成長するカップルあなたと私は一緒になります

造る一緒にする人生に身を任せなさい。自分を豊かにする城を破壊する。それを持ち上げます。目覚め夢寝ている食べる貪欲キスアマール欲しい話し合う同意しないでください。調整する笑う抱きしめる自分を賞賛する愛情を育む愛撫和英辞书 - エキサイト辞書. これだけではありません。.

私たちのカップルの趣味を知り、喜びや恐れを知り、好きな画家の名前を覚え、会話を知的に刺激し、自信と自由を与え、特別な詳細を提供することなど。これはカップルの感情的な世界です。彼らの愛の地図と詳細なルート.

それで、これからこれから、カップルは共依存なしで造られるのですか？はい、 一人一人が他人の落ち着きのなさ、力を知っていて、彼らと合併しようとしない. これは成長しているカップルの重要な側面です.

成長しているカップルの愛の地図

心理学者John Gottmanによると、愛の地図は私たちの心の一部であり、そこには私たちのパートナーの人生に関するすべての関連情報を格納しています。これを覚えていて、私たちのパートナーの気持ちの変化に注意を払うことで、私たちは他の人の人生の目標、彼らの懸念、そして彼らの希望を知ることができます。.

私たちの愛の人生の重要な出来事、彼らの好み、そして彼らの好みについての情報は私達にとってアクセス可能です。.

したがって、私たちはパートナーと一緒に、提示された種類のファイルを完成させるために時間を費やす必要があります。これは私たちの頭の中にあるに違いありませんが、それを一緒にシートに記入することは間違っていません。それはヘテロ知識における大きな課題です。見てみましょう...

私のパートナーの生活の中でキャラクター

• お友達
• 潜在的な友達
• ライバル、競争相手、敵

私のパートナーの生活の中で最近の重要なイベント

• 差し迫った出来事（私のパートナーは何を楽しみにしており、彼は何を恐れて期待していますか）
• 私のパートナーの現在の緊張
• 私のパートナーの現在の懸念

私のパートナーの希望と願望（自分自身と他人のために）

これは概略的に非常に豊かです。また、カップルの各メンバーは、ノートブックに互いの情報を書き込み、ノートブックを交換できます。例えば、

私の闘いと私の勝利

• あなたの人生のどのような出来事があなたが特に誇りに思っていますか？?
• これらの成功はあなたの人生をどのように形作ったのでしょうか。あなたは自分自身の考え、あなたの能力、あなたの目標、そしてあなたが戦うものにどのような影響を与えましたか？?
• 誇りを持っていることがあなたの生活の中でどのような重要性を持っていましたか（つまり、誇りを持っていること、賞賛されること、賞賛を表すことなどの経験）。?
• あなたの両親は、彼らがあなたを愛しているとあなたに示しましたか？どうですか？あなたはあなたの家族に愛を表明しましたか？そうでない場合、あなたの関係におけるこれの影響は何ですか？?
• あなたの業績に誇りを持っているあなたの関係にはどのような役割がありますか？あなた自身の闘いにはどんな役割がありますか？あなたのパートナーがあなた自身、あなたの過去、現在、そして将来の計画のこれらの側面について知り、理解して欲しいと思います?

私の傷と癒し

• 私はどんな困難を経験しましたか？損失、失望、テスト、問題、ストレス、失望、深いトラウマ...
• 私はどのように強化しましたか？どのように私は私の痛みをチャネリングしました?
• これは私の関係にどのような影響を与えましたか？あなたのパートナーがあなた自身、あなたの過去、現在、そして将来の計画のこれらの側面について知り、理解して欲しいと思います?
• どのように私は私の家族を子供として感情ごとに表現し表現するのですか？?

• 感情の表現についての私の哲学は何ですか?
• それが表現することになると私のパートナーと私の違いは何ですか？これらの違いの裏には何が隠れていますか？それはどんな意味がありますか?

私の使命、私の遺産、私はなりたい

• 私たちは自分の墓の前に自分を墓地で想像しなければなりません。私たちは何を墓碑に置きたいのですか？?
• 私の人生について人々に何を考えてほしいですか?
• 私の目的は何ですか？どういう意味ですか？?
• 10年以内に自分の人生をどのようにしたいですか。?
• など.

知識には力がある

それは関係の長寿についてではなく、親密さの質についてです. 私たちの生活の外的な点に触れている （趣味など） そして私たちの内なる世界と共に （願い、信念、恐れなど）, カップルを感情的に知的な方法で行動させる.

私たちが人としてのパートナーとして、またその関係のために形成した愛の地図の変化をつなげ、更新することは、変化の時にも無秩序にならないために役立ちます。 （例えば子供がいるとき） 私たちの気持ち.

特に、健康的な関係を築きたいのであれば、, 私たちはリラックスして私たちのパートナーを知って停止する必要はありません, それを賞賛し、個人の共同開発をより身近にし、強化するために愛の地図を更新すること.