他国に住んで帰国するのが難しい

他国に住んで帰国するのが難しい / 心理学

非常に異なる文化の別の国に住んでいたことがあるなら、あなたは挑戦である適応があることに気づいたかもしれません. 文化の衝突、異なる言語、異なる人々...しかし、これは適応の期間の始まりに過ぎません。しかし、それほど話題にされていないのは、家に帰るときの再調整についてです。これは、外で過ごした期間が長い場合も同様に困難です。.

あなたがあなたの家から遠く離れているとき、それはあなたがノスタルジックを感じるのが普通です. しかし、あなたが戻ってきたら、あなたは自分の国に適応し直さなければならないと思ったことは一度もありません。自分の家で変に感じるのは変な感じでしょうか?あなたの国に住むためにもう一度学ばなければならない逆の文化的な自動車。この気持ちはあなたが思うより一般的です.

新しい国に適応する必要はありませんでしたが、最も困難なことは家に帰り、私はもはやそこには適さないことを理解することでした。.

適応の時間と努力

あなたが新しい国に到着した瞬間、あなたはその国のすべてに適応しなければなりません。これは習慣だけでなく、風景、場所、そして人を意味します。そのためには、忍耐力と努力が基本になります。. あなたは、あなたが今までと同じように、あなたが変わったであろう、ある時間の間にいる場所へのリンクのタスクに再び直面しなければなりません。.

しかし、これはあなたがすでに知っていることです。しかし、あなたが見落としているのは、あなたが今していることの全ては、あなたがあなたの国に戻った後に実行されなければならないということです。変です, しかし、あなたがすでに知られていたと思った場所で奇妙に感じるより悪い感じはありません, あなたが育った人、そして今それはあなたにとっては部分的に異質なのです。.

混乱を感じたり、自分のアイデンティティについての疑問が頭に浮かんだりしても、あまり強調しすぎないでください。. それはあなたが経験しているこの逆の文化的な衝撃と関係があるのは全く自然なことです。あなたはぎこちない、家族であるすべての人々に囲まれたちょっと奇妙な気分になるでしょうが、距離と接触が少ないために不在に慣れてきました.

逆文化的ショックは、不自然なものと見なされるべきではありません。.

あなたはあなたの友情、あなたがそれらをどれだけ逃したかについて考え始めます。そして、あなたが食べたかった場所はどこですか?うわー!彼らはそれを動かした、その名前を変えた、あるいは閉じた. 数年後に多くのことが変わりました また、逆の文化的ショックを受けた場合は、すべてが「場違い」になっていることに、2倍の緊張が伴うことに注意してください。.

旅行と学び、内なる旅旅行に休日を利用することは、私たちの日常生活から離れて休むのに良い方法です。あなたの休暇の中で休息し、楽しんでそして意識的にあなたの人生を改善することを学ぶためにある場所に置かれた。もっと読む」

私たちの国に住むために戻ることを学ぶ

欲求不満は、ある日あなたが奇妙な国と考えた、新しく習得した習慣のために気づかれるでしょう, しかし今、あなたはあなたの最初の年の場所だったものよりずっと近くに見えます。あなたはスーパーマーケットが異なる製品を持っていることに気付くでしょう、食事の時間が異なり、不快感が引き継ぐかもしれません。.

しかし、この後退は長続きしません。あなたが去った国に住むことを学ぶのにどれくらいの時間がかかったかについて考えてください。あなたが最初にしたことは何ですか?確かに……孤立を破りなさい。外出して、人や場所に会うことはあなたを制限しているその障壁を取り除くために不可欠になります.

あなたの出身地と調和し、あなたが発見したことがない場所を知る機会を得るためにこの新しい方法を受け入れてください. あなたが住んでいた国であなたが獲得した新しいアイデンティティを拒絶しないでください そして今それを抑制しようとしないでください。これはあなたの自尊心にとって悲惨なことになるでしょう。.

あなたがあなたをつかんでいるすべてのそれらの否定的な感情を振り払うなら家に帰ることはやりがいのある経験になることができます. 今、あなたは2つの異なる視点から世界を見ています、そしてあなたはすでに文化的衝突を克服することにおける専門家です。避けようとしないでください、彼らは自然です。確かに、あなたは自分の舌で流暢さを取り戻し、徐々に慣れ親しんだものについて考えるのをやめる必要があるでしょう。.

帰宅して自分の体に合わないと感じることは悪いことである必要はありませんが、多くの良いことをもたらす新しい経験です。.

あなたのように、出身国から長い時間をかけているほとんどの人は、帰国するときに帰国することを再学習する必要があります。. あなたが前の場所を離れたことのために感じることができる懐かしさを超えて悲しみをあなたに引き起こさないはずのある全く自然な何か.

きっとあなたは再び連絡できる友達がたくさんいますし、そうでなければいつでも新しい友達を作ることができます。あなたが新しい場所に到着し、あなたが住んでいるこの新しい経験を楽しむときのように行動してください。間違いなく、あなたは豊かになるでしょう.

私の家は私の家ではなく、私の家ではありません。私の家は私のルーツです。もっと読む」

Brandon Kidwellによる画像提供