あなたは素朴な楽観主義が何であるか知っていますか？

「人が本当に何かを望んでいるとき、彼が彼の夢を実現することができるように宇宙全体が共謀する」. この有名なフレーズは、パウロ・コエーリョの作品で、彼の有名な本「El Alquimista」で見つけることができます。さて、あなたはそれが人生の哲学の一部だと思いますか？素朴な楽観主義と呼ばれてきたことについて話す.

多くの心理学者はこれらの種類のフレーズに反対しており、それらを私たちの精神にとって素朴で悲惨なものであるとさえ考えています。彼らは彼らが有益であるよりもっと有害であると守ります。それで、私達は生命の哲学としてこの種のフレーズを持っているという事実を伴うことができる - 本当かどうか - 危険の科学的根拠に基づいた説明をすることを試みるでしょう.

素朴な楽観主義

いくら多くの思想家が、あなたが何かを欲しがっても宇宙はあなたの好意で共謀しないと考えています. 実のところ、それは全く本当です。この事実を信じる唯一の科学的および物理的な理由はありません。少なくとも、今日までに発見されていない.

今、また 私たちはCoelhoがあなたが何かを欲しているので宇宙全体があなたの役割を果たすつもりだったことを意味しなかったと考えることができます. 実際には、どのような状況が憂慮すべき状況であると解釈することができます。なぜなら、それらが生み出す動機に基づいて、あなたはより少ないレベルの疲労感で同じレベルに到達することができるからです.

この比喩を利用して、宇宙が共謀しないことは明らかです。それを知っているのと同じくらい簡単です あなたが大きな力を持ち、それを達成するのに苦労している何かが欲しいとき、あなたはついにあなたのゴールを見つけるでしょう. これは素朴な楽観主義ですか?

ハワードガードナーによる感情的知性

私たちは心理学の分野に入っています。この意味で、私たちはまず最初にそれを言わなければなりません もしあなたが何かが強い力でそれを欲しいという理由だけで起こると思うなら、明らかにあなたは素朴な楽観主義で働いています. 通常のことは何も起こらず、あなたはイライラした気分になってしまうということです。.

しかし、偉大な思想家ハワードガードナーは、彼の有名なマルチインテリジェンスの理論で、すでに私たちに次のように伝えています。 人生は継続的な学習であり、感情的知性は訓練することができるプロセスです。.

これはどういう意味ですか？その感情的知性を向上させることができます。つまり、私たちはもっと楽観的でいっぱいになることができます。だから、だれも私たちの好意で共謀することはありませんが、事実、状況、そして私たちの周りで起こるすべてに直面する方法を選ぶのは私たちの力です。.

セリグマンの前向きな心理学

ポジティブ心理学の指針を掘り下げるために、今度はガードナーからセリグマンに変わります。アメリカの医者と作家はこの考えの線の父として知られていて、この分野で多数の実験を行いました.

セリグマンのために, 楽観主義も学ぶことができるので、本質的にその人から生まれたものである必要はありません。. それは、態度が適切で正しいという条件で、時間の経過とともに獲得されるプロセスです。.

しかし、, 世間知らずは悲惨なことになる可能性があるため、Seligmanは純粋に現実的な楽観主義について語っています. この心理学者は空中の空想や城に投資しないことを提唱しています。彼にとって、重要なことは私たちの周りの世界から善を引き出すことと建設的に障害に直面することです.

「私たちは誰であり、私たちは何をできるのかについての私たちの信念は、私たちができることを正確に決定する」

-アンソニーロビンズ-

素朴な楽観主義を避ける方法?

私たちは素朴な楽観主義を避けるのに役立つ一連の指針を確立することができます, もっとも重要なことは、夢や不可能な夢なしに、感情的知性と楽観主義を現実的に高めることです。

• 簡単な楽しみを楽しむのはポジティブです. 何百万ユーロもすることや個人的に大きな成功を収めることを夢見てはいけません。時々友人との簡単なチャット、良い映画、またはスポーツの時間がはるかに生産的です.
• 成果を楽しんで失敗を最小限に抑えることは、もう1つの優れた手法です。. 成功したときにはそれほど良くないし、うまくいかないときにはそれほど悪いこともない。あなたは少しずつ目標を克服して行き、感情的な知性と現実的な楽観主義でそれぞれの状況に立ち向かうことができます.

• 自分自身に時間を捧げることは知性のもう一つの良い兆候です。. 私たちは社交動物であり、これは前向きなことですが、音楽を聴いたり、入浴したり、単に瞑想したり休んだりするのにリラックスした時間が必要です.
• 最後に, 常に起きることをお勧めします。. 失敗は人間に固有のものです。各人の本当の尺度は失敗から回復する能力から得られます。何がうまくいかなかったのかを考え、可能であればもっと力とエネルギーを持って戻ってくるようにしてください。.

「最も暗い夜でさえ終わり、日が昇るだろう」

-ビクターヒューゴ-

もちろん、笑顔を決して失うな. 素朴な楽観主義は、あなたがすべてのあなたの力でそれを望んでいるという理由だけですべてがあなたに来ると思う場合にのみ存在します. しかし、真の意味と成功は努力、仕事、熱意、そしてユーモアにあります。あなたが何かが欲しいなら、それのために行きなさい、しかしそれが欲しいだけで近づくことを期待しないでください.