私の愛が「それほど悪くない」と言うまで、私はあなたを愛していました

 私の愛が「それほど悪くない」と言うまで、私はあなたを愛していました. 私は包帯を私の目から落とします、私はあなたに追いつくために私の心の鎖と私のかかとさえも外しました。それから私はそれを見ました：あなたは私の人生の愛でもなければ、一瞬のことでもなく、一瞬のことでもありません。.

それを実現 「あなたはそんなに多くのためではないし、私はそんなに小さいためにもいない「それは間違いなく個人革命の行為です。私たちを尊重する勇気と自尊心の再確認の行為。しかし、我々はそれを認めない 誰もがこの精神的で感情的な腱に自己愛と依存の間に限界を置くことができるわけではありません. 尊厳と放棄の間.

「自己愛は傷つくが、決して殺されることはない」

-ヘンリーデモントラント-

私たちは「自己愛」という言葉が急成長していることを知っています。ほとんどマントラとして私たちを繰り返す多くの本、マニュアル、そしてコースがあるということ 「自分が最初に欲しいのでなければ、だれも健康な関係を築くことはできない」. さて、公式をあまり知らなくても、最も正しい方法でそれを適用する.

自己愛は本を通してだけではなく、それを熟考することによっても成り立たない。それは受動的な存在ではなく、全く反対です。. 自己愛は行動から生まれる、そして今度は自分自身を築くための絶対的な感謝の状態です。 私たちの心身の健康. それはまたいくつかの浮き沈みを経験する傾向がある動的な次元です.

私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます.

あなたはそんなに好きではなかった、それでも、私はあなたに私の全体の宇宙を与えた

天文学者たちは、私たちの感情的な関係と非常によく似た現象が宇宙で起こるとコメントしています。ほんの一例として、望遠鏡から見たHenize 2-428という星雲があり、その特異な美しさと独特の謎に魅了されています。実際には、この星雲は2人の白い小人、彼らの人生の最後の段階にある2人の古い星の連合であり、苦しんでいます。.

さて、この夫婦についての奇妙なことは彼らが4時間ごとに互いに軌道を回っているということです。彼らは致命的な踊りを築きますが、遅かれ早かれ、彼らはつぶれてしまいます。どういうわけか、我々はまた、天体ではないがこの力のゲームを展開する。私たちはそれを知っています 記憶のほこり以上のものになるように運命づけられた愛があります、そしてそれにもかかわらず、我々は彼らを養います. 私達は風がそれを取るように洗濯機の自尊心をぶら下げるべきそれらの重力波の中で、その不健康な愛の中で周回.

Henize Nebula 2-428

たぶん、その愛はそれほど多くはなかったが、私たちが気づくまでは、尊厳が嘆き、涙、そして依存より重くなるまで、私たちは目を開かないでしょう。しかし、私たちはそれを非常に明確にしなければなりません。犠牲のカルトを養ってはいけません。なぜなら 私たちの個性、私たちの自己愛、私たちのユニークで特別な光と同じように、宇宙は砕けることはできません.

星はつかの間のものが私たちであることを言います星はつかの間のものが私たちであることを言います、幸せになるための最高の瞬間は常に今であり、その時間は感謝する贈り物です。もっと読む」

自己愛のレシピ

非常に具体的な方法で、一瞬自己愛を想像してみましょう。. それは私たちにサポート、強さ、抵抗を与え、私たちに日々基本的に調和する正しい運動を保証します。その骨格に脛骨や大腿骨が壊れている場合は、松葉杖や車椅子が必要になります。頼りになる.

この個人的な側面は並外れた生命維持を必要とします。しかし、時々、それには浮き沈み、その摩耗、そしてその結果生じる痛みがあることを私たちは知っています。したがって、それを「よい状態」に保つためにそのレシピを構成する要素を考慮に入れる価値があります.

自尊心を強化するための柱

最初の柱は間違いなく個人的な一貫性です。. 何よりも、勇気が必要だからです。コヒーレンスとは、私たちが感じていることと私たちがしていることの間の相関関係を維持する必要性を指します。考えていることと表現していることの間.

• 時々、それはあなたが欲しいものに対してあなたが必要とするものに優先順位を付けることがより良いです. 例えば：あなたは今関係を終えたかもしれません。孤独と苦味はあなたを必死にします、そしてあなたが緊急に欲しいのはそれらのギャップを軽減するために誰かを見つけることです。今...あなたは本当にそれが今必要なものだと思いますか？?

• 設定限界は健全です. 英語で好奇心旺盛な用語 「フレネミー」 これは "Amienemigos". 私たちの周りに住んでいるが、実際には有害であり、敵であるように身を包んだ人々を指定する。これらのリンクや相互作用を止めることは極めて重要です.

• 意図的に生きる、中程度の用語やパン粉を受け入れない. 自己愛は決心を必要とします、中途半端はそれの価値がありません、また日中笑っていて夜に涙でもありません。また、「条件にあなたを愛して」いませんか.

意図的に生きるということは、幸せであるためには決断を下さなければならないということを理解することです。, そして、朝遅くに消えて崩壊することになる天体のように、他の人の周囲を不規則に周回しないでください。輝くこと、自分の明るくしっかりした声、そして尊厳のある勇気ある心を持って、私たちが本当にふさわしいものを引き付けることを学びましょう.

良い愛の芸術はあなたの自尊心を高め、それを破壊することはありません。それは呼吸、栄養、そして尊敬を与える精神的な腱です。賢くなりたいということも盲目ではありません。もっと読む」

画像は吉井千恵氏、Kris Knight氏のご厚意によるもの