あなたが彼に会った場合あなたは10年前にあなたの自己に何と言いますか

あなたが住んでいるすべてのことを知っているのはあなただけです。. 時々、考えがあなたの頭の中で絡み合って、説明を熱望し、あなたの「過去の自己」が生きていたすべてのものについての意味を求めているように見えることがあります。しかし、たとえあなたがそれらを与えようとしても、あなたはそれらを見いだしません。.

私たち一人一人は、それに値しないもので時間を無駄にしないのが好きだったでしょう そして、もっと多くの安全と楽しさを報告していたであろう他の人を作りなさい。はるかに若く、より素朴で、おそらく私たちの人生の最高の年のいくつかを無駄にしている.

私たちの「私」は、もっと賢くて、それほどナイーブではないが、それらは生きる年であると私たちに言うだろう 長期的に見て利益がないと報告されている活動、人、場所で無駄にしないでください。.

10年前にあなたの「私」に何と言いますか?

「もし私がこの10年前に知っていたのなら」、「それだけの価値がない何かのために私が泣くのに費やした時間」、「恐れのために生きなかったこと、今日は恋しい」 「恐怖、怠惰、悲しみ、不安によって取り込まれた過去の記憶が必要です」. 私は過去のものが足りない.

もっと何かを指定し、エピソード記憶と意味記憶を洗練し、あなたの「私」の記憶を再構築させようとするのは便利でしょう。彼らがどのようになっていたのかを夢見るのではなく、あなたがまだそれらを生きるのに間に合うかどうかを知るために. もし私がその機会があれば、私はそれを私に言うでしょう：

テレビの電源を切る

力と多くの決断でOFFボタンを押してください。できるだけそのように留まるために、あなたはその「愚かな箱」から何も学ばないでしょう。そのボタンをきつく締めて あなたは本当の経験のためにあなたのエネルギーを節約するか、それらを探す必要があります.

あなたがそれを使用する方法を知っていれば、良いコンピュータと契約インターネット接続を買う、それは短期、中期、長期的には良い投資です. コミュニケーションの形としてソーシャルネットワークを使う, しかし、あまり自分自身をそれらにさらさないでください。感情的に逮捕されない.

上に移動

スポーツをする、自然を歩く. 私はあなたがとても忙しかったことを知っています、私の "私"はいつもとても忙しかったですが、振り返ってみると私を信じて、自然と連絡をとる時間は常に、一人でまたは会社にあります。彼らは最も親切な思い出、自然や動物の思い出です.

戦う

あなたはあなたに関係するいくつかの側面を疑うことができますが、あなたが欲しいものやあなたが今から数年後にあなた自身を見たいと思う場所を決して忘れないでください。それを可能にするためにあなたの力ですべてをしなさい, 恐怖は夢を奪うか、あまりにも遅らせる.

感覚をもって過ごす

気分が良くなるだけでなく、役に立つものにあなたのお金を管理する. あなたが悪徳で過ごしたものは時々交換されたかもしれません。自分ができることに取り組み、見通しと経験を取りますが、自分の価値観の慣性を象徴する邪魔をしすぎないようにしてください。.

余裕があるかどうかわからないという投資をしないでください. あなたができるものを保存し、あなたが失う余裕があるもの以上のものを何も公開しないでください.

損失を想定

彼があなたにそれをすることを望んでいることを示さない誰かのために戦わないでください. 状況を強制したり、心配したりしないでください。探しているものを他の人にもらってもらえなかった場合は、憂鬱にならないでください。人生はたくさん回っています。誰かが変わった場合、あなたがあなたが経験したすべてのことに基づいてその2度目のチャンスに値するならば、よく考えてください.

途中で友達を失うことになるのは、友達があなたを傷つけたからではなく、変化するからです, そして他の人たちも。その日課を破ることは、あなたがその瞬間にどのように生きていて感じているかによって、より多くの人々をもたらします。それをドラマにしないでください。未解決の開かれた戦争は苦い瞬間をもたらすので、少なくとも親密な関係を維持するようにしてください.

欲しいと愛

あなたの家族を愛し、それらを見せる, たとえあなたが疲れていても、たとえあなたが時間がないとしても。あなたの家族、友人、そして同僚はあなたを必要とするでしょう.

時には彼らはそれを要求し、他の人はあなたにそれを見ることを許すだけです. 彼女が必要なときにいる友人は、常に覚えている友人です。母の世話をするために戻る方法を知っている娘は、すべての人生の中で最大のもので彼女の魂を満たします。あなたの家族の新しい部分の誕生に立ち会うようにしてください.

もっと抱擁をし、もっと誠実だが戦闘力が減る. あなたはなぜ時間がたつにつれて多くの人々がより愛情深くなる理由を知っていますか？ある日彼は蓄積された孤独の悪寒を感じ、他人に対する遠い態度を維持することは敬意ではなく距離を生むだけであったことを知ったので.

自分を愛し、世話をする. 自分を大切にし、自分自身を愛し、肉体的に気分が良くなるように努める, しかし、セキュリティと落ち着き以上のものを見て、機能を強化するものは何もないことを忘れないでください。自分の肌をより快適にするためだけに変更し、他人を喜ばせないようにする.

あなたは私の「私」に他に何を言うでしょう?

• そんなに心配しないで. あなたは解決策がある問題と解決しない問題に気づくでしょう、そしてあなたはそれらを解決する方法を知るでしょう。恐ろしい心の大惨事のほとんどはあなたの想像力を通り抜けるだけです.
• 欲しいものがほしいと思うことを躊躇しません. 多くの人があなたの決断やあなたの生き方に疑問を投げかけますが、あなたが本当にやりたいことをしたことを後悔したり、考えすぎたりしないでください。.
• 読み書き. 私たちが何年も前に書いたことを読むのに匹敵する感覚はありません。.
• 恐れているのをやめて、自分のしていることをもっと楽しんでください。. 旅をし、時々狂気のことをして、同じボートにいる人たちと自分自身を囲みます。.

あなたが克服することができないものは何もありません、しかしそれが強いかもしれません. あなたの「私」は10年後にそれを言います、それはまだすべてにもかかわらず立っていて、呼吸します.

はい, 優先順位を決め、時間をうまく整理する そして、休みや仕事の時間を尊重し、それは完全に延期される問題を妨げません。あなたの将来の果実はあなたの現在に集中することを要求します.

未来を嗅ぐ過去

過去の何も変更することはできません、それは消えています. 一方で、過去はあなたが忘れなければならないものであるがあなたが学ばなければならないものであると思いなさい。それはあなたの頭の中、あなたの自然な涙の中、そしてあなたが選んだ道の中にあります。.

このような体験的な演習は、 思った以上に多くのことを学びました そして私達はこれらの同じ過ちを二度としないことを厭わないと思っています、少なくとも試してみてください.

私たちの未来の「私」はそれから私たちに新しい夢とそれらを実行するための「ヒント」をもたらすでしょう。あなたが過去に保留していたもの、あなたはそれらができないと思います? あなたの "過去の私"へのアドバイスがあなたの "現在の私"の願いであることを忘れないでください.