人生はあなたがあなたがそれに値すると信頼するならばあなたが必要とするすべてをあなたに与えるでしょう

あなたが幸せになるに値すると考え、理解し、内面化すると、人生はその道をたどる, 日が新しい機会を調整し、鍵が開き、敵は風がそれらの背後に運ぶ塩の彫像になります。私たちが自分自身を喜びに値するものとして認識し、私たちの恐れを意志で取り囲む声がもうないのなら、私たちを止めることはできません。.

エミリーディキンソンは彼女の詩の中で大成功を収めていると言った 立ち上がるまで自分の身長を無視する. これらすべての中で最も興味をそそるのは、座っている、従順である、静かで従順であることを好む傾向があるのは教育それ自体、社会、そして私たちの周りの人々であることが多いということです。.

「あなたがしてはいけないことをするならば、あなたはあなたに値しないものに苦しまなければならない」

-ベンジャミン・フランクリン-

実際、これはマサチューセッツの詩人に起こったことで、失望、恐れ、そして悲しみは彼女をAmherstの家の彼女自身の部屋に閉じ込め、暖かい影以上のものにはなりませんでした。隣人が窓越しに見た非常に薄い図で。彼の1800年に書かれた詩の中で、彼は人生でそして彼の人生を作り上げた人々の中で公開された1ダースだけを見ました、彼は1つだけを愛しました、しかし、それらのどちらも突進をするのに十分勇気がありませんでした。.

彼らは他の時代だった、間違いないです。それは他の精神性でした、それは明らかです。しかし、思われるかもしれないので好奇心が強い, 感情、不安感、自信の欠如といった複雑な世界は、決して流行りではありません。. それは止まらない動機のようなもので、それは私たちに機会の魔法をもたらし、それを手放すことで、幸せとは何かを教え、そしてすぐにそれを取り除き、欲望、悲しみ、記憶、悔い改めを私たちに残します.

「他に何か」をあえてしないことを後悔, 戦っていない、その無敵の機会にふさわしくないと感じた、その失った愛に対して十分な勇気を結んでいなかったため...

あなたはより良い人生に値する

彼女は健康的な生活を送りたいのでアナはジムに行き始めました. 彼は毎日19時から20時まで行っていますが、それにもかかわらず、彼は1日に2箱のタバコを吸い続けています。カルロスは9ヶ月前に仕事を失いました。彼は履歴書を投げるために毎日外出しますが、彼が家に帰るとき彼は強迫的に食べ始めるので、彼の肉体的変化はすでに非常に印象的です。マルタは非常に嵐の感情的な関係で1ヵ月前に終わりました、そして、それ以来、彼女は「理想的なカップル」を見つけるという強迫観念でインターネットの出会い系サイトに夢中になりました。.

これらすべての例は、すべての人に知られるようになるという中心的な考えにまとめることができます。. 私たちがより良い人生に値すると理解し終えていないかのようです, そしてこれはしばしば私たちをより充実した、より統合的な方法で私たち自身の世話をすることをやめるように促します。なぜそれをするのですか？幸福を成し遂げるために、私たちが現実の本物の支配を仮定し終えてはどうでしょうか。?

この質問に対する答えは、私たちの過去だけでなく、 自分自身の面倒を見ること、心理的な幸福を促進すること、そして何よりも自分の感情を管理することができないこと. 提案された3つの例では、これらの人々がそれぞれ正しい行動をとるということを見てきました。1つはジムに行き、もう1つは毎日仕事を求め、最後の1つは不幸で複雑な関係を終わらせました.

しかし、, 他の行動はこれらの共通のブラックホールを形作る：不安、不確実性、将来への恐怖、一人でいられない、ある物質への依存...私たちは皆、より良い生活に値することを知っていますが、私たちは本当のニーズを満たす方法を知りません。

自分を愛し、あなたは私たちを必要とする私たちは自分たちがいるものとは違うものになりたいと願っています。あなたが何であるかのためにあなた自身を愛しなさい。もっと読む」

幸せであることは必要ではないので、あなたを信頼してください

人生は私たちが次々に足を置いてそれらを探しに行けば私たちに多くの機会をもたらすでしょう。私たちが受容的であるならば、幸福は私たちの扉をたたくでしょう、私たちが注意深く、準備されているならばそして何よりも…喜んで。なぜなら 恐怖と不安の漂流に夢中になった人たちは、機会を失った島で難破します. 誰が失望に降伏するのかは、遅かれ早かれエミリー・ディキンソン自身が自分自身に負わせたのと同じ肉体的および精神的制限を選ぶだろうから.

「私は、彼女の最も美しいものを引き出しの中にリボンで包んでおいたエミリー・ディキンソンのようではないと思います」

-ジェフブリッジ-

私たちがTwitterやFacebookで美しいフレーズの形で幸福の丸薬を見つけたとき、私たちが決して見失うべきではないものがあります。私たちがポジティブ心理学の邪魔者によって非常に適切に思い出されていること： どんなに困難であっても、痛みを伴う経験を受け入れることを学ぶ必要があります。. 解雇、失望または失敗は、はいまたははいの「飲み込む」ものでなければなりません…さて、いったん否定的な感情であるその混沌とし​​た深淵に飛び込んだら、それは出現する時であり、そしてもっと強くなります。より有効に感じる.

さらに、この複雑で要求の厳しい日々の中で、私たちは、人々が、良い気分、落ち着いて、満足、自由、勝利および喜びの味を経験するに値するだけではないことを内面化しなければなりません。これらすべての寸法は実際には正しいです。なぜなら それは私たちの歴史が何であるか、私たちがどこから来るのか、または私たちが誰であるかは関係ありません.

幸せになるのはとても簡単で、単純にするのは非常に難しい…時々、私たちを幸せにしないものに決着をつける：習慣によって、決断によって、恐れによって。我々は快適地帯の有刺鉄線にとどまった。もっと読む」