すべてが同じだが、何も同じではない

旅行はいつも素晴らしいものです：私たちの心を開き、他の生き方や現実を理解する方法を知る機会。偉大なミゲル・デ・ウナムノが言ったように： 「ファシズムは読書と人種差別を癒し、旅をする」. 冒険の喜びのために、新しい文化を発見するために旅行する人たちがいますが、家を出る以外に選択肢がない人たちもいます よりよい仕事を求めて, あるいは単に仕事です。旅行をする理由は人と同じくらいさまざまで、多くの場合、旅行の利点と習得もありますが、 ¿旅行者が帰宅したときに何が起こるか?

私達が私達の家から離れていたとき、私達は喜びのために旅行したか、または私達が働いている他の国でシーズンを過ごしたため, 衝撃と衝撃 私たちが到着時に受け取ることは非常に強い可能性があり、それは専門家が逆文化的ショックのプロセスを呼び出しているというそのような感情に備えることが最善の方法です。.

私たちが家に帰るとき、私たちが属していた場所はもはや同じではなく、私たちがそれを覚えていたからといって何もないことを発見しました。私たちはそのとき、この場所は私たちの記憶の中で改変不可能で理想化されたままであったが、私たちなしで進化し続けてきたことを理解しています。この困惑は私たちを誘発することができます 感情を混乱させ、私たちがここから来たのでもそこから来たのでもないと信じさせる 環境へのなじみがなくなったから.

¿逆の文化的ショックプロセスを乗り越える方法?

1.あなたに何が起きているのかを認識し、それが完全に正常で一時的なものであることを受け入れる.

逆文化的ショックのプロセスはごく一般的ですが、 一人一人が異なる方法でそれを生きる. 文化的な鍵や行動パターンを知っているので、私たちが移動して自分の属する環境から切り離されたとき、私たちは新しい場所への適応のプロセスも経験しなければなりません。特に旅行が喜びのためであり、反対に、私たちに彼がいなかったために不安が生じた場合、彼は私たちを無力に感じます.

あなたの偏見を刑務所に変えさせないでください.

何度も私たちは戻ってきた場所で快適に感じることはありません。その場所をもう一度発見することは非常にポジティブです, 偏見や空想なしにそれを知るために戻る. 白や黒ではなく、場所ではありません。たとえ見ているのであれば、想像していたものとまったく同じでなくても、自分が好きなものを見つけることができます。あなたの出身地とあなたの友人や家族の両方が変化しましたが、それを認識してください、あなたも。ですから、あなたは会うことと、もう一度会うこと以外に選択肢がないでしょう.

3.閉じ込められた感じを避ける：あなたはとどまる必要はありません.

帰国することが最善の決断だと思ったけれども、家で一度あなたが自分の出身地を理想的に理想化したにもかかわらず、あなたを歓迎した国であなたの人生がもっと満足でいっぱいだった、そして、あなたは彼らの習慣や人生観の仕方でもっと識別されていると感じています。心配しないで, 住みたい場所を選ぶのは合法です, そして彼が生まれた場所ではいつもより良いものではない.

他の場所を知り続けて旅行する必要がある人もいます、彼らは永遠の旅行者の症候群に苦しんでいると言われています。それ自体は否定的である必要はない, 遊牧民の魂を持つ人々がいる, しかし、あなたはそれを心に留めておくべきです 旅行は自分自身からのフライトになることはありませんが、検索では.

あなたがこれらの感情を処理する方法がわからないと思われる場合は助けを求めることを躊躇しないでください.

助けは親戚、友人、または専門家から来ることができます。私たちは、再会の中で感じるはずの喜びをすべて表現できないことで、愛する人たちの前で罪悪感を感じることがあります。. 自分の気持ちが自分に近い人を信頼する, あなたの環境に、同じことを経験してあなたを理解できる誰かがいることを確認してください.

たとえ彼らがあるカルチャーショックを含んでいても、リハビリテーションのプロセスを恐れてはいけません、それらは自然で前向きです.

人生は継続的な変革です。私たちのからだ、環境、そして愛する人たち。確かに、安定性の探求は私たち全員ではなく人間として私たちを定義する特徴です。しかし、それは常に架空の感覚であることを忘れないでください。なぜなら、すべて、絶対にすべてが、いつでも変化する可能性があるためです。 人生が旅の一部として私たちに提供するさまざまな経験を生きる.

Chamille Whiteの写真提供