あなたはあなたが問題を抱えていると思うなら、あなたは問題を抱えている

人生は多くのターンをとることができます、そしてそれは実際にそれらを与えます。幸いなことに、私たちが望むように物事が進むとは限りません。問題はいたるところで発生します。本当に問題は何ですか? 考えているのと同じくらい多くの問題を抱えています。? 

実際、問題があるのか​​どうかとその大きさを決定するのは私たちの態度です。それを考える 事実を問題に変えるのは、事実を評価することであり、挑戦を脅威に変えるのも評価です。. 

この意味で、状況を受け入れることは私たちが学び、成長する機会としてそれらを利用することを可能にします。他の介入の可能性がない場合、または別の介入の可能性を選択すると高すぎる代金を支払う必要がある場合は、容認は悪条件に対する解決策を提供し、適応して更新する方法です。.

機会としての逆境

好きかどうか、好きかどうか、準備ができているかどうかにかかわらず、逆境は私たちの道を越えます。それから多くの質問が起こりますが、最も重要なことは、私たちがやろうとしていること、これからどのようにそれを取り入れるかということです。言い換えれば, あなたは逆境を問題にするつもりですか、それとも新しい状況を学び成長する機会に変えるでしょうか。? 

最初の痛みと心配は普通で自然です。その仕事をするために苦痛を与えることは健康でさえあります。抵抗することは苦悩を長引かせるための単なる方法です。痛みは空間に残さなければならない自然な感覚です. それはあなたが本当に新しい状況に直面しなければならないときに感情的な痛みが過ぎるときです.

どれだけの人生が私たちを複雑にすることができるにもかかわらず、逆境は私たちをよりよく知ること、私たちが持っていることを大切にすること、自分自身を大切にするための絶好の機会になり得る. アプローチは起こったことを変えない、それは私たちに解決策をもたらすことはありませんが、それは私たちに発見する機会を与えるでしょう. それ自体ですでに素晴らしい活動.

 「逆境は、繁栄の中で眠っていたであろうという才能を目覚めさせるという賜物です。」.

-ホラシオ-

 問題に直面しても変化への受容と適応

新しい状況に適応することを学ぶことは、たとえ悪いことであっても、完全で幸せな生活を送るための秘訣です。難しいようですが可能です。しかし、, 適応だけでは十分ではありません。私たちがしなければならないことを受け入れることができなければなりません。. 私たちの内的なものであろうと環境の中であろうと、あらゆる場合において、この受け入れは変化の始まりです。.

適応することは逆境を克服することを意味するのではなく、それはただ支配、自分自身の支配の一部を担うことを助ける. 一日の終わりに、ベルナベTiernoはそれを言った、あなたはすべてに直面することができますが、あなたはすべてを破ることはできません。唯一の受け入れは私達が本当の適応をし、私達の人生の最後の2秒までジュースを得ることを可能にするでしょう.

「すべての人の生活、特に私たちの生活は、常に受け入れられ、適応され、そして更新されなければなりません」.

-ベルナベ・ティエルノ-

あなたが変えることができないものを負担することを学ぶ

彼が変えることができないものに耐えることを学ぶ彼は幸せです, Fiedrich Schillerは言った。確かに、たとえどんなに困難であっても、逆境を乗り越え、それに対処することを学び、それを受け入れ、新しい状況に適応することが多くの場合前進する唯一の方法です。他の選択肢を選ぶには、現時点では想定できない、または直接選択肢がない価格を支払う必要があります。.

変化を受け入れ、新しい状況に適応することを学ぶにつれて、人生はこのようなものになるので、他の変化に直面するでしょう。純粋な力学. これらの場合、私たちの最初の反応は逃げるか戦うことであるかもしれません、それは私たちが脅かされたと感じるとき私たちの行動の動機として大きな力を得る生存の本質的な本能です.

しかし、ある状況に精神的に順応することができれば、それは難しいかもしれませんが、そのとき私たちは新しい状況に適応する方法を見つける立場にあります。. 変化を受け入れ、新しい状況に適応できる人は、新しい方向に心を集中させることができる人です。 そして彼らの新しい現実と彼らの新しい目的に基づいて決定を下す.

あなたが持っていないものに苦しむ代わりに、あなたが持っているものを楽しんでください

あなたが自分自身を逆境に打ち勝たせようとするならば、あなたが本当の問題を抱えています。. あなたは逆境を現実の問題、あなたが前進させない重いスラブに変えたでしょう.

複雑な現実は、疲弊してがっかりする状況になる必要はなく、夢や希望に終止符を打つ必要もありません。. 勇気と楽観主義を使えば、私たち全員に提示される新しい機会を見つけて利用することができます。. 私たちの限界は私たちの限界にはありません。私たちのサポートが取り残されていても、先に行くのには長い道のりがあります.

困難があるとき、井戸の底にとどまることは誘惑である場合もあります. それは簡単な方法です。あなたは、その喪失、失敗、あるいは病気を後悔することができますが、あなたの住む場所にはしないでください。あなたはまだあなたの前に充実した人生を送る多くの機会を持っています。ただし、これを達成するには、発生した変更を受け入れて、新しい状況に適応するための出発点としてそれを実行する必要があります。.

「生きる理由がある人は、ほとんどどんな人にでも耐えることができます」.

-フリードリヒ・ニーチェ-

逆境に直面して、ユーモアは常にあなたの最高の味方になりますユーモアは逆境に直面して最も価値があり、やりがいのあるリソースです。逆境に直面してユーモアのセンスを維持する方法を知ることは私たちが崩壊しないように助けます。もっと読む」