人生は大胆な冒険である、あるいはそれは何もない

生活は困難、衝撃、戸惑い、そして何よりも発見し、生き、そして楽しむための経験に満ちた継続的な冒険です。. 強烈な方法で、私たちの愛の痕跡を私たちの道に残すか、慎重な方法で、恐れと不安によって制限されるならば、私たちは人生を通して私たちの道を進む方法を決めることができます。あなたは何を決めますか？?

それは明らかです 私たちは皆、困難な状況、苦しむ経験、悲しい苦い経験を​​経験します。. それが人生という光景の一部です。しかし、私たちには、私たち自身の存在の主人公または副次的人物であるという選択肢があります。.

あらゆる状況の手助けを取ることによって、私たちはそれぞれの経験においてどのような態度をとるべきかを決定しました, そしてそれに基づいて、私達は私達の恐れと私達を麻痺させるすべてのものに直面します。そしてそれは私達が逆境の後でそして内部の葛藤の後で隠されるすべてをはっきりと観察することを妨げる.

「死を迎えようとしている患者は、恐れるものはなく、失うものはないという理解の中で、信じられないほどの幸せを発見したと述べています。私たちが恐れていることではなく、私たちが人生をとても悲惨なものにしているのは、恐れそのものです。恐怖は多くの変装を使用します：怒り、保護、自給自足。私たちは恐れを知恵に変えなければなりません。」

-エリザベス・キュブラーロス-

愛と恐れは相容れない

これら2つの主要なエネルギー、恐怖と愛は相容れないものであり、私たちは両方を同時に感じることはできません. つまり、それを出して、これらのエネルギーのうちの1つを与えれば、もう一方のエネルギーが落ち着いて消散するということです。.

私たちが生み出す恐れは、起こったこと、またはそれが起こることを私たちに心配させていることに基づいて、過去と未来に関連しています。その代わりに愛は現在に焦点を当てており、必然的に今のところに住んでいる. 私たちが自分自身を愛するために私たちのエネルギーを集中させるならば、私たちは今より多くの生活を達成するでしょう。. もし私たちが恋をしているのなら、恐れることはできません。

彼らは私達が私達の努力と献身で獲得した新しいプロジェクトに着手する機会を私達に提供することを彼らは私達に言う。たぶんあなたは思う： - 私が測定するかどうかわからない、私は十分ではないことを恐れている、それは多くの責任であり、私は彼らなしにやりたくないという危険を冒している。私たちは良い仕事をしていますが、楽しむことなく、そして創造性と自発性をすべて提供することなく、緊張します。.

さて、あなたは愛に従うことに決めたと想像してみてください： - 私はこの機会を得るために一生懸命に努力しました、私はそれを得てそして私を知っています。今度はあなたは同情、あなたの価値、あなた自身へのあなたの愛に焦点を当てることに従います。これがあなたの恐れに立ち向かい、それを克服するための方法です。あなたの恐れを知恵に変える.

「あなたがすることを恐れているちょっとしたことをいくつかやって、毎日一歩ずつ進んでください。あなたがそれに直面していないときあなたの恐怖はあなたに莫大な力を持つだけです。それを克服するために愛と優しさの力を使うことを学びなさい。」

-エリザベス・キュブラーロス-

愛のおかげで私達は私達の恐れを放棄する

あなたがあなたの恐怖を脇に置いた場合あなたは何ができるでしょうか？きっとあなたがやろうとしたすべてのこと, あなたは多くの経験を生き、本当に価値のある学習を習得する可能性を広げるでしょう。あなたは生きるための勇気を持ち、本質的に自分自身を愛するようにするでしょう.

私達が同じことを維持している親密な関係において、関係を失うことへの恐れが生じた瞬間に起こります。いつでも、放棄され、無防備で、無人であると感じられるように、もう終わってほしいと思っています。それはあなたが恐怖への道を譲るときであり、あの人に同じことを感じるのではありません. あなたは愛を捨てます、なぜならあなたはあなた自身をあなたの恐れに捧げました。あなたはあなたが恐れていたことで正確に自分自身を失った. そのようにして、ある関係から別の関係へ.

私たちは人間関係の中で臆病な人々となり、あらゆる種類の回避的で有害な行動を示しています。私たちは混乱していると同時に残酷です。恐怖が彼を無力にして葬ってしまったけれども、私たちの愛は残ります。愛だけが、この果てしない旅に従うことから私たちを救うことができます。.

常に復活することができる愛に恩返しをして、私達は私達自身に私達の恐れを放棄する機会を与えます. それは私たちの生活の中で何度も繰り返されているレッスンです。いつもの古い恐怖が現れるとき、あなたは自分自身に言うことができるでしょう。.

あえて人生に会う

「もしあなたが恐れを持って生きるなら、あなたは本当に生きません。あなたが持っていることのどちらかがあなたの恐怖を強化するか、彼らはあなたの愛を広げているという考え. 愛はより多くの愛を生み出し、自らを拡大します。恐怖は、それが隠されている場合は特に、より多くの恐怖を作成します. あなたが恐れから行動するとき、あなたはまたより多くの恐れを生み出す.

真の自由は私たちを最も怖がらせることをすることにあります。あえて、あなたはそれを失うのではなく、人生を見つけるでしょう。時には、私たちができる最も危険なことは、すべての私たちの恐れ、悩み、不安を尊重しながら安全な生活を送ることです。. 恐れをあなたの人生の恒久的な部分にしないでください：あなたが恐怖を取り除くなら、あるいは少なくともそれにもかかわらず生きるなら、あなたはそれを見るでしょう、驚くべきことにそして逆説的に、あなたは安全に感じるでしょう。あなたはためらうことなく愛を学ぶこと、注意を払うことなく話すこと、そして防御的になることなく自分自身を守ることを学ぶことができます.

私たちが恐れを取り残すとき、私たちは新しい人生を発見します。愛のおかげで私たちはついに私たちの恐れを取り除きます。」

-エリザベス・キュブラーロス-

  今日私は私の人生の最高であることを私の人生の残りの部分を選択します今日は私は幸せになることを選ぶ、私はもう少し自分を愛することを選びます。もっと読む」