コンピュータ化された社会とそれを避けるための4つの方法を強調する

コンピュータ化された社会とそれを避けるための4つの方法を強調する / 心理学

ある場合には、私たちは現実とフィクションの間に存在する平行性に驚くべきことを見つけます。 “幸せな世界”, “1984年” ○ “ブレードランナー”, 他のオプションもあります。その間のディストピアと厳粛なトーンで、サイエンスフィクションは現実に追い越されてきました、そして現時点で、生き残るために機械と技術に依存して私たちなしで日は過ぎません。この世界への最新の追加は、インターネットのおかげで情報のグローバル化とともに現れていますが、その良い点は疑う余地がありませんが, ¿コンピュータ化された社会の過剰情報が私たちを導くところ?

“あなたの場所にとどまるために走りなさい”

このルイス・キャロルの心の女王の好みに非常によく似ているこの有名なフレーズは、私たちが住んでいるコンピュータ化された社会に位置する公理の多かれ少なかれ一つではありません。人生が落ち着いて発展し、世界から孤立した時代でさえあります。技術的な進歩に溢れた過去1世紀の間、必死のペースは、剣と壁の間にある社会を犠牲にしてきました。少なくとも不注意で、私達は私達が製造​​する機械と同じくらい時代遅れのままでいることができるので、止まることができないで歩くこと。今日存在し得る最大の前衛的行為は、 “花の香りを止める”. 差し迫ったことによって支配されている世界では、交代(私たち全員が現在および人口過多の西洋社会で交代可能です)および支配。このため、インターネット、携帯電話、ビデオゲーム機に関しては、現実と結びついた古典的な楽しみと交互に楽しむのが一番のアドバイスです。 “向かい合って”. 2013年の新年の目的は、そのような壊滅的な情報収集の傾向を助け、コンピューターの後ろにバックアップし、そして忘れることです。.

コンピュータ化社会のストレスを避けるための4つの方法

  • 次のことができるときはいつでも切断してください。 私たちはあなたがコンピュータの前だけに立っていないという意味ではありません。携帯電話、タブレット、およびあなたの周りで何が起こっているのかを見失ってしまうようなすべての電子機器を脇に置いておくということです。日を定義するのはとても面白い習慣です。 “機械なし” 読書、執筆、ウォーキング、映画鑑賞、友達との付き合い、またはアウトドアスポーツに時間を費やす場所。可能性は多数あり、これはあなたが依存を開発することを決して得ないようにするでしょう.
  • 毎日人と話すことを義務付けます。 実際に家からすべてをする可能性は私達の物理的な維持のための問題を引き付けるだけでなく、私達の頭部もまた苦しんでいます。何時間も費やして新しい情報を受け取ると、その分の残余の損失が発生し、メモリが遅くなります。一方では、(メモリを使用せずに)現在必要なものすべてを入手できるためです。消化できない場合、多くの場合、不安を引き起こす可能性がある膨大な量の情報があります。.
  • より多くの図書館と少ないWikipedia: 明らかに、このツールが非常に有用であることを必要とする特定の仕事があり、それは百科事典的なエントリーの点で最初の場所を保持します。しかし、自分自身をからかってはいけません、あなたは便利のためにウィキペディアを検索します、そして、時々、あなたはこの情報があなたのような人々によって書かれたということに気付かない. ¡図書館に行く!¡調査して棚を歩きます!あなたの脳はあなたに感謝します.
  • コンピュータ/携帯電話の前で1時間を超えないでください。 まず第一に、労働者に適用されます。コンピュータの前に長時間いると、不安を感じることがあります。瞑想をしたり、本を数ページ読んだり、単に足を伸ばしたりして、5〜10分間リラックスしてください。非労働者にとって、発生している中毒のレベルは莫大であり、コンピュータから見られるように考慮されていないため、最大のリスクは携帯電話にあります。.

要するに、それらを楽しむために機械の奴隷になる必要はありません。. ライブライフ、ライブテクノロジー、そして本当に重要なことのための時間を見つける。あなた.