あなたのエネルギーに気をつけて！

すべての関係は交換に基づいています. アドバイス、意見、情報、贈り物、好意が交換され、友達である女性の間では、服を交換することすら一般的です。. しかし、多くの人は私たちの関係で起こるエネルギーの交換について考えていません. それは本当です, 私たちを強化し、彼らの顔に笑顔で私たちを残して、他の人が私たちを憂鬱にし、すべてのエネルギーを吸う人がいます...

あなたには不思議に思えますが、いくつかの心理学者の専門用語では、これらの人々は一般的に呼ばれています “エネルギー吸血鬼”. 真実は、架空の生き物のように、これらの個人があなた自身をエネルギーの真空になるようにすることができるので、名前が非常にうまくいっているということです.

さて、この不愉快な絵を描いた後, これらの人々の大部分が彼らがする損害を意識していないことを明確にすることは公正です。彼らはただのあり方を持っているだけです、彼らは他人のために残念を探します、または時々彼らは彼ら自身が傷つけられたので他人を傷つけます.

¿から身を守る方法 “泥棒” ○ “吸血鬼” エネルギーの?

心理学者のSherrie Bourg Carter博士は、このクラスの個人の世話をするための最初のステップは、あなたが自分自身であるかどうかを発見するための自己分析を含む、それらを識別することであると言います. それからあなたはあなたがこれらの人々と過ごしたい時間を決定しなければなりません.

自己改善の問題に関する専門の講師Craig Harperが彼の記事で言います エネルギーの吸血鬼から身を守る（エネルギーの吸血鬼から身を守る）, なに これらの人々を識別した後、あなたはあなたがあなたが彼らにコミュニケーションをとるか、または彼らと対話する方法を変えるために決心をしなければなりません。ですから、友達の言葉がそうであるようにあなたの言葉があなたに影響を与えることを許可することはできません。.

友人があなたに問題を告げるとき、あなたは彼を気にかけ、自分の場所に身を置き、そして解決策を思いつくためにあなたのエネルギーを使ってあなたの連帯を提供します。それにもかかわらず, これらの人々の一人と、このエネルギーの使用は無駄です.

トラップを検出して回避する

何度もこれらの人々は彼らの問題について同じ会話をしたいと思っていますが（通常は独白に似ていますが）、彼らは行動したりあなたのアドバイスを受けたりするつもりはありません。. だから、それは少し不快かもしれませんが、時々あなたはただのように何かを言わなければなりません： “先週、私たちは[あなたの虐待的な関係、あなたの猛烈な雇用、またはあなたの好きな歌は何でも]について話しました。あなたがそれについて何もしても構わないと思っているのであれば、私はこのトピックに関してもっと貢献できるとは思わない。.”

極端な場合、それは少し厳しいように思えますが、あなたはそれらの人々を避けなければなりません. 上記の記事で、Harperは彼のために働いてきた戦術を共有しています. “'Energy Vampire'が私の事務所に入ったとき、私はどこかに行こうとしているかのように立ち上がっています。私は彼らに数分を与え、そして彼らがいつもと同じ話題に向かっていることに気づいたら、私は歩き始めて会話を終えます。.”

¿これはすべて、あなたにとってかなり非友好的に聞こえますか？よく考えてみてください。 私たちはみな同情し、同僚や家族を助けたいと思っています。しかし、単に助けられたくない人もいます。彼らはただ蒸気を発散させ、あなたと彼らの負荷の少しを残そうとします。彼らは安心してあなたを圧倒させます…それは本当の友情ではありません。友達同士がやり取りします。だからエネルギーのあなたの分け前を守り、身を守る.

Hartwig HKDによる画像提供