変化は人生と一緒に私を保ちます

遅かれ早かれ私達はそれをします：本当の知性は頭を高く持ち上げて目を覚ました状態で変化に適応する方法を知ることにあると認識しています。一日の終わりには、到着したものは何も残っておらず、消えたものは完全に失われています。彼らに抵抗することは、彼らが変化なしに蝶がないことを理解することであると仮定することが痛いものです。.

変化に興味を持っているという事実があります：それが彼らのおかげであるところに我々の種が達した、そしてこれらの小さな革新が我々に提供した進化的進歩。しかし、, 頭脳は永続性、安定性および危険がないその慰め地を好む そして私達の生存が保護されているところ。今、何も新しいことが起こらない平穏と安全のその領域では、不満と退屈は取り返しのつかないほどに起こる.

「変化の風が吹いているとき、壁を作る人もいます。その他、工場」

-中国語のことわざ-

チャールズ・ダーウィン自身が彼の作品で言ったように： この複雑で時々危険にさらされている世界で生き残っているのは、最強でも最善でもありませんが、変化に最もよく適応するものです。. しかし、誰かがそれをする方法を私たちに教えたことはありません、誰かが私たちを去るときに勇敢になるように教育されていない、時間の経過を引き継ぐ方法に関するマニュアルがない、時々、彼は私たちの存在が少し幸せであることを必要とします.

時々、David Bowieが彼の歌で説明したように 「変更点」, 向きを変えて未知のものに直面する以外に選択肢はありません, 間違った人生を維持しながら私たちが長い間待っていたその「何か」に.

次に考えてみましょう.

女性の変化：危機と革命

私たちが女性の変化について話すとき、私たちは幼児期から青年期、または青年期から成熟期へのその進展をほぼ瞬時に考える, ホルモンの革命が私たちを宇宙に導き、そこでは新たな挑戦、新たな学びに直面するためのサイクル、フェーズ、ステージが複雑になります。それでは、これらの身体的またはホルモン的側面を脇に置いて、本当に重要なこと、つまり感情の変化と新しい態度の開発に取り掛かりましょう。.

ボウイは彼の歌の中で 「私はまだ何を待っていたのかわからない」, 私はまだ私が何を期待していたのか、私たちの生活の良い段階の間の一般的で持続的な気持ちがわかりません, 私たちが突然行動を待つのをやめることを選ぶまで. それは奇妙かもしれませんが、女性の個人的な成長と変化のための本当の探求における「ジャンプ」は40歳で起こるのではなく、この段階で始まりますが50歳で最高潮に達する.

これが、哲学の教授でユトレヒト大学の人文科学センターの所長であるRosi Braidottiが次のように説明していることです。 「」50歳」 今日の社会では神話が崩壊している. 彼らは、困難に直面し、新たな活力に満ちた満員に達する段階を新たに始める女性です。彼らは、新たな目的の達成、より大きな個人の安全のため、そして離婚は世界の終わりではない、そしてうつ病のための空の巣の理由ではないという信念のおかげでそれをしています.

変化は、生命の音そのものへとナビゲートし続けるための、恐れもなく、未踏の道もなく直面する新たな機会です。.

変化に伴う3つの感情

すべての変化が心的外傷性であるわけでもなく、ステージの終了を想定しているわけでもありません。. それらのほとんどは単純な継続性であり、私たちの個人的な成長プロセスと完全に調和している進歩です。しかし、ここに矛盾する側面があります、私たち全員が私たちの快適ゾーンの有刺鉄線を超えて私たちを置く勇気ある一歩を踏み出すために前進する必要性を見ても構わないと思っているわけではありません。.

「あなたは始まりを変えることはできませんが、いつも新しい終わりを書く時間があります」

Harvard Decision Science Laboratoryで行われた興味深い研究のおかげで、次のことを実証することができました。 変化を始めるとき、私たちの脳は3つのタイプの感情を動かします 非常に具体的で、砕くこと、理解すること、回避することは必要ではないことが必要です。あなたはそれらを導き、それゆえ進歩を促進するためにそれらを生きなければなりません.

詳しく見てみましょう.

怒り

私たちに時々強い感情を感じさせることは、否定的なことではありません。. 例えば、怒りは、生来の倦怠感とその生々しさを明らかにしてくれるので、大きな動機となることができます。.

また、怒りや怒りは、リスクを冒して変化を起こす動機付けになると、私たちに統制感を与えることができます。.

情熱

私たちはそれを知っています：情熱が怒りの後に現れることができると考えるのは多少矛盾する可能性があります。ただし、これらの詳細を考慮するとすぐに理解できます。

• 怒りは私たちに変化が必要だと確信させました.

• その「怒り」は私たちが欲しいもののために戦うように私たちを駆り立てます, 私たちの地平線に置かれるその目標は、毎日私たちを刺激するもの、情熱、憧れ、欲望を私たちに注ぎ込むものです.  

謙虚さ

私たちが変化のメカニズムを動かし、それに情熱と幻想を注ぎ込んだとき、私たちは毎日を振り返ってすべてが素晴らしいものになることを自分自身に告げるその鏡の中で、誤ったプライドに陥るべきではありません。.

• 成功は常に保証されているわけではないので、, すべての瞬間に物事の現実を見る温和で謙虚な心を維持すること以外に何もない. 

変化は意志とインスピレーションを必要とします、しかしまた私達の変化のそれぞれにおいて常に安全で、穏やかでそして満足のいくコースを維持するために逸脱しないために私達のコンパスの北を生き続ける.

画像提供：ハジンベ