罪悪感から責任へ

罪悪感は誰の人生の本当の毒です. その主な仕事はあなたを苦しめ、苦悩と自己批判を阻止することです。最後に、それは基本的にあなたのためには機能しません.

罪悪感は、特定の価値体系に照らして、行われた、言われた、考えられた、または不快な何かを感じたと定義することができます。.

せい 侮辱し、自分自身を切り下げます. 最も重要なケースでは、それは自殺念慮や行動を養います.

結局、それは言うことができる 罪悪感は人々を彼ら自身の敵にさせる, そしてそれは罪が自分自身を欺くことになってしまう小さな地獄を引き起こします.

「借金と同じように、それは罪悪感にあてはまることはできません。

-ジャシントベナベンテ-

障害の種類

典型的な罪悪感にあるのは、正当と見なされる規範の侵害です. 例えば、誰かが何かを盗み、自分が信者であれば社会法や宗教法に違反したことを知っています。.

明確に定義されていない値や規範への他の種類の違反から派生する障害もあります。例えば、成功のあるパターンに順応するべきだと感じているが、そうではない.

その場合、マンデートは標準として、または「法律」として認められています。それはどこにも明示的に述べられていませんが、大多数は手紙に従うようです。.

一方で, 代表的と見なすことができる何かなしで生まれた罪悪感があります. 罪悪感が解き放たれるように、その人が代表的であると見なされる考えを持っていれば十分です。.

これの例は、誰かが彼らの母親に腹を立てていて、彼女に対して積極的な考えを持っていて、二度と彼女に会わないことさえ望んでいるときです。後に、彼がより穏やかになると、彼は自分自身を非難し、それらの考えを頭に浮かばせたことに対して彼自身を苦しめます.

しかし、, 最も複雑なタイプの罪悪感は、無意識のうちに起こるものです。. それらを完全に意識することなく、経験された感情や考えがあります。型にはまらない性的欲求、または他人が持っているものを持ちたいという秘密の欲求.

そのような場合, 罪悪感は見えなくなりますが、隠された勢力として機能し続けます. それから、それはあいまいさや悲しみの感情を引き起こします。それは不正確であり、理由がないようです。.

その無意識の罪は罰の捜索として表現されています。 私たちは制裁を受けるために間違ったことをします。私達はいたずらされるためにいたるところに遅く到着する。検閲されるために、私たちは重要な仕事をすることを忘れます.

責任、複雑な概念

罪悪感は、各人が十分な客観性をもって分析しなければならないものです。. 最初のことは、確立された規範のシステムが有効であると仮定することではありません。.

それにもかかわらず、「普通の」「合法的な」何かがそれでもなお最高の人間的価値観に完全に反しているという歴史の中で多くのケースがあります。最も極端なケースはナチズムのケースです。.

価値観や規範システムは、受動的に自分自身を服従させるためにはありません。. たとえ彼らが権威を持って誰かによって発行されたとしても、それらの意味が理解されていない、あるいは彼らが存在する理由が明確に認識されていない場合、彼らを手紙に従わせるのは健康的ではありません。.

罪悪感を評価する際のもう一つの決定的要因は意図です. 時には素晴らしい行動が、恥ずべき意図で実行されます。他の場合には、重要な程度の妥当性がある理由で規則に違反している.

キャンペーンの政治家は貧しい家庭に家をあげることができます。どうやらそれは拍手に値する行為です。しかし私たちは皆、結局それが広告行為であることを知っています。それは貧困についての彼らの本当の感情とはほとんど関係がありません。.

他方では、誰かが彼が不公平であると考える規則に従わないと決めるかもしれません。コロンビア、メスティーゾの国では、最近、警察によって要求されるためにアフロ子孫の市民の拒否のために大きな論争が開かれました。.

無意識の罪悪感はより多くの仕事を要求します。意識的に、その人は何かについて罪悪感を感じません。しかし、通常は「壊れたプレートを払う」ことにはなりません。彼は常に苦悩しているか、存在しているという事実に暗黙のうちに告発されている.

しかしながら、すべての場合において、それは明らかに 罪悪感だけでは全く役に立たない感じです. それは自己べん毛に役立ち、悪い時間を過ごすだけです.

罪悪感から解放されたものは、引き起こされた損害に対する責任を取っています, 実際に被害が発生したときこれは、可能な限りそのダメージを修復することを意味します.

想像上のダメージしかない場合, 責任はにあります 罪悪感を意識してください, その起源と彼らが現れる方法を確立する.

罪悪感で自分自身を苦しめることはあなたをより良い人にすることではありません。それどころか、それはあなたが改善することを妨げる. 現実的および想像上の損害に対する責任を引き受けることが、この無用な面を克服するための確実な方法です。.

画像提供：Pete Revonkorpi、Benjamin Lacombe、Duy Huynh