あなたは他人との関係で壁を作ったことがありますか？

他人との関係で壁を作る人がいます. 壊れない材料で厚い壁を作る人もいます。他の人達も厚い壁を造りますが、壊れやすい材料でできています。それで、どういうわけか、その少し頑丈なそして強い外観は、少し傷を付けて、すでに弱さの感覚を与えます...

他の人々は彼らが関係する人々に従って異なる壁を構築します. あなたはおそらくこれで識別されていると感じます。彼らの攻撃的さ、私たちの生活空間への侵入、または彼らの毒性のせいで、私たちが地平線上で推測される被害から身を守るための壁を作らなければならない人々と出会うことがよくあります。一方、私たちは通常他の人と一緒には建てないファサード.

私たちの壁について話すことは私たちの限界について話すことです. 限界は私達が私達自身を保護するのを助けます. それらは危険な状況で本能的に現れる。しかし、これらが確立されておらず、他人の危険に対して脆弱な人々がた​​くさんいます。ある意味では、それは開放創を持つようなものです。私がそれを露出するならば、私はそれが治癒し、それを保護するためにそれを保護するならば、私は感染する危険を冒します、私は感染の危険を最小にします。.

私たちが自分たちの壁をどのように構築してきたかを考えることは重要です

人間関係においても同様のことが起こる. 限界が必要です。問題はそれらをどの程度使用するかです。. 私たちは他者との関係に基づいてそれらを構築します。私達は私達の人生の旅で起こっている経験と経験から学びます.

しかし、私たちが小さいとき、外側を判断しなければならないのは私たちの両親とその親しい人だけです. 世界が敵対的で危険な場所であると私たちが教えられたならば、私たちはこの壁を作る傾向があるでしょう。無意識のうちに完全に非自発的な方法で、私たちはこの世から私たちを守る力を生み出します。.

私たちが成長するにつれて、人が築き上げてきた障壁に気づくようになります。しかし 最も重要なことは、それらが私たちに課してきた障壁なのか、それとも私たちが本当に自分自身を築いてきた障壁なのかを認識することです。 私たちの経験に基づいて.

恐怖と偏見は多くの壁を生じさせる

この壁がどれだけ透過性であるか、そしてそれがどの程度私と他の人との本物の関係を持つことを妨げているのかを考えることは重要です。. 私の壁が非常に大きくて不透明であるならば、それは私たちの最も本物の存在からの関係を持つことは難しいでしょう. 結局のところ、私たちが自分自身について示したのは、他の人が外部から推測しようとしていることだけです.

時々私達は私達の自身の壁になる。私たちは私たちの壁です。だから私たちは自分自身や他人との真正な接触を失います. これらの障壁は、したがって、恐怖について教えてください. 莫大なものになり、慎重な基準で現実を見ることを妨げているが、同時に閉鎖的で開かれている恐れ.

それどころか、恐れを持っていることは悪くありません、彼らは私たちが誰であるか、そして私たちが人生で何を気にしているかについて私たちに話します. 悪いことに、そして全く有害なことは、彼らに支配権を持たせることです。どこから来たのかを考慮せずに。非常識なことは、彼らと以前に対話したことなく、これらが私たちの存在を支配するようにすることです。.

防御機構が私たちを守り、同時に私たちを連れ去ります

防衛メカニズムは私達が私達の壁の大部分を作るために使う材料です。もっと私が自分自身を嫌うものを外側に突き出す, 内面の現実を否定すればするほど、私の本当の欲求を抑制するほど、私を自分から隔てる壁が大きくなります。. この壁の解放は、私たちがそれを建てた方法がわかったとき、それが私であった場合、彼らが私の両親または私の友人であった場合に始まります。

ご覧のとおり、限界を持つことは良いことであり、それは私たちの生活の中で欲しいものから私たちを守ってくれるので必要です。. あなたが焦点を当てなければならないのは、それらがどのように構築されたか、そしてそれらがどの程度私たちを助けたり傷つけたりするかにある。 私たちが自分自身と他人との間に維持している関係において.

私たちの関係の基盤の一つである互恵性よく理解されている互恵性は、私たちが与えたものを測定するものでも、同じ尺度で受け取ることを期待するものでもありません。それが何であるか、そしてどのようにその利益を享受するかを発見してください。もっと読む」