あなたは愛着を持っていますか？

その名前が示すように、簡単に言えば、添付ファイルは私たちがどれだけの量に関係しているか “固執する” または私たち “離陸する” 私たちのリンクで. 愛着は人生の最初の2年の間に形成され、私たちの関係を他の人生のために形作ります。愛着のパターンを知ることで、私たちは自分自身や他の人たちの中でそれらを認識することができます。. このようにして、私たちは人間関係の世界で私たちの行動をよりよく理解し、コントロールすることができます。.

子どもの愛着のパターン

愛着は、子供と少なくとも1人の介護者の間の関係を通して達成され、それは通常の社会的および感情的発達を可能にします. 両親や介護者が子供の身体的および感情的なニーズに応える方法に応じて、異なる愛着パターンが形成されます。. 見てみましょう：

• 安全な添付ファイル それは彼らが食物、愛情、痛みなどであるかどうか、彼らのニーズを満たす敏感な大人によって世話をされるという理想的な状況です。約2歳から、大人は世界を探検し、より自立するための安全な拠点となります.

• 避けた添付ファイル： 子供が自分の肉体的および感情的ニーズに鈍感な大人によって世話をされている場合、彼らはケアや注意を期待しないことを学びます。したがって、彼は早熟な大人になり、自分の感情をほとんど表現せず、自分自身の面倒を見なければなりません。.

• あいまい/添付ファイル： 大人の中には、子供のニーズに応える方法が矛盾している人もいます。時々彼らは敏感で愛情深いです、そして時々彼らは鈍感で虐待さえします。これは子供に不安と混乱をもたらし、子供は彼らの介護者から何を期待すべきかわからず、不信と過度の依存の間で振動します。.

• 混乱したまたは見当がつかない添付ファイル： それは、両親または介護者が身体的および／または精神的に虐待的なときに起こります。この不幸なシナリオは、セキュリティの源が同時に脅威であるという愛憎関係を生み出します。この場合、子供たちはそのような敵対的な環境で生き残ろうとするために、彼ら自身の現実と彼らの感情から彼ら自身を切り離します。.

これらの愛着のパターンは精神に非常に深い痕跡を残します、それ故に、幼年期の間に一般的な愛着のパターンは成人期の関係の質を決定するでしょう。.

成人の愛着パターン

• 安全な性格： 子供の頃にしっかりした愛着を持っていた人は自信を持って成長し、深く健康的な関係を築きます。一人でも付き添っても、彼らは気分が良い.

• 性格がない： 回避的な子の添付ファイルの種類に対応します。これらの人々は通常孤独で、人間関係や感情をほとんど重要視しない傾向があります。さらに、彼らは自分の感情を抑え、とても合理的です。ストレスと紛争に直面して、彼らは状況から離れることによって反応します.

• 懸念される性格： それは、あいまい/不安な幼児の愛着のタイプから発生します。大人として、彼らは自己批判的で安全ではなく、常に他人から承認と確認を求め、パートナーに依存して行動します.

• 避けるべき/恐ろしい性格： これは、無秩序な子供の愛着にそのルーツを持っています。非常に若い頃から、彼らは外傷に対する防御メカニズムとして解離することを学びました。大人として、彼らは関係を築きたいと思っています、しかし、彼らが親密になると、彼らは彼らが被ったトラウマを追体験し、傷つくのを恐れて親密さを恐れます.

子供の頃の最初の年は基本的な段階を表します。そこでは基礎が築かれます。そしてそれは残りの人生のために幸福または不幸を決定するでしょう. だから、結局のところ、フレーズを超えて、それは本当に重要なのは、教育、または富、知性や美しさではありませんが、私たちに応じて、私たちが受けていると与えることができる愛。アタッチメントスタイルそして最後に 一言で言えば、それもそうではない “ねばねばしている”, 多すぎない “切り離された” 健全な関係への鍵です.

misfire_asiaによる画像提供