あなたの言葉を過小評価しない

言葉は非常に強力です, 作成していませんが。私達は通常彼らに彼らが本当に値する重要性を与えませんが、今日あなたはあなたがあなたの言葉を過小評価してはいけないことを理解するでしょう.

私たちはすべてのことにその言葉を使います。彼らと一緒に私たちは人生で私たちに起こる経験を説明しますが、私たちが説明するのに使用するこれらの単語が経験そのものになることを私たちは知りません。.

「欲しいものが手に入らないようにする唯一のものは、自分が言い続けていることだけです」

-トニーロビンズ-

話された言葉がそれほど多くの損害を与えたその瞬間を覚えていますか? 単語は多くの損害を与えることができます. 時々、他の何よりもはるかに多くのダメージ。時々、それらは私達に感情的に影響を与えるので物理的な損傷よりさらに痛いです.

あなたはあなたがあなた自身に言っていることです!

私達全員は私達自身と通信します。一部の人は他の人よりも発達した内的対話を持っていますが、私たちは皆私たちが時々対話するその小さな声を持っています.

その小さな声は時々あなたに前向きなことを伝えますが、時々それはあなたに負の言葉を与えるのを止めません. これが最も豊富なものです。否定的な言葉は肯定的な言葉よりも言うのがはるかに簡単に見えます。その小さな声は私たちをつぶし、そして時々、それは私たちを憂鬱にします.

すでに述べたように、経験を説明する言葉は、最終的には経験そのものになります。これはどのように起こりますか？自分が悪い、役に立たない、役に立たない、自分がしたことはすべて間違っている、自分が失敗だということを自分で言うのをやめないことを想像してみてください。.

あなたがそれを繰り返すならば、その小さな声がどうにかしてそれを沈黙させることができないならば、それはすべて本当になるでしょう。最後に あなたは何度も何度もあなたが言うことになるでしょう. あなたはあなたが無用であると言うなら、あなたは無駄になるでしょう.

「あなたの内なる対話はあなたの自尊心に大きな影響を与えます」

-マークレクラウ-

だからあなたが自分自身を説明する方法には注意してください。あなたが献身的な言葉を見ているとあまりにも強力であり、あなたの自尊心が影響を受ける可能性があるので。あなたは他人の批判、不快感、失望感、侮辱など、無料で自分でやるかのように対処しなければならないでしょう.

それを考える あなたがあなた自身とコミュニケーションする方法はあなたがあなた自身を見る方法を変える. それはすべてを変えます。あなたはもはや自分自身について同じと感じることはなくなり、これらすべてがあなたの行動の仕方を変えるでしょう.

あなたを支えるためにあなたの内なる対話を使いなさい

あなたの内なる対話は強力なので、あなたはそれをあなたに対抗してはいけません. 否定的な単語が1つあれば、完全にキャンセルできます。より大きな目的のためにそれを使ってください、あなたを支えるためにそれを使い始めてください。あなたは、批判、圧力、あなたの自尊心、あなたの忍耐力、あなたの力が影響を受けることになる多くのことに抵抗するために何かが必要になるでしょう。.

あなたは本当にもっと自分自身を傷つけるつもりですか？あなたはあなたの自尊心を破壊するつもりですか？あなただけがあなた自身を知っています、あなただけがあなたが何ができるかを知ることができます. 内なる対話も邪魔にならないように.

急降下したときに自尊心を高めてくれる人、サポートが必要です。あなたは誰を知っていますか？あなた自身あなたの内なる対話が前向きであるためには、次の3つの簡単なヒントに従うことができます。

• 自分に正しい質問をする この状況から何を学ぶことができますか、この状況から何を得ることができますか？、エラーは実際にはどこにありましたか？この秋以降、どうすれば改善できますか？?
• よく考えて解決策を見つける. 自分自身で状況について考える時間を取って、さまざまな観点から見てみて、必要に応じてセカンドオピニオンを求めてください。もちろん、悪いことはいつも悪いことから発生すると思います.
• 何が起ころうとも継続する衝動. 答えを見つけた後、間違いから学んだ後、解決策を熟考して見た後、衝動を得て進み続けてください！何もあなたを邪魔させないでください.

「思考が言語を破壊するならば、言語も思考を破壊する可能性がある」

-ジョージオーウェル-

自分との会話の仕方を変え始めましょう. もっと前向きな言葉を使う。あなたがそれに気づいたら、あなたはあなたがあなた自身を自分自身に対して何回打ちつけているかを見るでしょう…

人生を変え、言語を変えましょう。あなたはあなたの唯一の支持者です。 あなたの内的対話を他の敵と捉えないでください. 彼と平和を作り、もっと積極的に彼と話し始めなさい.

否定的な内なる話を排除するには？あなたはあなたがあなた自身とどのような話をしているのかを発見しましたか？あなたは、内部対話があなたをプログラムし、あなたが人としてのあなた自身の概念を定義することを知っていますか？今日、あなたは否定的な内なる話を排除する方法を学びます。もっと読む」

松本詩織とA.モラの画像による画像提供