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10の基本的なコミュニケーションスキル
あなたはコミュニケーションスキルを習得するのは簡単だと思うかもしれません. しかし、これは実際には人口が提示する最も一般的な障壁の1つです。自尊心と自信が常により良い動きをすることができるように手をつないで行くべき対人関係に巧みに感じる自己表現の困難私たちの日々の環境.
この種の能力は学校の環境の早い段階で発達させるべきだという意見を持っている人はたくさんいます。議論の仕方を知っていること、恐れなく露出すること、主張と尊敬をもって話すこと、聞くこと、そして交渉することさえ、人の生活の中で重要な要素です。しかし、, 就職の面接に直面した最初の瞬間からこの欠如を経験することは非常に一般的です, 私たちがグループプロジェクトを実施しなければならないとき、または大学の間に展覧会、会議または作品の防衛をしなければならないときでさえ.
「コミュニケーションはあなたが学ぶことができるスキルです。自転車に乗るかタイピングするようなものです。あなたがそれを働かせても構わないと思っているなら、あなたはすぐにあなたの人生の各部分の質を向上させることができます
-ブライアントレイシー-
コミュニケーションスキルの鍵を知り、それをコントロールすることは、私たちが個人的かつ職業的な扉を開くのに役立つだけではありません。さらに重要なことがあります。 私たちは自分自身をよりよく見ることができます、私たちは自分自身のより有効で前向きな認識を持つでしょう、そしてそれは時間と努力を投資する価値があるものです.
あなたが開発できる10のコミュニケーションスキル
インディアナ大学ブルーミントンでは、2012年中に研究が行われ、後に社会科学および行動科学. その中で、詳細でした 基本的なコミュニケーションスキルを大学の学生に伝達することの重要性, これらが彼らの学術の軌道を改善するように.
私たちが推論できるように、この一連の能力があらゆる学校や大学のカリキュラムの一部であることは優先事項です。一日の終わりに、私たちは大人の生活の中で訓練するという義務において見ているこの一連の戦略に直面しています。それが可能であるように、私達は私達がいつも時間通りにいると言うことができる. コーチングとプラクティスセラピストの中で、私たちはこの分野のエキスパートであるプロによって私たちに提供されることができる素晴らしい道具を疑うことなく見つけます。.
以下に10の基本的なコミュニケーションスキルとは何かを見てみましょう.
1.直接に
常に他人を尊重することから始めて、私たちの考えを率直にそしてはっきりと表現することを学ぶことが必要です. この戦略には、疑いなく一連の以前の能力が必要です。私たちがこれから言おうとしていることを明確にし、十分な感情的な穏やかさを維持し、そして自分自身を信頼するためです。これらの3つの側面は、コミュニケーションを行うときに、より積極的で直接的かつ効果的であるという、例外的な基盤自体を調整します。.
あなたの行動に注意を払う
いつでも良い教育を受けてください, 教育を受けることは私たちに多くの扉を開き、多くの社会や職場で私たちのために道を開くための最良の方法であることを忘れないでください。これは、たとえば、次の機能を開発することを学ぶことを意味します。
- 聞く方法を知っている.
- 言葉の順番を尊重する.
- オープニングを表示.
- 他人を信頼する.
- 常に正しいとあなたのクールを失うことはありません.
- 失格しないでください.
- 豊かな言語を使う.
3.主張性
主張性は基本的なコミュニケーションスキルの柱です. 敬意を持って立場を守る方法、はっきりと表明する方法、攻撃することなく自分自身を課す方法、姿勢を限定する方法、他人を傷つけることなく自分のニーズやアイデアを保護する方法を知ってください.
好奇心として, ノースウェスタン大学は、一般市民が行政、商店、センターで主張や抗議をする際にどのような言語を使用しているのかを探るための調査を実施しました。, 等多くの人が主張よりも攻撃的であることがわかった。私たち全員が取り組むべきポイント.
4.前向きな心
あなたの現実とあなた自身に前向きな焦点を当ててください。私たちのコミュニケーション、交渉、議論を完全に制限することが多い悲観主義や恐れを脇に置いてください。私たちが私たちを分断する障壁、失敗するという考え、私たちの考えが満たされないという考え、あるいは特定の活動で成功することができないという考えに焦点を当てるなら、私たちは決して前進しません。.
基本的なコミュニケーションスキルには自信、自尊心、前向きな感情が必要です。忘れないでください.
5.オープニングとリスニング
他の人の言うことを聞く能力は、あなたの関係に驚異を与えることができます. 私たちの立場は同じではないにもかかわらず、他の人に開かれるために、開放的に参加することができることは、物事を容易にすることに終わり、私たちは小さな達成と理解に達することができます.
「話す方法を知るためには、聞く方法を知っていなければなりません」
-プルタルコ-
あなたの言葉を大切に
あなたのコミュニケーションを面白くする. あなたが口頭で話しているならば、あなたの対話がもっと興味深くそしてあなたの対話者に退屈ではないように、声で一時停止、変化を. あなたの言葉を強調する. これは、私たちが自分自身に対してより安全で快適に感じるようになるにつれて長期にわたって達成される戦略です。.
7.視覚的支援を利用する
あなたがコミュニケーションをとるとき、あなたが言っていることを支持するのに役立つ視覚的要素を使う. 私たちがクラスや観客にプレゼンテーションをしたいとき、これは非常に役に立ちます。. あなたを助けることができる画像、ビデオ、グラフィックスと他の視覚要素を使用してください。しかし、覚えておいてください、時にはPowerPointのエンド退屈などのサポート、したがってこれらのサポートだけに頼らず、それらの組み合わせを作らないでください。.
8.明確なメッセージを送る
あなたが送るメッセージをはっきりさせることはあなたのコミュニケーションスキルを向上させるでしょう
このアドバイスは最初のものと似ています。私たちのメッセージの中で直接的かつ明確になることは良いことです。混乱を招く可能性のある語彙、フリルからの逃避、感覚のないロデオ、どこにも与えられないそれらの議論は避けてください. あなたの語彙をあなたの会話者に常に適応させてください。時々、単純さが最大の影響を引き起こすものであることを覚えていてください
9.予想する
あなたの対話者の可能な反応を読んでください、しかし、彼らの反応が何であるかについて決して当然のことと考えないでください. どんな反応や予想外の事態に備えてください。これは私たちも時間をかけて支配するものですが、それがどうであれ、あなたが常にあなたが複雑な状況から抜け出すことを可能にする何らかの反論、何らかのアイデアまたは発見的方法を用意したことはポジティブでお勧めです。.
忍耐強く
忍耐はコミュニケーションの分野では優れた美徳です。あなたが物事を急ぎ、あなたがあなたが望む結果を得ないので欲求不満を感じるなら、あなたのコミュニケーションスキルは苦しみます. あなたが戻って何かを説明する必要があるならば、他人に忍耐強くしなさい、あなたが二度それをしなければならないならば、それをしなさい、他の人たちはあなたに感謝するでしょう.
「あらゆる機会を利用して、重要な機会が生じたときに、他の人に影響を与えるための贈り物、明快さ、明快さ、および感情を持つように、あなたのコミュニケーションスキルを練習してください」
-ジムローン-
これらの10の基本的なコミュニケーションスキルは、私たち全員にとって非常に有用であると確信しています。. 期待される結果を得るために一定であることを忘れないでください.
良いコミュニケーションの重要性コミュニケーションは、私たちが自分のメッセージに声をかけるときではなく、他の人がそれを理解したときに終わります。記事を楽しんで、ビデオをお見逃しなく。もっと読む」