最も美しいものは見られたり触れられたりしていません、彼らは感じます

最も美しいものは見も触れもされてもいない、彼らはただ感じる. 愛撫、抱擁、見た目の魔法、または 「今日はお元気ですか」, それらは目に見えないすべてのものの合計であるだけでなく、彼らが花で私たちの魂を蒔くという、本物の幸福の式を形成します。.

今、感情と行動心理学の専門家は私たちにそれを伝えます 人々は非常に頻繁に最も単純な幸福を体験するためにその自然な能力を失います, 最も小学校実際、人間は、例えば歪曲的あるいは有毒な思考を通して、自分の苦しみを過大評価することができる唯一の生き物です。.

「すべてのものは目に見えない絆によって縛られています。星を乱すことなしに花を摘むことはできません。」

-ガリレオガリレイ-

本物の幸福は、それゆえ、目に見えない、触れることができない、見ることができないが、感じることができる、なぜならそれは私たちにとって重要なものと私たち自身の前向きなつながりから生じるエネルギーだからです。. 最も美しいものは私たちの周りにありますが、それらは所有されたり操作されたりすることを期待していません, しかし、彼らが値するものとして尊敬されています.

愛は穏やかでも支配的でもないので、愛は毎日、そして最も誠実で豊かな友情、あるいは子供への愛情、または私たちのペットへの共犯関係によって創造され、新たにされなければなりません。. 私たちが提供しているものや私たちが受けているものに触れることはできません、それは私たちの感情の息です. 私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます.

私たちがいつも見るわけではない最も美しいもの

時々、最も美しいものは、常に私たちの周りにありました。しかし、私たちはそれらを見ることができません。 その日の大半は、ルーチンによって活性化された脳内に大きなフィルタを持っています, オートマティズム、反すう動物、機械的思考、そして私たちの感情から完全に切り離されたように思われるその小さな直感.

Rick Hansonは、サンフランシスコ大学の神経心理学者です。 幸せのつながり ○ 仏の脳. それらの中で、それは私たちが心に留めておくべきである重要な何かを明らかにします. 私たちの脳はどのように幸せになるかを知りません、しかしそれは報酬によって導かれます.

私たちは生まれて以来、そして私たちの幼少期を通して、私たちは素晴らしい賞金稼ぎです。.

報酬を探す

子供たちだけがこのプレゼント、ここ、そして今を楽しむ方法を知っています. 彼らはただ満足していると感じるために夢を見なければなりません。散歩、ゲーム、発見、抱擁、または 「私はあなたを誇りに思っています」 彼らは最高の贈り物として子供の心に役立ちます。彼らの心を養い、彼らが感謝する目に見えない供物.

報酬の検索が増えるにつれて、より複雑になります：良い仕事をしているとき、カップルになっているとき、または他の人が価値のあるものすべてを認識している場合に限り、私は幸せになります...私たちの心はその無実を失います。

神経心理学者のRick Hansonは、私たちの幸せと「つながる」必要性を強調しています. このようなことは、その神経可塑性を利用して脳を再プログラムすることによってのみ達成されます。.

思考、行動を変える必要があります, 私たちは新しい感情を促進しなければなりません 私たちの現実を形作るために。目に見えない、そして目に見えない最も美しいものがまだそこにあるので…あなたはそれらを感じる方法を知っていなければなりません.

それは心だけでよさそうだ、本質的なものは目には見えないそして賢いキツネは言った： "ここで私の秘密は単純ではありえない。 ……」もっと読む」

目に見えないものを見るためにあなたの目を開けてください

自分自身を種としてもう少しよく理解するために、神経心理学の分野を掘り下げることは常に興味深いことです。. 私たちの脳は否定的な経験に基づいて進化しました, 私たちの先祖は非常に困難な状況に直面しなければならなかったからです。.

これは、間違いなく私たちに基本的なことを理解させるものです。私たちは自分の人生の最も悪い面に焦点を合わせるようにプログラムされています。しかし、, 一歩踏み込んで先へ進む時が来た.

私たちが種としての逆境を乗り越えて生き残れたなら、今こそ私たちが前進し、幸福の学びを得る時です。なぜなら 次の進化的リンクは意識のそれ以外の何ものでもありません.

それでは、感情、相互主義、尊敬、共感の観点から、より直感的な意識を高めましょう。彼らと共に成長し、彼らに参加し、彼らを誘惑するために私たちを取り巻く最も美しいものに気づくことを学びましょう. 私たちはすでに強いことを学んだので、自分自身を幸せにすることを許さなければなりません。.

気づき、内から目を見開くためのステップ

私達は心配の技術の専門家です, 死亡者数の増加、私たち自身の能力さえも信用しないことに。どういうわけか、私達は私達が私達の目を閉じて一日を過ごすように私達の内部のネガティブ性のその深さにそんなに集中しています。私たちは内と外を盲目にしており、そして幸福を模索しています。.

• あなたの中の光をつける時が来ました のすべてのワイヤーをノックダウンする 「何ができる」「何が可能だ」「これは私には向いていない」「私はそれが怖い...」

• のみ 私たちが自分の内なる刑務所から解放されるとき、私たちは勇敢な生き物として立ち上がる 否定的なフィルターなしで、料金なしで、恐れることなく、ついに海外を見るために.

• ここと今を握って そして、子供がするように毎日の報酬を探します：新しい食べ物の味、新しい友達を作ることの喜び、散歩、笑顔、見てとの出会い...

• 小さな喜び なぜなら、それらをまとめると、それらは全体の宇宙を生み出すからです。.

慎重に楽しんでください それが本当の幸福があるところです, ほとんどの場合、目に見えない小学校です。何よりも幸福は幸運のストロークで満たされていないことを覚えておいてください、それは毎日起こる小さな事柄と私たちは通常無視していることによってもたらされています.

タイヤにも多くを与え、ほとんど受け取ることはなく、何もしないで与える方法を知るという贈り物は美しいのですが、尋ねることなく受け取ることも必要です。もっと読む」