気分変調は悲しみの恒常的な重み

私たちはみんな時々気分が落ちる. 時々私達が悲しく感じるのは普通のことです。それらは縞であり、私たちが私たちの生活の中で反応して改善を求めるため、または私たちに起こる不愉快な出来事を克服するためにしばしば必要です。.

今、この気分が2年以上も継続してあなたと一緒にいることを想像してみてください。. このように感じる人が経験することができる不快感を見ることは難しくありません。これは、気分変調が現れたときに起こることです...それについての詳細を知るために読み続けてください!

「私はとても悲しくて、私が言うことができる以上に惨めな気分になります、そして私は私がどこまで来たかわかりません…私は何をするべきか、何を考えるべきかわかりません。

-ヴィンセントヴァンゴッホ-

気分変調とは?

気分変調は、人が少なくとも2年間、意気消沈した気分に浸ったときに発生します。観察はそれに苦しむ人々によってなされることができますか、または周りの人々によって観察されることができます。しかし, それらは似ているように見えるかもしれませんが、気分変調は鬱病と同じではありません.

これらの場合、少なくとも過去2年間に、その人が少なくとも次の症状のうち2つを発症していない2か月より長い期間はありませんでした。：食欲の喪失または増加、不眠症または過眠症、エネルギー不足または疲労、自尊心の低さ、集中または意思決定の困難、または絶望感.

見られるように、気分変調を持つ人々はそれほど多くの症状を持っていないかもしれず、うつ病を持つ人々ほど激しくないかもしれません。ただし、別の問題があります。それは時間が経つにつれて非常に持続的であるということです。したがって、気分変調を持つ人々 彼らは実質的に継続的に水没するでしょう 憂うつな気分. さらに、十分な心理的治療がないと、大うつ病性障害につながる可能性があります。.

「憂鬱は悲しみ、痛みのない欲望、霧が雨に似ているのと同じように悲しみに似ている」.

-ヘンリーワズワースロングフェロー-

それが他の精神病理学を出現させる原因となる可能性があるという理由から離れて, 気分変調は患者に大きな苦痛をもたらすので治療が必要である. これらすべての結果として、これらの人々の生活の質は低下し、それが大きく動く様々な分野での彼らの心理的苦痛に影響を与えます。.

気分変調と鬱病を区別するもの?

我々がこれまでに言ったことで、あなたが疑問に思っているならばそれは驚くべきことではないでしょう… 気分変調症のこれはうつ病と同じではありません? 答えは「いいえ」です。ただし、それらにはいくつかの共通点があり、それが混乱を招く可能性があります。.

実際には、うつ病を持つ人々はまた、ほとんど毎日、ほぼ毎日落ち込んでいる気分を持っています。これは、気分変調症のように、他の人々または患者自身によって観察され得る。ここでの違いは うつ病では、持続期間は少なくとも2週間であり、気分変調症の場合とは異なります。 それは2年以上存在している必要があります.

「そして、息を切らして苦しんでいるこの躊躇の中で、私はほとんど耐えられないことに悲しみに満ちている。私の憂鬱が落ちるのが聞こえないのですか？」

-ルーベンダリオ-

他の一般的な要素は、睡眠障害、食欲の増加または喪失です。うつ病ではそれのための特別な体制に従わずに体重の大幅な変動があるかもしれませんが）、疲労（うつ病では持続的なエネルギーの喪失と見なされることが多い）および集中または意思決定の困難（思考能力の持続的な低下を伴う）.

ご覧のとおり、違いを生み出すニュアンスはすでに類似点に現れています。私達が既にコメントしたそれにそれはそれを加えなければならない うつ病では、その人のすべてまたはほとんどすべての活動に対する興味や喜びが著しく低下します。 ほとんど毎日、ほとんど毎日。しかし、まだまだあります.

日々のそして継続的な動揺または精神運動遅滞、過度または不適切な無用または罪悪感、および死または自殺の再発的な思考および考え、あるいはそれらを実行する試みおよび計画もある。これらすべてを気分変調で見るわけではありません. 私たちが見ているのは、それを患っている人々に引き起こされる悪化と不快感です。, これはまた、これらの人々が自分自身を見つける状況から抜け出すために援助を求める必要性を強調しています.

画像はXavier Sotomayor、Priscilla du PreezおよびPatryck Sobczakの厚意による