感情的な踊り、私たちが肌に抱いている人々との美しい踊り

誰かに幸せであるということは、たとえ時計の針が彼らのコースを続けたとしても、時間は止まるということです。. それは悪い日や良い日がないということではなく、むしろ私たちが重要なエネルギーのバッテリーを充電するのを手伝ってくれる人々と時間について話し合っているということを意味するのではありません.

彼らの抱擁が覆われている封筒は甘い名前を持ち、私たちが共有の瞬間を考えると心は優しく鼓動します. 私たちが肌や心に抱いている人がいます. それらは私たちを生活に固定し、私たちが本当に生きている、愛されている、そして不可欠であると感じるようにするつながりです.

重要なポイントである人々と私たち自身を取り囲むことは、私たちの共感、私たちの内的な状態や他の人々の理解、そして私たちに付随する現実の理解を可能にする一種の敏感さを高めるのに役立ちます。それにもかかわらず, 共感は後で共有ダンスを引き起こすために個別に発達し始めます. これを注意深く見てみましょう...

最初の人に共感が発達する

私たちが一般的に話す共感は、自分を知ること、自分の感情を意識すること、そして自制の能力を追求し、達成することに対する自分自身の要求から始まります。.

これは、特定の状況下で私たちに存在する感情が何であるかを理解することに加えて、オーバーフローを避ける必要があることを意味します. 他人と共感したいのであれば、私たちの気分に侵されることはできません。.

有名な精神分析精神科医Sigmund Freudは次のように述べています。 「人間は秘密を守ることができない。なぜなら、たとえ彼らの唇が封をされたままであっても、彼らは彼らの指の先端で話し、彼らのそれぞれの毛穴を通して裏切りの覗き見をする」.

誠実な忠誠心と愛情を表す感情的なシグナルを見分けることができることは、最も重要な社会的経験から発展する贈り物です。.

それで、Golemanが指摘したように, 私たちの社会的レーダーとして共感を理解することができます. 他人の内面的な経験とのこのつながりのプロセスは、私たちが自動的に私たちの関係を生きることができないようにし、したがってステレオタイプを避けることを可能にします.

共感する二人の間の生物学的感情的タンゴ

互いに愛する人々の間のつながりのプロセスは、カリフォルニア大学のRobert Levensonによって研究されました。研究室に入るカップルは2種類の会話を確立しなければなりませんでした：1つの中立的な調子（その日はどうですか？）そしてペアの間にある種の食い違いがあった別のもの.

一方、Levensonと彼のチームは、心拍数や表情など、さまざまな指標を抽出しました。.  カップルが互いの感情に共感するとき、自分の体は他の人のそれをまねる, 心臓のリズムは一様に変化せず、顔の表情は相互作用を組み立てる微妙なタイプのダンスを確立する.

それは言うことです 真の共感の状況では、生物学的感情的タンゴが確立されます。 これはエントレインメントと呼ばれます。この同期は私達の関係の成功への鍵です.

私たちを日々サポートしてくれる人たち、私たちを理解している人たち、そして私たちが理解している人たちを持っていることは、贈り物です。. しかしながら、上記に照らして、私たちは共感が私たちから始まり、私たちの感情の探求から始まることを忘れることはできません。.

他の人と感情的に踊ることは、私たち全員にとって間違いなくアンカーポイントです。この感覚は私たちの肌の記憶に基づいて確立されています。 表皮は私たちの感情的な基質の最も深い層です. 誰かがその中に移動した場合、その人は私たちの生活にやって来ました...