我々全員が忘却の曲線を通って歩きます、しかし、あなたはそれが何であるか知っていますか？

時間が経過したときに我々が忘れた方法を最初に体系的に研究したのはEbbinghaus（1885）であった。. 私たちは皆、この現象を直感的に認識しているので、時間の経過とともにそれが消されるのを避けながら、私たちが記憶に残したい情報を再検討するのです。このようにしてそれを説明する方法はわからないが、我々は皆、忘却曲線を下にスライドさせる。.

最も興味をそそることは、この現象を研究するために私たち全員に多かれ少なかれ起こりますが、Ebbinghausは彼自身の実験的主題でした。このようにして、彼は結局のところ現在知られているものを定義することになりました 忘却曲線.

私達が言うように, エビングハウスは記憶を科学的に研究した最初の心理学者であるか、少なくとも彼がそれを試した最初の人だった. 彼は1873年に博士号を取得したボン大学で訓練を受けました。彼はまた念頭に置いて記憶研究者としての彼のキャリアを発展させました：定量分析の方法はより高い精神的プロセスに適用可能でした.

言い換えると, エビングハウスは、心理学において一つの人がうまく測定し測定できると考えていた. このために彼は私達全員が測定する参照変数として時間を取ることを躊躇しなかった。あなたの場合は、忘却の時.

彼は当時利用可能だった実験制御機器のために非常に信頼できる実験をたくさんしました。これらの実験では 一連の法則に基づいて私たちの記憶の機能を説明しようとしました.

例えば、彼は「ギャップテスト」として知られている記憶を探るためのテストを実施しました。 自発的にいくつかの単語が省略されていたフレーズの繰り返し. この仕事で、私は学習と忘却の性質を理解することに取り組むことができるだけでなく、それが教育分野で実用的な価値を持つことを望んでいました。.

「エビングハウスは記憶を科学的に研究した最初の心理学者でした」

彼らの調査の結論を受けた批評家の多くは、それが日常生活の状況で作動するときの記憶の研究ではなくむしろ言葉の繰り返しの習慣の獲得のどちらかであるという彼らの関心がどれに基づいていたかに基づいています。つまり、彼の結果は管理された実験室の条件にとって非常に良いのですが、実際には私たちの記憶は実験室では再現できない条件、例えば動機、意図しない改訂、感情的影響の影響.

彼の作品の中で際立っている 学童の知能 （1897）, 記憶 （1913）, 実験心理学の教科書, vol。 １（１９０２）、ｖｏｌ。 ２（１９０８）に記載されている。忘却曲線について話す前に, それについてのいくつかの基本的な側面を知ることが必要 この曲線の重要性を理解するのに役立つ記憶と学習.

学んでいること?

さまざまな観点があるため、形式的に学習を定義するのは簡単ではありません。. それぞれが、この複雑なプロセスのさまざまな側面を強調しています。学習の定義は単に観察可能な行動を指すことができます.

たとえば、誰かがよく車を運転するという事実は、その人が運転することを学んだことを示します。. 学習の別の定義はまた、理論がどのように満たされるかの例を示すことによって実証されることができる内部知識の状態を暗示する可能性があります.

「学習は、経験の結果であり、その後の適応行動のための有機体の可能性に比較的恒久的な影響を与える、有機体の精神状態の推定された変化である」

多くの辞書では、この種の学習を「学習を通じて習得した知識」と定義しています。私たちが言う日常の言葉では、ギリシャ語のアルファベット、内耳の骨の名前、またはカシオペアの星座の星を知っています. 現代的な学習理論では、両方の観点（観察可能な行動と内部状態）が重要であり、かつ互換性のある観点です。.

したがって、学習は次のように定義できます。 「学習は生物の精神状態の推定変化であり、これは経験の結果であり、比較的恒久的に影響を与えます その後の適応行動のための有機体の可能性」.

エビングハウススタジオ

協会の法律は直接学習の研究に影響を与えました. H. Ebbinghaus（1850-1909）の研究以外にこれの良い例はありません。 Ebbinghausによると、2つの精神的出来事の間の関連付けの発達は、以前の関連付けが全くない刺激を用いてよりよく研究される可能性があります。.

正確には、意味をなさない刺激を扱うことを目指して、Ebbinghausは彼が固有の意味を持っていないと考えたいわゆるナンセンス音節（BIJまたはLQX）を使用しました。エビングハウスはある刺激を別の刺激と関連付けることに多くの時間を費やし、それからそれらを暗唱しました.

このようにそしてこの種の刺激（意味のない音節）を使って作業する, 協会の原則の多くを直接テストした, 100年以上前に開発されました。例えば、彼はリストに一緒に書かれた刺激が互いに接近していない音節よりも強く関連づけられるかどうかを決定しました.

Ebbinghausの研究はイギリスの経験主義者によって初めて提案されたアイデアの多くを確認しました. 例えば、前向き連想は遡及連想よりも強い（音節 "A"が音節 "B"の前にある場合、 "A"の記憶より "A"の方が "B"の記憶を呼び起こす。 ）面白いですね。?

記憶

学習を勉強することは記憶を勉強することであり、したがって、忘却の曲線も勉強することです。それを考える 記憶がなければ学習はできないでしょう 学習した反応を実行するたびに、前のテストの再現（部分的または全体）が必要になるため.

記憶の段階

私たちの記憶に保存されているもの、学ぶものは、少なくとも3つの段階を経ています：コーディング、保存、そして回復. すべての学習の第一段階では、情報を体系化し、それを私たちの神経系の言語に翻訳し、この言語で私たちの記憶に穴を開けます。.

