悔い改めの苦さ

人生で起こったことを後悔していない人はほとんどいません, あなたが変わったことを望んでいない小さな、あるいは大きな側面がないこと。私たちは皆、ある時点で特定の行為や状況に対する悔い改めを表明しています.

残念ながら、これまでに特定の日付を修正するためのタイムマシン、物事を行うために戻るための特定の瞬間を持っていませんでしたが、別の方法で. 生きるということは毎日決断することです、そして間違いなく、間違いを犯すのは普通です, 本質的なことはそれらから学び、より適切な方法で将来的に行動することです.

しかし, 私たちが常に悔い改めの苦さをもって生きるとどうなるでしょう。? これは、悲しみ、怒り、恐れなど、他の人と比較して感情的な世界ではあまり扱われていないような次元です。その最も独特な側面のいくつかを見てみましょう.

悔い改め、理性と感情の架け橋

この感情について最もわかりやすいことは、それを内的感情として定義することはできないということです。, 悔い改めも理性によって養われています。つまり、人間は過去の事実について個人的な評価を行ったために、その痛みを感じ、誤りがあったと結論づけました。.

それゆえ、それは多様な感情と合理的な、そして時には道徳的視点さえも混在する本当に複雑な次元です。. それはほとんどの場合、紛失時に違和感を覚えて終わることになるという内部の判断です, 行われたことまたは行われなかったことに直面しています...

しかし、私たちは通常何を後悔しますか? 自発的または非自発的行為を後悔することがあります, 私たちがあえて決心していなかったその大きな機会を恐れから、恐れから...傷つけることを望んでいる、または望んでいない人を傷つけて...多分過去の事実があなたの責任だけにかかっていないのかもしれません。起こった.

悔い改めは、私たちを判断し、過ちが常習的であるという経験的な見方をする尺度をつけることを担当する内部の声によってもたらされます。そして時には良心そのものより悪い執行者がいない

それゆえ、悔い改めはすでに赦しの第一歩であることを理解するために、バランスを保つ必要性. 可能であれば何かを解決したいという意向に向かっても小さな踏み台かもしれません。そして、それ自体でその事実を直すことが本当に不可能であるならば、私たちは行動から学びそして賢い方法で流れ続けるために統合的な観点からそれを仮定しなければなりません.

安心を見つけることは可能ですか?

精神科医は私達にそれを説明します 過去の事実が悔い改めを強めているという経験的な面での孤立や統合に失敗した人々, 非常に特徴的な誤りによるものです。その事実を他の出来事と比較したものです。. その人に「はい」と言ったら、どうしたでしょうか。もし私がそれをすることに決めたら、私はどうなるでしょうか？彼が少し勇敢だったとしたら？? 

これらすべてが感情的苦痛を悪化させるだけです。調査はまた私達に何か興味深く言う。 私たちは、実行された行動から派生した否定的な結果を最も後悔しています, 何もしないことの結果.

つまり, 私たちが責任を持ち、痛みを引き起こした行為, 何かをする機会があった人々より、私たちはそれを引き受けるのに十分な力を持っていませんでした。そしてそれは理解できる.

「悔い改めの使い方は、それが起こったことを何も消さないのであれば、何ですか。最高の悔い改めは、単に変えることです。」

-ホセ・サラマゴ-

解決策がなくなったものを想定する必要があります。また、別の行動をした場合、自分の人生がどのようになるかを想像することに執着することを継続的に強要してはいけません. 仮定、統合、そして受け入れは私たちのバランスを前進させ、見つけるために不可欠です。.

さて、あなたの悔い改めがあなたがしなかったこと、あなたが言わなかったことに対するものであるならば…あなたはあなた自身に簡単な質問をするべきですそれを解決する可能性はまだありますか？時々, 悔い改めは新たな動機への扉です、nもう一度開くのは遅れています.