なぜ私たちはつまずくのですか？

できるだけ早く終了することを意図して同時にいくつかのタスクを実行し、次のタスクに進む傾向があります。しかし、同時に2つ以上のタスクを実行することは、まったく単純でも楽しいものでもありません。.

私たちが床の階段を登るとき、急いでいるので時々2つずつ上げますが、これは飛躍的につまずく可能性を高めます。問題は、2、3ステップジャンプするのではなく、この演習を行うときに考えていることです。おそらく私たちが急いでいくつかのステップを登るのは、私たちが急いでいるためで、私たちが考えたからです。 “私は仕事に遅れます”, “私は家の中に私の車の鍵を残して、今私はそれらのために上がる必要があります”, 等.

ですから、私たちがつまずくことが多いのは、他のことを考えるからです。私達が階段を登ることに現在の瞬間に専ら焦点を合わせれば、私達はつまずく可能性が高い.

建物の最上階にたどり着きたい場合、成功を確実にしたいのであれば、最も確実なのは階段を1つずつ登ることです。. はしごの場合は私たちの生活のあらゆる面に適用されます.

私たちが授業の仕事をしている、会社のレポートを書いている、または患者をクリックしている（私は医者や看護師について話している）のと同時に、私たちは明日何をしようとしているのかを考えると.

しかし, ¿そして私達が自分自身を言うなら “今日私は自分の仕事を楽しんでいます、そして私はそれがうまく終わってしまうまでやめません”? ぜひお試しください。同様に、これらのタスクを一度に1つずつ実行し、それらすべてに焦点を合わせることで、最適で満足のいく結果が得られます。.

¿仕事をしているときに疑問が私を悩ますのなら?

つまずくことを避けることができない時があります。意志の強さは、それ自体を課し、再び上昇し、そして上昇を再開するために生じなければならないのはここです。しかし, ¿それを達成するために何をすべきか?

あなたの内なる声が憂鬱な性質を持つあなたの問題について話し始めたらそれがあなたがしていることを何でもするのをやめるのが良いです、その憂うつをあなたがする活動に移したくないです。その場合は、少し時間をかけてください。あなたがそれが必要だと思うなら5、10または15分。疑問をすべて取り除き、新たな仕事に戻るまで、自分と会話してください。私はまたあなたがあなたの考えを声に出して表現することを奨励したいです、私はあなたがそれが言うことに驚かれると確信しています.