私たちの生活の中で停止

私たちの生活の中で停止 / 心理学

¿誰があなたの心をかきます? ¿誰があなたの痛みを引き起こします?¿誰があなたを幸せにします? ¿誰があなたの落ち着きを消す? ¿だれがあなたの人生を支配しているのか?¿あなたのパートナー? ¿あなたの家族? ¿最後の友情? ¿あなたの上司?

確かに私たちは、私たちをひどく扱ったすべての人々、私たちを痛みに浸していたすべての人々、そして私たちがふさわしいと思ったことを少しも与えずに、非常に広範な容疑者のリストを作成でき.

実際には、名前のリストも回答も必要ありません。誰も私たちを苦しめたり、平和を奪ったり、心を傷つけたりしないようにするためには、ただ立ち止まる必要があります。. ゼロ容量の開始の停止.

私たちは他の人々の行動のために苦しむのではなく、私たちが感じるもののために苦しみ、そしてそれらの結果として解釈されます。私たちの幸せは、他の人の考えや決断の中に置くことはできません。.

時々、苦痛は私達が私達の心を決して離れない質問への答えを見つけることを試みるので持続する. ¿なぜ彼は呼ばなかった? ¿なぜあなたは歩道を変えたのですか?? ¿なぜあなたは私を招待しませんでした? ¿なぜ彼は故意にそれをしたのですか?? ¿なぜあなたは私を批判しましたか?

私たちの生活は他の人の選択に頼ることはできません。私たちは自分の感情の力を放棄することはできません。.

不思議なことに、私たちを怒らせたり傷つけたりした人々の大多数は、知ることなく自分たちの生活を続けています。 “演劇” 私たちは彼らが私たちを必要としていない場所、または私たちの会社を受け入れない場所にいるべきではありません。ときには自分の周りで起こることすべてをコントロールできなくなることもありますが、CAPACITY統合に対応して、何が起こっているのかを解釈する方法を知ることができます自分で自由に決める.

その能力と態度を通して、私たちだけが私たちの運命をコントロールすることができます.