家族を失望させるときは自分自身になれることを意味します

家族を失望させるときは自分自身になれることを意味します / 心理学

時には、家族を失望させることは、自由であること、自分自身を幸福に値する個人、そして自分自身の独立の管理者として自分自身を人々として再確認することのほとんどの義務である。. 決心した家族の義務を破ることや質問することは、内外に私たちを更新する健康的な行為です。, そしてそれは、「私たちの国民」を、私たちが私たちであると受け入れることや自分自身を手放すことの複雑で必要な交差点に入れるということです。.

簡単じゃない. ライフサイクルの最初の段階を通して、子供が目覚める瞬間はいつもあります そして、多くの家族の力学に生息するそれらの微妙な矛盾に完全に気づくようになります。彼は、例えば両親が彼に厳しくアドバイスしていることや、彼ら自身が適用していないことを愚かに感じます。彼の頭に置かれた期待と彼が自由に構築し、感じ、そして考慮するそれらの間のその苦い距離も不快感を感じる.

「深い愛がないところに深い失望はあり得ない」

-マーティンルーサーキング-

家族の義務は互いに衝突する小さな原子のようなものです. 彼らは誰にも気づかれていないが、窒息する目に見えない問題を作成します。それらは世代間の力によって、私たちの信念体系、要求、および無意識の規範によって引き起こされます。通信中に発行されたメッセージの種類だけでなく、トーンおよび非言語的言語でも表現されるもの.

そう、そして ほとんど気づかないうちに、私たちは沈黙の中で内面化する一連の属性と信念によって形作られています そして大変な困難を伴いました。突然私たちがこのパズルには収まらないと気づくまでは、私たちの「機能的な」家族はそうではないかもしれないことに気づくでしょう。それで、決定を下すことを決心するとき、時々高い費用がかかるのは彼ら自身の道です:私たちを失望させます.

いくつかの家族関係の複雑さ

ルーカスが世に出たとき、彼の母親は41歳、彼の父は46歳でした。. 一人の子供をもうけることは彼の両親にとって選択ではなく、非常に困難な過程の結果でした。彼の前に彼の母親は4つの自発的に中絶を受けました、そして彼の後、彼はまだもう1つに苦しみました。それを望んでいない、そしてもちろんそれを望んでいない、彼はいつも彼の家族が期待の全体のマニュアル、希望の全体の大要、夢と欲望を投影するその孤独な生存者でした.

しかし、, ルーカスは決して優秀な生徒ではなかったし、従順でも穏やかでもなく、従順でさえなかった。. 何よりも最悪のことは、彼が学校での失敗のすべての段階の間、彼の目に見えない兄弟、生まれてくることはなかった、それにもかかわらず、彼の両親はいつも存在していた人たち. 「きっと、そのうちの1人が私のようなエンジニアになっていたでしょう」、「きっと誰かがもっと集中して責任を負っていたでしょう…」

彼の両親の絶え間ない架空の理想化に加えて、ルーカスはまた いくつかの叔父といくつかの祖父母からの他の不適切なメッセージに直面しなければならなかった. 「母親の言うことを聞き、音楽を残し、キャリアに集中する。あなたの両親はあなたを迎えるためにたくさんの苦しみを受けました、そして、それは彼らを一度幸せにするためにあなたに何も費用をかけないでしょう "...

さて、ついに彼の決断に対して責任を持つことができるようになるその年齢に到達すると、ルーカスは温室に入るために海外に進路を設定します。彼は自分の民をがっかりさせることに気づいている。彼はそれが痛みを引き起こすことを知っていますが、彼は不可能な幽霊と期待が生息するその家族のパラダイムに統合することができません. ルーカスは自分自身を認識する必要があります、「私がする、私が言う、私が感じる」ことの間の首尾一貫した生活を目指して.

有毒な家族を定義する4つの特徴有毒な家族は、すべてのメンバーの個性を尊重しない有害な行動パターンによって作り出されます。もっと読む」

がっかりしたときは、他人に目を開かせる

昨年、ユタ大学で興味深い研究が行われました, それは、戦略が彼ら自身を彼らの家族核の「黒い羊」として考えたそれらの人々により多くの助けを与えたと説明されたところ。この種の状況は、用語の象徴を超えて、極端に複雑であることを知っている人は誰もいないでしょう。そのため、私たちの感情的な問題の多くの理由は、私たちが抱く価値観、ニーズ、信念の激しい衝突に由来します私たち自身の家族.

「血は私たちを親戚にするだけです。私たちを家族にするのは愛です」

反応の仕方を知り、この種の現実を効果的に管理する方法を知ることは、私たちの幸福にとって不可欠です。. したがって、この興味深い研究で採用された3つの結論は、私たちが同じような状況を経験している場合の適切な指針として役立ちます。.

  • 私たちは自分自身を「回復力のある黒い羊」として認識しなければなりません, 前進するために逆境に反応することができる人々、しかし生きていたすべてを忘れずに、すべてが学んだ.
  • 他の視点を考慮に入れ、自信、勇気を組み合わせて意思決定を下すためには、家族の外で助け、サポート、またはガイダンスを見つけることが不可欠です。.
  • 私たちの家族と主張することも必要です。, あなた自身のニーズを表現するので、私たちがそれを尊重、成熟、そして有罪判決で行うのであれば、大声で考えたり欲求を出したりすることが脅威になる必要はありません。失望が生じた場合、それは彼らを真実に近づけるための効果的かつ必要な方法に過ぎません。.

順番に、そして終了する, 私たちが自分自身を「取り残された」と感じていないのは便利です。. 多くの「黒い羊」は、家族の核の「破壊的な」または「やりがいのある」要素であることを気にすることはありませんが、時には「黒い羊」が他の人に貼られているラベルの奴隷になってしまいます。そしてそこに彼らはいくらかの強化を見つけました。したがって、たとえば、誰かがシステムによって、規則または書面のない家族の希望に反対のことをすることになる可能性がありますが、彼女はその選択肢も好む.

長い間彼らが私たちにかけてきた偏った価値を相対化し、 失望は時々否定的な意味合いを持たないことも理解させてください. それは私たちを独立した人としてそして私たち自身の基準で自分自身を再確認するのに必要な行為です。.

感情的な傷は家族の絆を通して広がる感情的な傷は家族の絆を通してほぼ間違いなく広がる。彼らは私たちを閉じ込めて私たちを傷つける影のようなものです。もっと読む」

ŁukaszGładkiによる画像提供