知らないうちに信用できない人がいるのはなぜですか？

時にはそれが起こる、私たちは深くそれを知らずに人を不信. それは私たちにささやく内なる声のようなものです。 「逃げる」, 冷たい風のように、その本能に導かれて私たちを反対方向に向かわせます。.

ほとんど私たちの背中を傷つけている凍った指のように、心の表面を愛撫するこの種の感覚はほとんど超自然的ではありません。また、それらは予知の行為でもなく、私たちの先祖によって遺伝的に獲得された知恵の「レーダー」でもありません。実は, それらは単純な生存メカニズムです.

間違いを犯すことへの恐怖のためにすべてとすべての人を不信感にすると、私たちは完全に生きることができなくなります.

しかし、この内なる声が失敗すること、最初の印象が必ずしも成功するとは限らないこと、そして彼らの「想定される」本能を信頼することによって過度に罪を犯す人がいることは明らかです。今も, 私たちの脳が準備しているものがあるならば、リスクを予測することです。, したがって、肉体的または心理的な損傷を避けるために、この微妙な反響は私たちの潜在意識に根ざしており、それは私たちに次のような単純なことを伝えるものです。 「行く」.

あなたは私を傷つけた誰かを私に思い出させる

Elenaは32歳で、彼女の息子と彼女のパートナーと一緒になって、子供の心臓専門医の診察を受けています。. あなたの幼児は5歳で、四半期ごとの医療監督を必要とする心臓の状態に苦しんでいます。オフィスに入ると、新しい医者が握手をして、すぐに子供を認識し始めます。.

エレナは医者を注意深く観察するとすぐに奇妙な感覚を感じる. 彼については、彼が好きではないという何かがあります. それは彼女を微笑んでいる方法に彼女を悩ませます。彼はまた、息子と冗談を交わす方法、動く方法、呼吸の仕方、髪の毛の着用の仕方がそれほど好きではないことも嫌いです。.

訪問の20分の間に この母親は、専門家が彼らに説明したことをかろうじて聞いたことがありません。. それでは、さようならを言って相談を離れることによって、あなたは彼らがすぐに医者を変更するとあなたのパートナーに伝えます。その訪問は繰り返されますが、他の心臓専門医とは別の人で行われます。.

彼女のパートナーが彼女に理由を尋ねるとき、彼女は単にそれに答えます 「自信を与えない」. 彼は他に何も言いません、それは別の意見を持ち、別の専門家を探すことに同意することは良いようです。しかし、エレナは自分自身のためにその不信の本当の理由を保ちます. この女性は彼女がまだ明かすことを敢えてしていないことを彼女の人生の一部を隠します...

彼が9歳の時エレナの両親は別れ、彼女は彼女の母親と彼女のパートナーと一緒に暮らしていました。共存開始から2か月, ワックスの笑顔と髪の毛を滑らせてその男はそれらを虐待し始めた. 1年後、母親は家を出るのをやめ、暗くて涙に満ちた悪夢を覚えたくないと思いました。.

恐れることなく生きるための7つの心理的な鍵私たちは、恐れることなく生きるために助け、そして快適ゾーンを離れてより充実した、より幸せでより快適な生活をする一連の心理的な鍵を示します。

扁桃体は私たちの行動を規制し続けているので私たちは不信

たぶん、エレナに出席した小児心臓専門医は申し分のないプロと例外的な人でした。しかし、この女性の脳は以前のトラウマ体験のせいで彼を敵対的な方法で識別しました. 私たちが拒否するもの、避けるすべてのもの、または気になるものは私たち自身について多くを語っています：それは私たちを定義します.

私たちの重要な旅は、海馬のような無意識の中や感情的記憶に関連する脳の構造の中に、見事に統合されています。しかし、, 人間には、私たちの素早い判断のそれぞれを統制する脳領域があります。 扁桃体.

私たちが私たちの生活の中で経験している飛行または回避行動を実行することを促すすべての「内臓」反応は、私たちの側頭葉の深部に位置するこの腺によって規制されています。. 我々がそれらに基づいて実行する行動は合理的ではなく、そして植え込み可能で自動の運動力にのみ反応する：生存本能.

「逃亡者」や「不信」を伝える内なる声に耳を傾けるべきですか?

心理療法士がよく知っていることはそれです 扁桃体の力によって自分自身を「誘拐」させない人は、恐れの中で生活をやめるための適切な自制心を身に付けた人です。. さて、これは私たちが時々私たちに何かまたは誰かを信用しないように勧めているあの内なる声に耳を傾けるべきではないことを意味していますか?

「本当に価値があるのは直感だけです」

-アルバートアインシュタイン-

ここで私たちはあなたに反映するためにあなたにいくつかのデータを与える：

• Daniel Golemanが私達に説明します 「脳と感情的知性」 私たちが恐れや落ち着きのなさを経験するいかなる自然な反応も、扁桃体によって調節されるということ. その感情を無視することや沈黙させることは、自分自身を内臓的に運ばせるのは賢明ではないのと同じように賢明ではありません。.

• 適切なことはその声を注意深く聞くことです。 6つ目の感覚に関するすべての研究は、扁桃体のように原始的ではない無意識から、または構造から直接発せられたそれらのハンチまたは感覚を聞く人々が通常より効果的な反応を与えることを私たちに伝えます.

• これは非常に特別な理由で当てはまります。 「聞く」とは、「従う」という意味ではなく、分析と熟考の適切なプロセスを開始するという意味です。.

誰かが私たちを気に入らないのであれば、それは一連の具体的な理由によるもので、それらは私たちと関係があります。おそらく私たちが過去に出会った行動パターンを繰り返していることを私たちに思い出させる私たちのものか、それともおそらく 私たちの経験から、誰が信頼できるのか、誰が信頼できないのかを知ることができました。

それが可能であるように、私達がしなければならないのは私達自身が恐れおよび継続的な不信によって圧倒されないようにすることではないということである。. すべての知的反応は、その素晴らしい要素として、直感と反省を持っています。.

それらを実践していますか?

第六の感覚：人生の中で私たちを導く直感の声第六の感覚は人間が直感するための自然な能力です。私たちは狩人の明快さから私たちにやってくるその内なる声について話します。もっと読む」

画像はde Forsa Ken（Chaperon Rouge）のご厚意によるものです。