私はいつも強かったので、私はこれまでにないように解散したのです

私はいつも強くて穏やかで立っていることを示しました。感情的な庇護や抱擁の権利を要求せずに暴風雨に強い. 失敗はすでに保証されているが確立された通りのことをしていることを考えると、私は私の悲しみと私の要求を黙らせるために自分自身を辞任した。私はいつも強く見せました、それが私がこれまでにないように解散した理由です。いつでも、それを制御できなくても.

私は涙を流すことを拒み、感情を身体化していました. それらは彼らが病気の孤立した症状と呼ぶものになりました、私はまだ彼らに私に尋ねて、見返りに何も受け取らずに尋ねた環境の代償を払う代償と考えました。.

私は他の人が私に要求した感情的な助けに国境を置かなかった、私の国境は他人のために広くそして絹のようであり、それにもかかわらず私の感情的な空間は.

私の外国の強み、私の忍耐強い耳、私の永遠の譲歩は私の特別な感情的な囚人になりました。誰もが私のスペースにアクセスするための鍵を持っていました、そして私のために外に出て息を吸うことがますます必要になりました。それを実感したかったとき、私は長い間、人間的に耐えられるもののゴールを越えました。私はまだすべてが強さであることではなく、強さで構成されていたと信じていました.

最小限に抑えられた感情、感情的な健康に大きな穴

私は一生を通して静かな偽善を続け、苦情を鎮め、愛情の必要性を根絶しました. 私が去りたかったとき、私の強みはすべて海外でした。彼らは一時的な援助としてではなく、私のエネルギーを彼らの杖に変える方法として彼らを連れて行かなかった異なるそして孤立した所有者によって獲得されました.

人々が弱いとき、彼らは彼らの内なる生活の誤用によって壊れています. あなたは内部的に、栄養的に壊れます。筋肉が反応しなくなって起き上がらない日があります。そこにストレスうつ病が蓄積した。あそこでのパニック発作.

どういうわけか、私たちは自分自身をあらゆる種類の強さから武装解除し、名前が付けられたり説明されたりできなくなったものに対して完全に無防備のままでいるように見えることがあります。. 私たちの忍耐力には常に限界があります。. 敏感ではあるが自給自足の人々は切迫した感情的な休憩の兆候が起こる前に知っておくべきです。.

悪い心理教育は結果をもたらします

最近の研究で、Annals of Internal Medicine誌はうつ病に対処するためのさまざまな戦略を説明し、スペインなどの特定の国の恐ろしい教訓的な仕事をもう一度強調しました。精神科医、心理学者および他の医療専門家による心理的障害の共同治療に存在する協調の欠如.

これらの問題に対処する際の協調の欠如は、自殺がすでに人口の主な死因の1つであることを引き起こします。さらに、それはうつ病を数年間ですでに労働障害の最初の原因と見なしています.

現在の高い労働力および社会的要求は、精神的健康に関する教育の欠如とともに、人口における心理的障害の発生率を増加させる可能性を増加させる.

このような状況すべてが無知の気候につながります。. 広告によってめまいがする、人口に苦しむ侵入 あらゆる科学的支援を欠いているが、私たちの心をよりよく機能させるために私たちの心を癒したり、助けたりすると主張するあらゆる種類の発明の.

より頻繁に破り、助けを求める方法を知っている

あなたには悲しみを感じる権利があります。いつも強いとは限りません。あなたは、あなたがカップルであるか、母親であるか子供であるかにかかわらず、あなたの周りの人々に制限を加える権利を有します。あなたはあなたの性格を知る権利、そして人間が複雑な感情処理をしていること、そして私たち一人ひとりが現実を知覚し、私たち自身の幸せを探す独自の方法を持っていることを知る権利があります.

あなたは自分自身を解体して再構成する権利を持っています、それは他の人があなたの方法で残している部分を拾いに行くことが常により良いでしょう. あなたは自分の面倒を見ることが利己的ではないことを知る権利があります.

常に強いことを示しているわけではなく、環境の継続的な攻撃を支持する必要がないということは、私たちが恒久的な弱さに落ち着くのを妨げることになります。あなたがあなたの忍耐を超えてずっと長い間あった何かに常に最高の顔を置かないようにする権利を持っていることを知っていることはあなたのスペースを保護するために主張を持ってあなた自身を武装することです。時間的に弱くなる方法を知ることは、何度も何度も何度も何度も自分自身を引き裂くことではありません.

私が今持っているのは落ち着いている、そしてそれを見つけるのに私はたくさんの嵐を要した私は今落ち着いている、そしてそれを見つけるのに私はたくさんの嵐を要した。落ち着いた中では、逆境は風景の一部にすぎないからです。もっと読む」