第二に、保存または保管段階の間、情報または知識は時間が経っても持続します。いくつかのケースでは、この段階は非常に短い場合があります。例えば, 短期記憶の情報は約15〜20秒しか続きません。.

「メモリの3つのフェーズは次のとおりです。コーディング、保存、および回復」

他の場合では、メモリの記憶は一生続くことがある。この形式のストレージは、 「長期記憶」. 三番目, 回復段階または実行段階は、個人が情報を記憶して応答する段階です。, 以前に学んだことの証拠を提供する.

買収中に表示された水準に関して執行が適切であれば、債務は最小限であると言えます。しかし、, 処刑が大幅に減少した場合、我々は物忘れがあったと言う. さらに、多くの場合、その時点で体系化したものの特定の部分を失うのにどれだけの時間がかかったかを定量化するのは簡単です。.

忘却曲線が発生する理由?

心理学の根本的な挑戦は、なぜ彼らが成文化されると記憶が持続するのか、それどころか学習後に忘却が起こるのかを理解することです。. これらの質問に答えようとするいくつかのアプローチがあります.

ストレージ理論

一部のストレージ理論は、ストレージフェーズ中に情報に何が起こるかに焦点を当てています。例えば, 崩壊の理論は、記憶が弱まるために物忘れが起こると述べています, または保持期間中に強度が低下します。それは浜辺の砂の足跡がどうなるかのようなものです.

いくつかの証拠がこの見方を支持するが, 現代の理論家は、記憶の衰退という観点から忘却について述べている.

一方で, 干渉の理論は、他人と競合する記憶要素が保持期間中に獲得されるために物忘れが生じると述べている. たとえば、新しい情報を取得すると、以前の情報を忘れる可能性があります（遡及的干渉）。問題が1つの単純なものではなく多くの文や複合体を含んでいる場合に起こります。.

同様に、以前の情報の存在は、最近形成された記憶の表現を妨げる可能性があります。 （予防的干渉）. たとえば、電話番号が私たちの電話番号に似ていれば、電話番号はよく覚えています。.

「記憶の衰退という観点から忘却を記述している現代の記憶研究者はほとんどいない」

回復の理論

回復の理論はそれを主張する 忘却は、実行段階での情報検索の失敗の結果です。. すなわち、記憶素子は保持期間を「生き残る」が、対象はそれにアクセスできない。.

良い例えは、図書館で棚に誤って置かれた本を探すことです。本は図書館にありますが（情報は損なわれていません）、見つけることができません（主題は情報を検索することができません）。現代の記憶研究の多くはこの観点を支持している.

エビングハウス忘却曲線

単純な時間の経過は、保持力に悪影響を及ぼすと考えられます. すでに述べたように、Ebbinghaus（1885）は、時間の経過とともにメモリ内の情報が失われることを最初に体系的に調査し、次のように定義されています。 エビングハウス忘却曲線. 「曲線」という概念は、彼の研究から生まれたグラフを指しています.

彼自身が彼の捜査の対象であること、そしてそれは この研究は、13回の音節のリストを学習したもので、2回の試行で誤りがなくなるまで繰り返しました。. 後で、彼は20分から1ヶ月の間の間隔で彼の保持力を評価しました。この種の実験から彼は忘却の彼の有名な曲線を構築しました.

「エビングハウスが到達した結論の1つは、単純な時間の経過が維持能力に悪影響を及ぼすということでした」

Ebbinghausはどのような結果を得ましたか？?

これらの結果は、十分にレビューされていない場合にメモリ内のコンテンツを保持できる期間を説明しようとしています。彼らの研究で見つかった結果はそれを示した 最短間隔の後でも忘却が発生しました. 彼はまた、重要ではない資料で、したがって関連性がない場合、忘れることは時間の経過とともに増加し始めたが、その後はゆっくりと開始した。したがって、この情報をプロットすると、忘却曲線がどのように対数曲線に一致するかがわかります。.

だから, 忘却曲線は経時的な記憶喪失を示しています. 関連する概念は、記憶の強さです。これは、コンテンツが脳内に保持される期間を示します。記憶が強ければ強いほど、それは長くとどまります.

忘却曲線の典型的なグラフは、 数日から数週間のうちに、私たちが学んだことの半分は忘れてしまいます。. 彼はまた、私たちが同じ量の情報を保持したいのであれば、各レビューによって次のレビューが時間的に遠くなることを可能にしたことを発見しました。したがって、何かを覚えておきたい場合は、最初のレビューをその時点で実行する必要があります。そうすれば、次のレビューはさらに時間が経過したときに実行できます。.

無意味な材料を記憶するとき、記憶のカーブは急な傾斜を持ちます, エビングハウスもそうでした。しかし、それはトラウマ体験となるとほぼ平坦です。一方、暗黙のうちに見直される情報の特性ではなく、わずかな傾斜が原因である可能性があります（例：経験を信頼するとき、辞書を検索するときにアルファベットを使用するとき）。.

手段間でレビューがない場合の、データの忘れられた速さ、したがって忘却曲線の実例は、次のとおりです。私はそれを勉強しました。 2日後、覚えていることが30％に達しません。 1週間後、3％以上を覚えていれば幸運です.

参考文献：

Tarpy、R.（2000）。学習現代の理論と研究マドリード：Mc Graw Hill。バウアー、G。ヒルガード、E。（1989）学習理論。メキシコ：トリラ. 私たちの記憶の毒この記事では、私たちはあなたの記憶の最悪の敵になり得る要因を説明します。もっと読む」