現在も生き残っている小児期の一次創傷潜在性
原発性または一次創傷は未解決の外傷です. それは、愛着の違反、子供とその両親の間の本質的な絆の侵害を例示し、指摘しています。感情的ニーズの裏切りは満たされていない、満たされていません。この疼痛は、初期の頃から発生し、解決されていませんが、成人期に麻酔をかけようとしているものです...しかし、どういうわけか私たちを調整し続けているということです.
心理学の世界で、特に精神分析の観点から見た最も一般的な用語の1つは、外傷と同様に創傷の姿です。. フロイトは私達にこれらの精神的な傷害は外側から内側へ行くと説明しました. それらは私達の最も近い環境、特に私達の子供時代に起こります。このように、そして時間とともに消えることから、本来の創傷は生き残り、潜伏したままで、私たちの生活のあらゆる分野で重力をかけるために層や層を作る私たちの存在に入ります...
「誰も見ない、私の傷よりも大きい拡張子はありません」.
-ミゲル・エルナンデス-
ジークムントフロイトと彼の娘アンナフロイトが私たちの性格の発達における初期の経験の重要性を初めて明らかにしたならば、90年代に決定的な本はこれと関連して出版されるでしょう. 一次創傷 または原始的な傷、テーブルの上にはるかに超えた現実を置く. この作品では、養子が経験している静かで見えないが永久的なトラウマについて説明しました。.
この本の著者であるNancy Verrierは、リンク切れについての重要な考えを正確に示した, 周産期の愛情が侵害された、またはそれらの傷はしばしば人間がギャップに生息した幼年期の結果として彼の成熟度を引きずっていることを意識していない.
一次創傷とは何ですか?
人間は食物を超えたニーズを持っています. 子供が世界にやってくるとき、彼はまず第一に保護された、愛情によって保護された、愛によって支えられたと感じる必要があります. 愛は私たちを世界に置き、私たちに栄養を与えます。愛は、私たちが誰かにとって重要であることを知っている世界を目覚めさせる共感的な環境の中で、私たちが成長し、安全に成長するのを助けます。.
したがって、心理学者やセラピストが彼の患者を受け入れるとき、彼はまた共感と親密さが常に明白で触知できる環境を創造しようとします. 人々はこのタイプの栄養素を必要とします, なぜなら、私たちがそれらを知覚しないならば、私たちがそれらを見なかったり感じたりしなければ、私たちの脳はほとんど即座に反応するからです。疑い、恐れ、緊張が現れる.
これは彼が安全な添付ファイルを受け取らないとき子供が経験するものです. 両親が感情的、精神的および/または肉体的にアクセスできない場合、主な創傷は感動する. その赤ん坊の心、数年のあの子の心は少しずつ不安、飢餓、感情的な欲求、空虚、孤独、喪失、そして保護の欠如に侵されています.
原始創傷は、ほぼ進化的サクリレッジとして理解できます。. すべての人間が通過するこの「個人化」のプロセスは、まず第一に、堅実な愛情の交換から、そして母子間の絶え間ない親密さによってもたらされます。. 赤ちゃんがまだ未熟で、成長し続けて赤ちゃんを形作るためにはその肌としっかりとした愛着を必要とする脳で世界にやってくることを私たちは忘れられません。 排尿 その発展の継続性を促進するために.
この過程で何かが失敗した場合、人生の最初の3年間で何かが起こると、目に見えない深い骨折が起こり、誰も見ることのできない傷害が起こります。私たちを無効にするのと同じもの (おそらく) 将来私たちの生活のいくつかの側面で。以下でそれらを見てみましょう.
主な創傷の影響
愛着の研究におけるリファレンスマニュアルと考えられている非常に興味深い本があります。についてです 添付のハンドブック 心理学者のユダ・キャシディとフィリップ・R・シェーバー. この作品で私たちは人間のまさしくその終わりが自己実現であることを思い出します. 私たちの目的は、私たちの個人的で感情的な成長を促進するために安全を超越し、進歩させることです。.
これが起こるための最も重要な条件の1つは私達の最初の年に安全な愛着を持つことです, 成熟し、親密で直感的に私たちのニーズに応えます。これが起こらないならば、さて最初の傷は起こります、そしてそれと共に以下の効果:
- 不安と自尊心の低さ.
- 衝動性、貧弱な感情管理.
- さまざまな心理的障害に罹患するリスクの増加.
- 強い感情的関係を築くのが難しい.
- 「サバイバルパーソナリティ」が発達します。それは自律性と安全性を示すことを試みますが、空虚さは生き残り、孤独と孤独が必要とされる時、そして親密さが望まれる時を過ごすのが一般的です。.
私たちの一次創傷を癒す方法
このような場合に最も適切なのは、専門家の助けを求めることです。. 近年、EMDR(脱感作および眼球運動による再処理)などの治療法がますます重要になっています。それは、人々がトラウマ体験、子供の頃の傷を彼らに話し、彼らを認識し、それらをよりよく管理するために公開するように、異なる種類の刺激と情報処理が組み合わされる手法です。.
また、私たちの根本的な傷に立ち向かうためによく使われる基本的な戦略についても述べる価値があります。それらは次のようになります。
- 私たちの潜在的な感情に気づき、それらに名前を付けます.
- 満たされていないニーズ(愛情、支援、保護の欠如、共感的な親密さなど)を出すこと。それらのニーズを「正当化し」、抑圧しないこと.
- 私たちが子供の頃に感じる孤独を思い出してください. 私たちは恐れなく、怒りも恥もなくそれをします。子供の頃に経験した空虚について考えるのを避けている人々もいます。彼らは痛みや不快感を感じるので、その年の苦しみを見ないことを望んでいます。それは十分な愛情と安全を経験していなかったので、私たちはその傷ついた自己を明るみに出す、自分自身のその部分はまだ怒りに満ちた.
- あなたの責任は何もないことを理解してください。被害者は何の罪もない.
- それはあなたの悲しみ、あなたの内面の感情を解放することを可能にします。デサホガラス.
- 変容すること、変容すること、内面の幸福への変革に責任を持つことを自分自身に約束する.
最後に, 根本的な傷および外傷の管理そして対処の専門家は、私達が許すように私達を推薦します. 私たちの両親に許しを与えることは彼らを罪から免除するものではありませんが、それは私たちが彼らの数字から私たちを解放することを可能にします。起こったことを受け入れ、すべての現実に苦しんだと仮定しながらも、痛みのループを切り抜けてより軽く動かすことを可能にする許しを提供できるようにすることです。痛み、怒り、そして昨日の思い出を無料で.
それについて考える. 原始創傷のテーマは間違いなく大きな興味をそそり、この複雑な心理的現実を理解することは価値があります.
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