ポジティブな言葉はあなたを幸せにします

「美は心理学も修辞学も解読することができないという美しいミステリー」と、「鏡は以前に2回考えるべきである」と言うジャン・コクトーのそれの間の選択をあなたに与えられたらいくつかの画像を返すには "どちらを選択しますか。おそらくボルヘス、そうでしょ？まあ ポジティブな言葉を好むことは、実際には重要な心理的基盤を持っているということ.

次に、ルイスカステラノスの研究を知るでしょう。 ポジティブな言葉は、より幸せでより生産的になるための非常に効果的なツールです。. しかし、専門家が何を言っても、美しさと優しさについて話すことは、不道徳や汚職などの他の問題に対処するよりも常に豊かになるはずです。?

ポジティブ言語の利点に関する研究

すでに述べたように、私たちは認知神経科学の専門家であるLuis Castellanosが研究チームと共同で実施し、より幸せでより充実したものになるためにポジティブ言語を使用することの利便性を明らかにするという研究に焦点を当てます。.

実施された研究は、正対中立または負の単語に対する一群の個人の反応から得られたデータの解釈に基づいている。研究の妥当性を確認するために、脳波図はその過程で実施された。.

結果は満足のいく以上でした. Castellanosによると、脳の反応時間は肯定的な言葉に対して活性化されています. それで、この種の言語は、人間がより注意深くなり、より創造的になり、そしてあらゆる種類の仕事の前でより日常的で並はずれた忍耐力を持つことを可能にすると結論します。.

あなたがスポーツをし、過度のストレスを避け、健康的な食事をとり、楽観的な態度を維持するのに十分な休憩を取ろうとしている人なら、あなたはこの新しいテクニックを追加することができます。. ポジティブな言葉はあなたを幸せにします.

前向きな思考と言葉

Castellanosはそれを確信しています ポジティブな言葉は個人の考え方を変えることさえ可能です. このために、彼はSergioRodríguezまたはNani Romaの身長のエリートアスリート、またはマリオSandovalのような有名なシェフのような様々な個性で働いてきました.

Castellanosが働いたすべてのケースでは、それはそれが検出されました 彼の私生活や職業生活への積極的な言葉の貢献は非常に生産的です。, 自分の方法に従うことを選んだ人々の思考に重要な変化を働かせる.

さらに、彼の技術の成功を考えて、Castellanosは彼のすべての研究とサクセスストーリーをまとめ、この精神とその恩恵を実践するための助言と演習を提供している本「ポジティブ言語の科学」に彼の作品を発表することを決めました.

「あなたがあなたの言語を大事にするなら、彼はあなたを大事にするでしょう。

-ルイスカステラノス-

積極的な言葉のかけ方

あなたの人生に肯定的な言葉を適用したい場合は、Castellanosはさまざまな演習を提案しています. その1つが失敗の認識です。そのためには、私たちが話すすべての単語を意識し、意識することが必要です。.

会話を書くことや録音することは、私たちが発音することができる「ノイズ」の量、フレーズ、否定的または肯定的な形容詞などを認識することができます。. 私達は私達の言語の独自のそして個人的な評価をすることができますそして友人や専門家から来る外部のものさえ.

提案されているもう一つの良い練習は言語の世話です。話し方を分析したら, 良いアイディアは、ネガティブを減らし、ポジティブを増やすような進歩的な変更を加えることです。.

ネガティブな言葉は生き残りの形になることがありますが、それを変えて積極性を向けることが重要です 自分の中でより大きな活力を見つけるために。私たちは非常に豊かな言語地図と美しさに満ちた自然環境を持っています、両方とも人と風景、節、活動に基づいています...それでは、私たちの好意でこの素晴らしいツールを利用しましょう。.

「私たちは自分の人生の物語を良い物語にしたい」

-ダニエル・カネマン-

あなたの人生の歴史をより良くしたいのなら、前向きな言葉はあなたにとって、そしてあなたの周りの人々にとって大きな可能性を秘めた道具になることを覚えておいてください。. それのおかげであなたはあなたの態度、あなたの喜びとあなたの最適な発達を向上させることができます。科学は確認しました、今、あなたはそれを実行する必要があるだけです。勇気とみんな.