喪の6種類

悲しみはすべての人間が存在を通して何度も出会うそれらの州の1つです。私たちはまだ生まれていませんし、すでに負け始めています。回す, それぞれの損失は、処理して克服しなければならない苦しみを意味します.

すべての悲しみに共通するのは、それが損失を意味するということです。しかし、そして 損失は​​性質が異なる可能性があるので、別の種類の死別もあります. ある年齢から別の年齢への移行に伴う損失に言及するとき、「進化的決闘」という話があります。失業、退職、亡命などの「社会的決闘」も挙げられます。.

「激しい愛ができる人だけが大きな苦しみを受けることができますが、これと同じ愛の必要性は彼らの決闘を打ち消し、それらを癒すのに役立ちます」

-レオトルストイ-

しかし、, より困難をもたらす決闘は、愛する人の喪失に由来するものです, 特に死によって。これは、ほとんどの場合、絆が終結するのではなく、それが構成されていることの愛でもなく、それに伴う夢、空想および希望でもないという事実によるものです。.

だからこそ 苦しみは激しく、克服するためには大きな仕事が必要です。. 感情喪失の観点から、以下に説明するいくつかのタイプがあります。.

予想される悲しみ

この決闘は切迫した損失が被るだろうという認識があるときに起こります, しかし、これはまだ実現していません。例えば、離婚の準備ができているとき、長期旅行のとき、末期疾患が発生しているとき、または安楽死が予定されているときに発生します。彼が言うように メザ・ダバロス（2008）, 病気の場合、決闘が起こる 「予測が発行されたとき 不可抗力」. ダバロスによれば、その時」 それはおなじみの悲しみを生み出しますが、 無意識のうちに新しい状況に適応する それは作成されたばかりです」.

他の決闘との違いは、予想通りです。 感情は通常はるかにあいまいで不安定です. その人がまだそこにいるように、会葬者は近さと距離を交互にします：彼らは最後にその人の存在を感じたいと同時に彼らはこれが生成する愛着を恐れます.

このような場合は、去る予定の人と直接オープンに感情を表現するのが最善です。.

悲しみなし

それは哀悼の一形態であり、そこでは影響を受けた人々が彼らの感情を妨げる. それは、何も起こらなかったかのように振る舞い、対象にとって完全に気密になります。実際には、あなたがそれを言及しても、それはあなたが他の問題に与えるものに異なる値を与えることはありません.

この場合、作動するのは否定のメカニズムです。. 影響が非常に強いので、人はそれに直面することができないと感じません. それが人生の他の側面に焦点を当てている理由です。問題は、とりわけ、過敏性、不安、身体的な病気など、隠れた痛みがいつでも戻ってくることです。.

慢性的な悲しみ

慢性の決闘 人が愛する人の喪失を乗り越えられないときに起こります. どういうわけか彼は何が起こったのかを受け入れることを拒否し、もはやそこにいない誰かの記憶を生かし続けることに固執する。それはあなたの人生を麻痺させ、絶えず痛みの姿勢を維持することになります.

憂鬱な傾向を持つ人々は、この種の決闘に落ち着く可能性が高いです, それはまた生き方になります。プリマの不安、悲しみ、罪悪感、そして無力感や失望感。この種の悲しみには専門家の助けが必要です。 Cobo Medina（2001）は次のように述べています。 「実存的に存在する人々は喪によって存在し、その中でこれが彼らの存在の構成的核を決定する」.

遅延喪

それは一般的に、不在の悲しみの影響です. 最初はその人は自分の痛みを無視するふりをしますが、しばらくすると大きな力で現れます そしておそらく少なくとも予想される瞬間に。決闘が始まるまでに数年かかることがあります.

それはまたそうである 損失が発生したときに人は悲しみを経験することはできません, 仕事への取り組みが厳しすぎることや家族の緊急事態など、特別な条件による.

延期された痛みは後で現れるし、通常それは一人で住んでいる必要があるので、いくつかの合併症を提示します.

抑制された決闘

このタイプの悲しみは、自分の感情を表現するのが非常に困難な人々によって経験されています. これは子供たちの場合であり、子供たちはこの状況が表すすべてのことを言葉にすることができません。多くの場合、大人は自分の痛みを無視し、それを克服するのを助けません。.

ある種の認知障害を持つ人々の場合も悲しみは抑制されます. あるいは、父親や家族の母親のように、子どもに影響を与えないように強くし続けようとするような状況では。または、単純に、誰かが非常に控えめで、自分が感じていることについて話す機会がない場合.

いずれにせよ, 抑制は強迫観念に変換されます, 一定のうつ病、不安など.

許可されていない喪

無許可の決闘で そこにあるのは、人が経験する痛みに対する環境の拒絶です。. 遅かれ早かれ長い目で見れば、苦しみを経験していない人々のために、喪失者がすべきことは自分の人生を去って続けている人々を手放すことなので.

しかし、, 悲しみが最初から公然と認められない特別な状況があります. たとえば、男性または女性が婚外関係を持っていた人が死亡したときなどです。恋人は彼の後悔を表明する「権利を持っていないでしょう」。時々、これはペットの死にも当てはまります。なぜなら、もしそれがたくさんの痛みを生み出すならば、他の人はその苦しみを失格にする傾向があるでしょう.