苦い悲しみは他の人にも見られるのと同じ不幸です

苦いことは、その人が外の世界にほとんど専ら焦点を合わせるという偽装されたうつ病の一種です。苦い世界は窓から一杯になっていて、そこから彼は不公平のみを見ています。そこから彼は自分の牧場、苦いメロディー、そして悲観的な感情を覆すために傾いています。. 苦い人は捕虜を望んでいるが、彼はまた助けを求めて叫んでいる.

確かに、たった今、私たちの多くは、時々、彼らの推論、助言および行動で人生をより苦しくする傾向があるという気持ちを私たちに与えることができる一人以上の親密な人を頭に入れています。しかし、現実は、この想定されている喜びからは程遠いことが多い - 彼らがそれを繰り返す頻度によって - 、真実は彼らはまだ不幸な人々であるということです.

彼らのボートは漂流し、幸福があった前は悲しみだけが解決されずに残っていた漂流物で取り残され、失われたので、苦味と荒れ狂いは常に捕虜を欲するアンカーです.

苦い人は、とりわけ、彼が自分の人生をコントロールできなくなったと感じています. 私たちは、その人が自分自身に対して責任を負うことをやめるという敗北主義的な状態に直面しています。彼は犠牲者の役割を引き受け、自分自身を運び去らせる。したがって、これらの行動は私たちを不快にしますが、私たちは助けられる必要がある誰かに直面しているので、どのように直感し、助けるための戦略を提供するかを知ることが必要です。.

苦味と苦味のルーツ

だれも苦い苦痛が住む心で世界に来ません. 時には、幼年期は、それがどのように身振りで示されているか、そしてこの感情がどのようなものであるかを発見し始める理想的な設定です。少し感情的なコミュニケーションや愛情を持たずに育てることは、幼い頃に地球を開くことができ、根が心の中に根付くことを可能にします。.

苦味は播種された種子であり、通常すぐには発芽しません。当初の彼の存在は沈黙している。失望は痛い、しかしそれは私たちを変えない、2つは私たちに考えさせる、 誰かが道にあまりにも多くの石を蓄積して、彼らの存在の明らかに否定的な帰属をするとき、彼らは彼らが彼らの人生を支配していると感じるのを止めます. それから種子は発芽します... そして彼らは私たちを病気にする.

私たちも考慮に入れるべきであるという事実は、「苦い老人」の古典的なイメージです。私たちは皆、無関心に反応し、否定的なことを予想し、そして彼が世界と彼自身の人生についてどれほどの憤りを持っているように見えるかを知っています。彼らがジャーナル "Health Psychology"で私たちに説明しているように、これらすべては、ほとんどの場合、, 根底にあるうつ病の指標。それを覚えておくことが重要です.

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苦味と感情的なしびれ

苦味はしばしば古典的な「有毒な」行動として表現されます. 私たちは、ラベルを「毒性」というラベルで非常に軽く使用していますが、ほとんどマスクを着用して、その人とその個人的な現実を考慮せずに素早く立ち去る必要があります。あなたの感情的な刑務所. 適切ではありません. 少なくともそれが苦味に関してはそうではありません.

自分と平和ではない人は全世界との戦争になる.

すでに示したように、憤慨した人は生まれていません。それは時間をかけて行われてきましたし、管理されていないさまざまな状況の結果として、そしてある瞬間に、彼らは人を克服しました. 私たちは彼らを放棄するべきではありません、私たちは彼らをこの感情的なしびれに漂わせるべきではありません。. 私たちは、苦い卑劣な脳が幸せな脳になるために一晩では起こらないことを知っていますが、いくつかの基本的なヒントを知るのは決して簡単ではありません。.

苦い態度を変える方法

私たちがこの記事を通して指摘したように、時々、苦味はうつ病の指標です。そのため, 自分の状態を評価するために医療専門家に行くように人に促すことが重要です. それは必要不可欠な第一歩です。後で、私たちは以下を実装することができます.

• 思いやりと楽観主義を利用する。私たちは、苦い人が彼の皮肉、彼の荒れ狂い、そして致命的な行為で私たちを閉じ込めたいと思っていることを知っています。しかし、あきらめない 私たちは自分たちの態度を変えてはいけません。.

• あなたの攻撃をパーソナライズしないでください、辛抱してください。話すのは人の心ではありません、それは彼らの苦さと彼らの管理されていない失望、彼らの同化されていないトラウマ、彼らのギャップが理解されていないことの根本です。落ち着いて、常に親密さ、最も穏やかな親切の声で反応してください.

• 苦い者に新しい習慣を身に付けるように勧めなさい。苦味は受動的、腐食性であり、そして人の考えに影響を与えます. ネガティブのこのサイクルを「破る」一つの方法は、新しい習慣を採用するために、人の習慣を変えようとすることです。, それは他のシナリオを通過します。それで、押すことなく、散歩に行くこと、スポーツをすること、コースに申し込むこと、他の人々と知り合うことを彼らに提案することは十分です...

彼の心と、過去と、そして自分の考えと、平安を保っていない人は、彼の周りの人々すべてと戦争をするでしょう。彼らにそのバランスを見つけさせ、彼らの傷を癒しそして彼らの内部の戦いに落ち着かせるための鍵. 彼らを助けることは必要ですが、同時に私たち自身の限界を守り、私たちの自尊心を無視することなく.

私が知っている唯一の優越性のしるしは優しさです優しさは清潔な表情、誠実な行為、そして世界を変えることの近さと幻想から来るすべての知恵に見られます。