脆弱性の受け入れ方

脆弱性の受け入れ方 / 心理学

日本人にとって、人生の特定の瞬間にすべてを奪われることは、信じられないほどの知識の光に向かって一歩踏み出すことを意味することができます. 自分の脆弱性が勇気の一形態であり、回復力のある健康的な芸術を開始するメカニズムであると仮定する, 見方や生きる意志を失うことのない場所.

日本では、広島と長崎への原爆投下の後によく使われるようになった表現があります。 2011年3月11日の津波災害の後、この表現はどういうわけか注目に値する習得に戻った. 「四方がない」という意味 「選択肢はない、選択肢がない、またはやることがない」.

「誠実さと透明性はあなたを傷つきやすくします。いずれにせよ、常に正直で常に透明であること」

-カルカッタのテレサ-

他の西洋人がそうであるように、敗北主義的、服従的または否定的な観点からこの表現を理解することからは程遠い, 日本人はより有用で威厳があり、超越的な方法でそれを理解するためにそれによって養われています. 重大な不正のこれらのケースでは、怒りや怒りは無用です。永遠に囚われているところで苦しむことへのこの抵抗もまたありません 「なぜ私、またはなぜこの不幸が起こったのか」.

受け入れは解放への第一歩です. 痛みや悲しみを完全に取り除くことはできません、それは明らかですが、起こったことを受け入れた後、彼は自分自身が前進し続けることを許し、本質的な何かを取り戻すのです。.

「四方がない」 または脆弱性の力

2011年の地震とそれに続く福島発電所の原発事故以降, 通常日本の北西に旅行する多くの西側のジャーナリストがいます 悲劇の痕跡がどのように残っているのか、そしてその人々がどのようにして災害から徐々に立ち上がっているのかを発見すること。彼らがどのようにして喪失の苦痛に直面しているのか、そしてそれまで彼らの人生を奪われてきたことの影響を理解するのは興味深いです。.

しかし、興味があるかもしれませんが、この長い旅をするジャーナリストは、単なる話ではなく自分の国を訪れます。証言や印象的な写真以上のもの. 彼らは人生の知恵を取り、彼らは自分たちの西部の世界のルーティンに戻ります。. 妻と息子を津波で失った佐藤重松氏は、この実存的勇気の一例です。.

毎朝彼は俳句を書きます。それは日本人が自然や日常生活の場面を指す3つの節からなる詩です。重松氏はこの種の慣習に大いに安心しており、ジャーナリストにこれらの俳句の1つを示すことを躊躇しません。

「持ち物がない、裸の

しかし、自然に恵まれて

その始まりを象徴する夏の風に愛撫されています」.

この生存者と同時に2011年の津波の被害者によって説明されたように、俳句を通して毎朝彼の脆弱性を受け入れることの価値 自然がそうであるようにあなた自身を更新するためにあなたがあなた自身とはるかによく接続することを可能にします. 彼はまた、人生は不確実であり、時には実行不可能であることを理解しています。彼はそれを望んでいるときに残酷な.

しかし、何が起こったのかを受け入れること、あるいは自分自身のことを自分自身に伝えることを学ぶ 「四方がない」(他に方法はありません) 必要なことに集中するためにあなたの苦悩を脇に置くことを可能にします:あなたの人生を再構築し、あなたの土地を再構築します.

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ナナころびや沖 あなたが7回落ちるならば、8を起こしてください

ことわざ 「ななころびやおき」 (あなたが7回落ちるなら、あなたは8を得る)古い日本のことわざです。 それは、実質的に日本の文化のあらゆる面に存在する抵抗の理想を反映しています。この克服の本質は、彼らのスポーツ、ビジネスの遂行方法、教育に焦点を当てること、あるいは芸術的表現においてさえも見ることができます。.

「賢くて強い戦士には、彼自身の脆弱性に関する知識が与えられています」

今も, その抵抗の意味には重要なニュアンスがあります。. それらを理解することは非常に役に立つでしょう、そして今度は私達が逆境に対処するためのもっと繊細で同じくらい効果的な方法に近づくことを可能にするでしょう. 詳しく見てみましょう.

生命の抵抗を達成する方法としての脆弱性への鍵

新聞「ジャパンタイムズ」に掲載された記事によると, 受け入れの芸術を実践する 「四方がない」 人の体に良い変化を起こす:血圧が調整され、ストレスの影響が軽減されます。悲劇を引き受け、私たちの現在の脆弱性と私たちの苦痛に接触することは、もはや変えることができないものの前に戦うことを止める方法です.

  • 津波災害の後、「ガンバットクダサイ」をモットーにして、自分自身のために生き残ることができた生存者の大部分が互いに助け合った。 (あきらめないで). 日本は危機や大きな逆境の瞬間に立ち向かうためには自分の状況を受け入れ、 自分と他人の両方に役立つ.
  • 注目すべきもう1つの興味深い点は、落ち着きと忍耐力の概念です。日本人はすべてに時間があることを知っています. 誰もがある日から次の日に回復することはできません. 心と心の癒しは、町、都市、そして国全体を再構築するのに時間がかかるのと同様に、時間がかかります。.

それゆえ、辛抱強く、慎重であると同時に持続的であることが必要です。何度私たちが人生を堕落させようとも、運命、不幸、あるいは常に起こりうるその災難を伴う性質:降伏者は私たちの心の中に居場所を持つことは決してないでしょう。人類は常に抵抗し続けます, 日本の文化がもたらすこの便利で興味深い知恵から学びましょう。.

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