シェア:
Viktor Franklによる人生の意味
Viktor Franklによる人生の意味は目的を見つけることにあります, 私たち自身と人間自身のために責任を取ることに。したがって、明確な「理由」を持つことで、すべての「方法」に直面することができます。私たちのやる気にさせる目的を自由にそして確実に感じるだけで、私たちはより高貴な現実を創造するために変化を生み出すことができるでしょう。.
私たちは知っている、私たちは皆明らかに 私たちが「人生の意味」と呼んでいるものを定義するのと同じくらい複雑な質問はありません。. そのような質問には、哲学的、超越的、さらには道徳的なニュアンスさえも含まれることがあります。 「幸せになり、他の人を幸せにする」、「満足する」、「やる」など。.
「人間は精神的および肉体的緊張の最もひどい状況においても、精神的な自由、精神的自立の痕跡を保つことができる」
-ヴィクトル・フランクル-
しかし、, この質問に答えようとしたときに、実存的に大きなボイドを経験した人がたくさんいます. 私がしていることのすべてが仕事であり、すべての私の日が同じであり、実際には私を取り巻く何かに意味が見つからない場合、私にとって人生の意味は何ですか？この一般的な状況に直面して、有名な神経内科医、精神科医、および対数療法の創始者であるViktor Franklは、私たちを適切な考察に誘うべきであるかなり正確な答えを与えていました.
人間は普遍的な言葉で人生の意味を定義する義務を負いません。私たち一人一人が、自分自身から始め、私たちの可能性と経験から始めて、日々私たちを発見するようにしていきます。もっと, 人生の意味は人によって異なるだけでなく、私たち自身も私たちの存在の各段階で重要な目的を持っています.
重要なことは、それぞれの目標が私たちに朝起きて欲しいものと戦うための満足と励ましを与えることです。.
Viktor Franklの人生の意味
Viktor Franklは1945年に出版しました」意味を求めている男」, 何百万人もの人々が非常に堅実な態度をとるよう促した本：人生に対するイエスの態度. フランクルは、すでに知っているように、アウシュヴィッツとダッハウで捕虜になったことでホロコーストの恐怖を彼自身の皮膚に住んでいました。対数療法として知っていること.
また、それらの年を生き残った後、そして彼の家族の損失の後に非常に明白だった何かはそれです この世界における彼の個人的な目的は、他の人が自分の人生の感覚を見つけるのを助けること以外のものになることではありませんでした。, あなたの道を選ぶために。その一方で、彼の作品で説明されているように、この目標は3つの非常に具体的なポイントから始まって実行されました。.
コロンビアのUniversidad del Norteによって行われたこの研究では、対症療法または第3ウィーン心理療法学校とも呼ばれ、臨床例の研究に用いられています。ハイライトは Viktor Franklによって提案された3つの基本的な人類学的側面. これらの最初のものは、体によって構成された生物学的または体細胞です。第二の、精神的なものは、人間の心理的な特徴から成り立っています。そして3番目と最後の、精神的な、前のものを超越する.
私たち自身の人生の目標を見出すために私たち一人一人が取り組むべきものは何かという次元が下にあるのを見てみましょう。.
決断して生きる
私たちはみんなそれを見ました. 最も複雑な状況でも、しっかりしている人がいます, 前向きでやる気がありますが、現実はあいまいです。彼らはどのようにそれをしますか？あなたの細胞、腱、心臓、動脈はどのような材料でできていますか？実際には、私たち全員が同じ生物学的構造を共有していますが、これらの人々との違いは、彼らの決定です。.
何かを成し遂げ、どんな障害でも克服し、いつでも欲しいものと戦うことを決心することは、私たちの人生の各段階で私たちの重要な目的を明確にするのに役立ちます。.
「1つのことを除いて、すべてを人から奪うことができます。最後の人間の自由 - 一連の事情の前の個人的な態度の選択 - 彼自身の道を決めるために」
-ヴィクトル・フランクル-
たとえあなたが苦しんでいても、明確な目的を持ってください：あなたは力を見つけるでしょう
Viktor Franklは彼の著書「意味を探る男」の中で、私たちの苦しみは役に立たない、痛みは絶望の響きに過ぎないと感じる以上に悪いことはないと説明した.
- 今も, 私たちが目的を見つけることができれば、苦しみは耐えることができるだけでなく、それは挑戦になるでしょう.
- このように、そして降伏に陥ってナンセンスな痛みを見る前に、それに目的、動機、抵抗を育むための重要な目的を見るために強みを組み合わせてみましょう。
態度を変えて人生のより高い意味を見つける
時々人生は公平ではありません. 時々私たちは疲弊し、時間、エネルギー、感情、そして私たち自身の心の一部を投資します…そしてそれでも運命は私たちに皮肉な後退をもたらし、あらゆる努力、あらゆる夢は崩壊します。このような場合は、論理的で理解しやすいものではありません。今、これが起こるとき私たちは2つのオプションがあります.
- 第一に、私たちは自分たちに起こることを変えることはできない、私たちは状況の囚人であり、するべきことは何もないと仮定する.
- 2番目の選択肢（そして推奨される選択肢）はそれを受け入れることです。, 私たちは私たちに起こったことを変えることはできませんが、そのような状況に対する私たちの態度を変えることができます.
したがって、私たちはより希望に満ちた、より高い人生感覚を見つけることができるように、より強く、弾力性があり、前向きな態度を適用できなければなりません。.
人生の意味は問わず、感じる
私たちの重大な疑問に対するすべての答えは外ではありません。本は私たちに私たち自身の人生の意味が何であるかを説明することも、私たちの家族や友人が私たちの目的を決定する権利を持つこともしません。実は, 私たちのすべてのニーズ、情熱、そして実存的な目標は私たちの中にあります, そしてさらにもっと面白いのは、私たちが成熟するにつれて時間とともに変化し、私たちは人間として成長するということです。.
したがって、私たち自身の自由と個人の責任で自分の目標を定義すること、つまり最悪の状況でも自分のものをやるということを仮定することほど重要なことは何もありません。 Viktor Frankl自身によって説明されたように, c毎日そしてあらゆる瞬間に私たちは決断を下す機会があります, 運命の手の中にある玩具のように、自分の状況に左右されるのか、本当の尊厳をもって行動するのか、私たちの本当の自己を聞き取るのか、という決定。.
これについて最後に考えてください。決意を持って勇気をもって私たちの個人的自由に取り組みましょう。.
セルフケアは自由のしるしである、とミシェル・フーコーは言うフランスの哲学者ミシェル・フーコーにとって、セルフケアは自治と自己決定のしるしです。自分の世話をする方法を知っている人は自治を達成しています。もっと読む」