幸せになる電車は 最高になる駅を通過しない

私たちが住んでいるこの社会で、最高になることは、ほとんどの人にとって最も重要な目標の1つになりました。私たちは子供であるので、私たちがしていることが好きであるかどうかにかかわらず、彼らは様々な分野での私たちのパフォーマンスを数字のメモで評価し始めます。.

ほとんどすべてで10か9であることをどうにかして、彼は「最高」になります、そしてそれは彼を勝利に導きます 当然のことながら, 彼の周りの人々の受け入れと拍手.

通常のことは、他人からのこの承認が自分自身について非常に気分が良いようにするということです。?

それどころか, 誰もがその中で目立った方法で実行しない人 すべき 良いまたは非常に良い、軽蔑を引き付けることになります 彼らのクラスメート、先生そして彼らの両親さえ。自分の子供に懲罰を科す、または罰を科す親：最高にならないことによって、決して「利益の人」になることはできません.

自尊心を得るために最善である

私たちが最高になったとき、満腹感は通常私たちをあふれさせる. ナンバーワンであることは私達が自尊心を得ることを可能にします、私達が前に言ったように、上にあることは他人の賞賛を生成するので, 私たちが非常に大切にしている他の肯定的な外部の結果と同様に。時には、多すぎる.

私たちがこれらの肯定的な外部への影響に言及するとき、私たちは名声、成功、お金と言います…私たちの社会では過度の価値と私たちが戦う傾向があるもののために与えられるもの マントと刀 そして いくら費用がかかります.

そうでなければ、ポイントは何ですか？ - よく聞く-.

この意味で、自尊心の罠が発生します. 私たちが自尊心について話すとき、私たちは私たち自身の自尊心、すなわち私たちの人への愛、私たちの存在への愛について言及します。. 私たちはその愛を自分自身への特定の外的特徴と関連付けることが多いので、私たちは頼りになる自尊心を作り出します。.

私たちがハンサムで、背が高く、薄く、教育を受けている、仕事をしている、パートナーを抱えている、または私たちがしていることすべてにおいて最高であることを私たちは愛し、自分自身を賞賛します。だから, 私たちはお互いを憎み、私たちは検閲し、私たちが列挙したものがすべて揃っていない場合は粉砕します.

それがそれがあなたがもっと欲しいようにする必要はないのでそれがそれがそれがあなたがもっと欲しいようにする必要はないので「私の美徳と業績」の典型的な治療のリストをすることによって自尊心を得たい.

最高で、最も勤勉で、最もハンサムで、最も共感的で、クラスのナンバーワンなどであることは、単なる空気です。それ自体は価値がなく、私たちが考えるよりも少なくて済むのです。 彼らは私たちに、最高であることが存在する最も価値のあるものであることを理解させてくれました。残念ながら、ほとんどの人がそれを信じていました。.

あなたは他の誰かよりも優れているのであなたはより自尊心を得ることはありませんし、あなたはそれについて幸せでもありません。もしそうなら、私たちはこんなにたくさんの事件を知りません 成功した人々、名声、お金、魅力的な...非常に不幸であると告白した人 そしてその人生は悲劇によって引き起こされた終わりに終わった.

彼らが受けた要求 - 彼ら自身と彼らのコーチ - に耐えることができなかったので、何人の有名な運動選手が薬物の世界に行き着いたか？何人の俳優、歌手または芸術家が自らの生活を自発的に終わらせなかったか、または彼ら自身の虐待の犠牲になったか?

それが最善であることに起こったことはあなたを良い自尊心を持った人にするでしょう、そして今度はあなたはとても幸せになるでしょう?

最悪でありながらも、受け入れている

私たちが見てきたように、最善を尽くしたいのは、自分自身に十分な量の不安を与えることに役立つだけです。. 努力の文化、「女性であり利益のある人である」または汗と涙で生計を立てるという文化は、不幸な人々を数多く生み出したにすぎません。. 私たちはそうする義務を負っておらず、幸福の私たちのポートフォリオにチップを導入することはないので、彼らが到達する必要はないだろうという想定された自主的な目標を達成したい魂.

私たちが待ち望んでいることがすべて得られないのであれば、不安に加えて、最高でありたいと願うだけでなく、あなたは自分自身を最も深い憂鬱に浸ることもできます。.

結局のところ、私たちが得る唯一のことは、私たちの幸せと私たちの自己愛が外的要因の働きであるということです。 それは私たちの内部に根ざしているものではありません。したがって、この非合理的な考えに参加するのをやめたい場合は、無条件の受け入れを実践することから始めることができます。受け入れと自尊心は見えるかもしれませんが、それらは異なる概念です.

健康的な受け入れは、私が良くても悪くても、よりハンサムでより賢く、より知的で、より劣るかにかかっていません。受け入れは、私が誰であるかにかかわらず、自分が好きであること、愛すること、自分の面倒を見ること、自分自身を甘やかすことから成ります。. 私たちは人であるので、私たちは単にお互いを愛し、私たちは生まれてからの価値.

人々は定量的に測定されていないため、外部には人間に多かれ少なかれ価値をもたらすことはできません. 私たちは誰の価値も測定する規則を持っていません, ですから、私たちが他人に対して行ったり行ったりする評価はすべて文化の産物です。.

自分が何かの中で最悪、自分のクラスの中、自分の友達グループの中で最低のリーグであること、そしてそれにもかかわらず自分自身がとても満足していることを想像してみてください。可能ですか？あなたの想像力であなたがその場所に自分自身を置くことができればさて、今、あなたはそれに移動し始めることができます。それは素晴らしい発見の道になるだろうとあなたに言う!

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