青年期のうつ病の特徴は何ですか？

青年期のうつ病について話すとき、私たちは精神病に言及します, 多くの場合、思春期の不可分の仲間と思われるその時々の機嫌が悪いことではありません。思春期に使われている「解放の徴候学」は非常に似通っていて、同様に暗い危険を伴う：麻薬中毒、アルコール依存症、暴力など。.

私たちはまた、ティーンエイジャーの近くに滞在することは通常簡単な作業ではないことを知っています。彼の突然の気分、彼の「今私はあなたを必要としている - 今私はあなたについてもっと知りたいとは思わない」、彼の思いやりのない決定または同僚の大きな影響はそれを一種の絶え間ないテストにする.

しかし、両親、教育者、または家庭教師として、それが私たちの仕事です。うつ病などの大きな問題が発生したときに、出口を正確に提供するために必要な立場。そうしなければ、前に引用した絶望の有害な行動に陥るのはとても簡単です。.

思春期うつ病を理解する

一般に青年期を中心に、特に青年期のうつ病には多くの誤った声明が回っています. 青年期は複雑な段階ですが、ほとんどの青年期は他の仲間との関係、学校での成功、スポーツやその他の活動、そして精神的な発達のおかげで、苦痛で機嫌が悪いことがわかります。適切な感覚.

しかし、すべての若者がそれを手に入れるわけではなく、悲しみ、絶望、または怒りの感覚は圧倒的です。実は, うつ病は、ほとんどの人が考えるよりも頻繁に十代の若者たちに影響を与えます. 一方、うつ病は治療可能ですが、専門家によると、うつ病のある青年の5人に1人だけが援助を受けています。それが本当に怖いほど高い数値.

成人とは異なり、自分の身分を特定し、自分で助けを求めることができる人は、通常 青年は自分の苦しみを認識するために両親、教師、または他の大人に頼らなければなりません そして彼らが必要とする助けを得る.実際、彼らは誰と一緒にいるのか - 彼らにとって苦痛を解消する方が簡単なので、彼らがそれをより強烈な方法で表現するのは、通常彼らと共にあります。.

十代のうつ病の兆候

思春期の変化と、彼らが誰であるか、そして彼らが世界のどこにいるかなどの超越的な質問に答える必要性から来る青年は、一連のプレッシャーに直面します. 青年が彼らの自立を主張し始めるとき、子供から大人への自然な移行も親との対立を引き起こすことができます.

これはドラマにつながる可能性があり、思春期にうつ病と通常の気分変動を区別することは必ずしも容易ではありません。診断をもう少し複雑にする, うつ病を持つ青年は必ずしも悲しそうに見えるわけではなく、また成人の場合のように他の人から撤退するわけでもありません。. 実際には、うつ病を持つ青年は過敏性、攻撃性と怒りを示す傾向がある.

青年期のうつ病を特徴付ける徴候と症状は以下の通りです：

• 悲しみや絶望
• 過敏性、怒り、または敵意
• 頻繁に泣く
• 友人や家族の隔離
• 活動への関心の喪失
• 食事習慣および睡眠習慣の変化
• 落ち着きのなさと動揺
• 無価値と罪悪感の感情
• 熱意と動機の欠如
• 疲労やエネルギー不足
• 集中しにくい
• 死や自殺の考え

これらの兆候を注意深く観察し、それらの持続期間と頻度に注意を払うこと、そしてそれらの強度とそれらが現れる瞬間を観察することが必要です。あなたが直面している自然の課題に直面した結果として、これらの症状は「どうにかして成長期の痛み」であると思春期に予想されます。しかし, 症状が持続的かつ明白な方法で発生する場合、それがまだそうしていなければ、状況が鬱病につながる危険性があります。.

思春期うつ病の影響

思春期におけるうつ病の悪影響は憂うつな気分をはるかに超えています. 青年期における反抗的または不健康な行動または態度の多くは、実際にはうつ病の徴候です。これらは十代の若者たちが彼らの感情的な痛みに対処しようとするために行動する方法のいくつかです：

• 研究センターでの問題： うつ病は集中力の低下と低エネルギーの原因となります, あなたが以前に優秀な学生だった場合、欠勤、成績の低下、または学業に対するフラストレーションの原因となり得るもの.
• 脱出：多くの意気消沈した青年たちは、家を出ることができる時間を費やしたり、逃げることについて話したりしようとします。これらの試みは通常助けを求めています.
• 薬物とアルコールの乱用：思春期の若者は自己薬物療法を試みるためにアルコールや薬物を使用することがあります。.
• インターネット中毒： あなたの問題から逃れるために逃げる一つの方法はインターネットを使うことです。, しかし、コンピュータを過度に使用しても、分離度が上がるだけで、状況は悪化します。.
• 自尊心の低さ：うつ病は、醜さ、恥、失敗および功績の欠如の感情を誘発し、強めることがある.
• 無謀な振る舞い： 意気消沈した青年は危険な、または危険度の高い行動に参加することができます, 例えば、無謀な運転、過度の飲酒、あらゆる状況での薬物の使用、保護されていない性的関係、またはソーシャルネットワークにおける無謀なコミュニケーションなど.
• 暴力：うつ病を持つ青年、特にいじめの被害を受けた、または被害を受けたことのある若者は、暴力的になることがあります。.

意気消沈した10代の若者と話すための戦略

簡単なことではありませんが, 彼を助けるためには、意気消沈した思春期の人とのコミュニケーションチャンネルを開いたままにしておくことが不可欠です。. 最も自然なことはあなたがそれを閉じることを試みることですが、あなたは強くならなければならないということです.

• サポートを提供します。 あなたが完全にそして無条件にそこにいることを彼に知らせなさい, あなたがそれを必要とするとき、あなたがあなたを助ける準備ができていること、そしてあなたが必要とするもの.
• やさしく、しつこいように。 あなたが最初にそれを取得しない場合はあきらめないでください。 10代の若者にとって、特に彼が落ち込んでいる場合、彼の問題について話すのは困難です。彼らのプライバシーを尊重し、彼らが快適に感じるようにする.
• 彼の言うことを聞きなさい、しかし彼に講義しないでください。重要なことは彼がコミュニケーションしているということです。迷惑なアドバイスを提供しないでください。彼を裁いたり、叱ったり、投げ込まないでください.
• あなたの気持ちを検証する：あなたの気持ちを合理化しようとしないでください. あなたが理解していることがわかるように、あなたの痛みと悲しみを認識してください. 共感する.

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