにいるかどうかによって仕事の仕方も変わります。.
痛みが抑制されたり否定されたりすると、複雑な悲しみが現れる
痛みが彼らが去ることを望んでいる一種の流砂である多くの人々がいます、しかし彼らが動くか、または蹴る間、彼らは毎日彼らがカレンダーに費やすと彼らはより閉じ込められていると感じます. 多くの場合、この感情の原因は、彼らが彼ら自身の痛みに関連することを学んでいないということです。彼らはこの疼痛が存在することを認めていないので、彼らはこの学習をしていません、実際、複雑な決闘に閉じ込められている人々の多くは、症状がどれほど明白であろうと.
この意味で社会の中に思考があります -「傷つけるのは臆病であり、あなたは私が幼い頃から私に教えてきたように、あなたは勇敢でなければならない」- 何がこの痛みのせいにしているのでしょう。それが彼を沈黙させ、彼を親密さ、この爆弾がより多くの破壊と涙を引き起こす場所へと減らすこと.
この種の思考メカニズムは、喪の道を進むのを助けません. 彼らはそれを悪化させます。彼らは征服した。非常に多くの人々が彼らの悲しみを否定しています...彼らは彼らの家族の中で破壊できない数字として立っていて、「脆弱性」の現れを飲み込んでいます。 「今は悲しい時ではない」ので、「彼は決して望んでいなかったでしょう」.
これらの考えは、複雑な決闘を経験することによってこのプロセスを征服する以外何もしません。彼らはそれを否定し、彼らはそれを盗みます。彼らはそれをじゅうたんの下に押すか、「忘れられた物 - 常に覚えている」の幹にそれを任せます。何かを隠して表面に出ないようにするための努力が多ければ多いほど、隠しているものを拡大しながら、同時にそれがどのように現れるかを制御することができます。. 痛みを避けるために私たちがしたことは役に立たないという点があるでしょう, 噴火を待っていた火山から溶岩のように痛みが出ます.
私たちの体は賢明であり、私たちの心がそれをそらすとしてもこの痛みを表現するでしょう
私たちが抑圧する「力」が私たちの体にあるならば、私たちは確かに他方で去らなければならないでしょう. 何度もこれらの人々は体性症状を発症します。言葉による物語の形で出てこないものは、肉体的または行動的な方法で出てくるでしょう。私たちは私たちの存在をだますことはできません。私たちは心身です。私たちの体と私たちの心は密接に関連しているので、原因は両方の場所に影響を及ぼします。.
それ以外の場合、決闘は一時的な障壁を越えると複雑になります。年が経っても苦しみはきつく動かないままです。それが強度を失っていないし、それが人生の学習に変わっていないとき.
喪の通常の「症状」は激化します. 彼らはうつ病性障害、不安の写真、および行動レベルのミスマッチを発症する可能性があります それはその人の人生の正常な機能を妨げます。彼らは他の関連する問題につながる可能性がある症状を発症します。このような場合には、すでに存在しているものにさらに苦痛を与えないようにできるだけ早く介入するべきです。.
治療はあなたがこの痛みを伴う経験に新しい意味を探すのを助けるでしょう
ある人が経験する感情を否定しないことが非常に重要ですが、存在することを不可能にする点まで彼らが私たちをあふれさせるとき彼らと働くことができることも重要です. この治療法は私たちがこの喪失を解決するのに役立つでしょう。. 一人ひとりは世界であり、富は他とはまったく異なるユニークな世界です.
このような状況で自分自身を見つけるとき、私たちは日々簡単にするのを助けるガイドラインを常に見つけるでしょう。この意味で、それは持っていることが重要です 私たちの痛みを分かち合う相手. この経験の少しずつ新しい意味を築くことができる人。痛みを伴う経験ですが、私たちの存在についての知恵がいっぱい.
あなたがそれを必要とするとき助けを求めるのを躊躇しないでください、そして彼らがあなたが「反応する」べきであるとあなたに教えた方法についてのあなたの本当の感情を抑圧しないでください。一人一人が自分の体が指示するように反応します。あなたの体に耳を傾け、それを癒すか、または直接、それがあなたを病気にしないようにする機会を与えなさい.
感情を抑制することはあなたを病気にすることができます否定的な感情を抑制することによって、彼らが自分自身を表現しないとき、不快感が蓄積し、いつか他の時に、私たちの健康はそれを反映し始めます