BPDを打つために患者から心理学者へマーシャリネハン

Marsha Linehanは心理学者、教師、アメリカの作家であり、行動的弁証法療法の作成者です。. それは行動療法のテクニックが禅と弁証法哲学から派生した現実の受容の原則と組み合わされている境界性人格障害（BPD）の患者のために開発された理論的で治療モデルです.

しかし、この女性にはまだBPDによる過去の偏見があり、彼女の腕のやけどや傷跡はその証拠です。. 過去に、マーシャは26ヵ月の間入院した非常に厳しい予後の患者でした. 「私は地獄にいた」と彼は言うようになった.

慢性的な空虚感、感情的な不安定さ、そして他人を喜ばせる必要性は、BPDに苦しむ人々にとって本当の悪夢になります。実は, あなたのアイデンティティは絶えず他人の評価に依存しています. そのようなことは彼らが経験するようになるかもしれない放棄の恐れであり、時には、意図せずに、彼らはそれを誘発することになる.

BPDに苦しんでいるMasha Linehanの苦痛な生活

Marsha Linehanは20年間絶望的なスペシャリストスペシャリストをさまよいました, 生き残る可能性はほとんどないという予測です。自殺企図は互いに続き、彼らと共に新しい入院を続けた。しかし、すべてにもかかわらず、この印象的な女性は回復したかったのです。彼女は闘争をやめずに、保険会社の従業員としての仕事を見つけました。それと同時に、彼は大学で夜間授業を受け始めました.

非常に信じて、マーシャは頻繁にチャペルに行きました。このときから、次のことを思い出してください。突然私に何かが私の方にやってくると感じました. 私は自分の部屋に走り、初めて私は一人称で自分自身と話をしました。その日以来、私は変身を感じました」.

1年間、彼は荒廃の​​気持ちに取り組みました。このとき、彼は自分の感情的な嵐を理解し、受け入れるようになりました。彼は自分自身のより良い知識から自分の感情に対処することを学びました。さらに、彼は心理学の研究に何年もかかった。 彼女は1971年にシカゴのロヨラ大学から彼女の変態を理解するのを助けた博士号を取得しました。.

Marsha Linehanの経験を変えたのは、それがそのまま受け入れられたということです。. 彼が患者と働き始めたとき、最初に自殺念慮を持った人々と一緒に診療所で、そして次に研究において、この受け入れはますます重要になりました.

あなたの治療提案

彼女はそれを納得させたかった 療法は患者が新しい行動を習得し、異なった反応をすることを学ぶことを可能にします. しかし、深く自殺している人々は一般的に、無秩序を克服しようとする試みにおいて何度も「失敗」しています。マーシャのアプローチは新しい推論を強いる：これらの人々の行動は大部分が苦しんでいるという点で論理的である.

「死ぬことはそれほど害にはならない。人生はもっと私たちを傷つける。しかし、死ぬことは、隠された扉の後ろでは別のことだ。私たちはとどまる鳥です。家に向かって雪の針が私たちに羽を押すまで、パン粉が求めていて、欲張って提供された、農民の敷居の隣の震えているもの」.

-エミリーディキンソン-

マーシャリネハン 2つのアイデアを強調します。

• 人生をそのまま受け入れること, それがどうあるべきではないか.
• 変更する必要性, 現実を受け入れるにもかかわらず.

後で、この研究者 現実世界で彼の理論を科学的にテストした. 「自殺傾向のある人々は世界で最も惨めな人々だから助けようと決心した。彼らは彼らが悪いと思い、私は彼らがそうではないことに気付きました。私は苦しみの地獄を通って行ったので、それを残すことを望んでいなかったので、それを理解しました。」.

マーシャは、境界性人格障害と診断された人々を治療することを選びました, 自己破壊や自傷行為を含む危険な行動を特徴とする。彼はこれらの人々との相互の「契約」の形でそれを行います：彼らは生きる機会を得るために最後まで治療に従うことを約束しなければなりませんでした.

学術的人物としてのMarsha Linehanの統合

マーシャリネハン博士は1977年にアメリカカトリック大学の学術の梯子をワシントン大学に昇格させました。1980年代と1990年代には、BPDを持つ約100人の高リスク自殺患者の進歩を示す研究が行われました。週1回のセッションで行動弁証法療法（DBT）を受けた人。他の治療法と比較して, 患者は自殺未遂を少なくし、病院に戻る頻度は少なくなりました.

行動弁証法療法の基本的な目的 それは患者が感情性を調整することを学ぶということです 極端とその衝動. したがって、心の状態に依存する不適応行動は減少します。さらに、彼は彼自身の経験、感情、思考および行動を信頼しそして確認することを学ぶように教えられています.

他の認知行動プログラムとは異なり, 弁証法行動療法は治療原則に基づく介入であり、治療マニュアルに基づく介入ではない. このプログラムは、その重要性に応じて対処される治療目標の階層に基づいています。個別療法で確立されている階層は次のとおりです。

• 自殺や寄生虫の行動を解決する.
• 治療の過程を妨げる行動を変える.
• 生活の質に影響を与える行動を排除する.
• 幸福を達成するのに役立つ行動スキルを磨く.

この構造により、各患者のニーズに基づいた柔軟なアプローチが可能になります。さらに、それは介入の焦点の変化を指すので重要です。.

伝統的な認知行動療法は、行動的および認知的変化を通して感情的問題の解決を達成することに焦点を当てています。それどころか, Linehanは受け入れと検証を重視しています, そこから変更を得るために。あなたの仕事に感謝, 世界中で何千もの命が救われました.