私の関係がある危機から抜け出して別の危機に入るのはなぜですか？

「どうして今までと違うの？」, 確かにこの質問は、あなたが関係していたときに一度あなたの心を越えました。この質問はあなたに疑問、不信、そして大きな不安を引き起こしました。しかしなによりも、それはあなたのパートナーとあなたがほぼ一定の危機に瀕している原因となっています.

関係の危機は心配する必要がないものです。. 彼らは通常カップルが段階的な移行を経験し、変化が必要なときに起こります。今、私たちを警告するものはそれらに直面する方法です.

何が起こったのかを無視したり、それが目的だと思って他の人とのつながりを損なっていると信じることを盲目的に信頼すること、他の人を非難すること. 時間の経過との関係で、想像もしていなかった新たな課題や計画に直面しなければならないのは普通のことです。. 問題はそれらにどう対処するかです。.

ほとんどのカップルは変化をとても恐れています。関係が最初にあったものではなく、何かが変わった場合、危機があるかもしれません.

危機を引き起こす信念と行動

夫婦の関係は私達にとって非常に重要です。しかし、 何か美しいものを本物の苦しみに変える原因となる複数の信念や行動があります. 例えば、私たちはそれが人間関係でなければならないとどのように考えているのでしょうか。これらすべてが私たちに影響を及ぼし、危機の発生を決定づける可能性があります。.

「危機は、何らかの意味で、変化が差し迫っている状況です。」.

-ウェブスター-

意識的に考えてはいませんが、もう一つの例は、 私たちのほとんどは、情報化フェーズに終わりがないことを望みます. この段階の強度が低下すると、私達は私達のパートナーを彼女のように見始めます。これは、期待と理想化が消えて危機につながる可能性があるときです。.

私たちのパートナーが思ったとおりではないこと、私たちが目に包帯を貼ったことを発見した後、私たちはその関係を可能な限り最善の方法で継続させるよう努めます。これのために, 場合によっては、もう一方を変更しようとします。. それを造形し、満たされていないそれらの理想や期待に向かってそれを向ける.

しかし、, これは他の人を受け入れるのではなく、私たちのイメージと似姿の中でそれをやろうとすることです. したがって、私たちがこの種の行動に夢中になると、他の人が気分を害し、恐らく危機が起こる可能性があります。私たちのパートナーに変更を要求することは、それらが必要とされず、あなたが他の人の意見を持っている限り有効です。.

もう1つの間違いは、その愛する人が大好きになれば、もう努力する必要がないということです。. 愛は日々培われなければなりません, しかし、何らかの理由で私たちが保険をかけたと考えることが私たちを弛緩させます。だから私達は自分達のパートナーに私達がどれだけの価値、欲望、そして欲しいかを見せるのを忘れるのです。あなたが賞賛と尊敬に基づいて、健康的な関係を維持したいならば、基本的な何か.

関係の中で起こるすべてのことについて相手を非難することは、あなたが責任の分担を取りたくないことを示しています。カップルはチームです、そしてこのように、チームはありません.

しかし間違いなく, ほとんどの危機の原因となる側面は、コミュニケーションの欠如です。. 現時点で私たちを悩ませていることを言ってはいけませんが、爆発することができなくなるまでそれを続けてください。相手を疑いますが、何も言わず、常に不信感を持って生きます。夫婦の責任ではあるが、自分自身でそれぞれ決断する。これがすべてリンクをクラックさせるでしょう.

各メンバーは自分のスペースを持っている必要があります

感情的依存性危機の発生を促進する可能性があるもう1つの側面は、感情的依存性です. 他のものが苦しんでいる人の幸福の源であり、そしてそれが彼なしでは何もないであろうというように特定の信念から生じる問題、したがって完全に彼のパートナー次第。活動をすることと気分を良くすることの両方.

それにもかかわらず, どのような関係でも、各メンバーは自分のスペースを楽しむことが必要です。 カップルがいなくても、友達と一緒に、自分たちの好きなことをして...カップルは世界の中心ではないので、このダイナミックを続けていくと、結局窒息することになるから.

さらに、他の人へのこの完全な依存は、それが即時の危機に入ることを引き起こすであろう関係についての恐れ、不安、および疑いを引き起こす可能性があります。.

カップルは半分オレンジではありません、カップルは私たちを完成させません。私たちが人生を共有したい人は旅行の同伴者であり、私たちの存在の理由ではありません.

一方で, 私たちは時々他のカップルとの関係を比較するかもしれません. たぶん私たちはそれらを観察し、彼らは完璧だと思います、彼らはすべてを一緒にして、少なくとも分離することはしません。重要なことは、彼らが彼らの家の境界線を越えたときに何が起こるかわからないということです。

私たちは他人との関係を比較することは、私たちは同じ人ではないし、同じことを経験したことも、同じことに直面したこともないので、不当で意味のない行為です。. 夫婦は世界であり、これは心に留めておくことが重要です. 

「成熟した愛は約束することなく集まり、結びつくことなく集まる。それは感謝の気持ちを養い、自由に広がる」

-アリ・シェモス-

危機は機会です

私たちが見ているように、危機は変化し、私たちの関係を変えるため、前進するため、あるいは終了するための機会です。. 危機は、私たちが関係を熟考しなければならないことを示す変曲点です。. 

そのため, それらを解決するために、最初のステップはそれに素因があることです, つまり、私たちのパートナーと私たちの両方にとって可能な限り最善の方法でそれらをやりたいということです。これは一緒に反省し対話しているだけでなく、それを個別に瞑想したことも想定しています.

会話の時に 苦情や反訴を取り除き、実践的で前向きなアプローチから行動することが重要です。. 常に間違ったことをしたことを覚えておくことは価値がありませんが、コミットメントを獲得するために起こったことをどのように解決または改善するかを考えることです。そうでなければ、私たちの関係は継続的な危機に陥るでしょう。この方法で解決することができなかった場合は、リレーションシップの専門家に相談することで解決することができます。.

危機とは関係の断絶を意味するのではなく。しかし、どちらの場合も, 個人的にも関係的にも進歩したいのなら、私たちが直面しなければならない経験となるでしょう。.

キャロライン・アンドリューの画像提供