恋愛関係に終止符を打つのか、それとも続けるのか？

私たちは皆愛に疑問を抱いています. 関係を維持するには、敏感さ、注意力、そして時には十分な忍耐力が必要です。そのため、現在のパートナーと一緒にいることが本当に価値があるのか​​どうか、特にしばらくの間彼女と一緒にいたことがあり、最初の「魔法」の一部が消滅した場合は特に不思議ではありません。.

しかし、, それはとても一般的なことですが、私たちの多くはこれらの疑問を感じる準備ができていません 恋をしていて、私たちはいつもとても悪い時を過ごしています。これは彼が私にとって正しい人物ではないことを意味しますか？これまでのところすべてが順調に進んでいるにもかかわらず、私たちは破るべきですか？?

時々、関係についての疑いが解決されなければならないより深い問題を示すことができるか、そうでなければ関係は繁栄しないでしょう。しかし、, カップルがどうあるべきかという私たちの期待は現実的ではないので、他の多くの場面では、愛への疑問が現れます. この場合、関係に不安を感じても、もっと深刻な問題があるとは限りません。今日の記事では、この2つのタイプの疑問を区別することを学びます。.

愛の疑い：なぜ彼らは生まれたのか?

関係に疑いがあると、さまざまな理由で現れることがあります。彼らの中には、関係の健全性について何も意味しないものもあれば、変更を加える必要があると私たちに言っているものもあります。一般に, 愛における最も一般的な疑問は、以下の状況で起こります。

• 変更に応じて （外部または内部）.
• カップルのメンバーの一人が新しい人に惹かれているとき.

それぞれを見てみましょう.

カップルに変化が現れたとき

ロマンチックな映画は私達にたくさん傷ついた. ほとんどすべての人に、関係の始まりが示されています。感情がより強くなると、すべてがバラ色に見え、2人の人々は完全に互換性があり、両親は目の中で互いを見てパンフィルの顔を見ます。しかし、その後に何が起こったのかを収集するカメラは少ない.

そして真実は私達全員が一度この感覚を経験したことがあるということです. 私たちが新しい人とデートし始めるとき、時々、私たちは善を見ることしかできないほど恋にいる それは持っています、そして我々はすべての否定を無視します。これらのケースで最も一般的なのは、デートを始めて、数ヶ月間私たちをとても幸せにするような関係を築くことです。.

問題? この気持ちはいつも終わるということ. 愛についての最新の研究によると、この段階（厳密には「limerencia」と呼ばれる）は3か月から1年の間続きます。その後、感情は変わり、真のロマンチックな愛が現れます。しかし、私たちのほとんどは、この感覚が消えると感じて、おびえて、私たちのパートナーについての疑問を感じ始めます。私たちの愛について、あなたのこと、あるいはその二人について.

このようなことがあなたに起こったとしても、心配しないでください。それは愛の通常の進化です。これらの場合に重要なことはに焦点を当てることです 長期的な情熱を維持するために働くことに加えて、他の人との良好なコミュニケーションと信頼を確立する. 調査によると、これらは健康的で永続的な愛の3つの基本的な要素です.

カップルの2人のメンバーのうちの1人の人生に重大な変化がある場合も同じことが起こり得ます。このような状況では、それが関係の健全性の基本です。 あなたは二人ともチームとして行動する. 一般的に、すべての関係はこのタイプの浮き沈みがありますが、カップルがバランスをとり、コミュニケーションチャネルを開いたままにしておくと、組合は強化されて出てくる可能性があります。.

他の人がいるとどうなりますか?

またしても、ハリウッドは愛についてのかなり有害な信念を広めました。この意味で、最も頻繁に疑われることのいくつかは、私たちのパートナーが新しい人に引き付けられる可能性があることを私たちが持ってきたと感じたり感じたりしないときに現れます。しかし、, これは私たちの関係が運命づけられていることを意味しますか？必ずしもそうではありません.

現実には、ほとんどの人にとって、恋をしているからといって他の人に惹かれることはあり得ないというわけではありません。それどころか。これはそうです 一人だけと一緒にいるという決定は、私たちの責任から発せられます。 瞬間的またはカジュアルな魅力を超えて、常にパートナーを選択する.

だからこそ, もしあなたが新しい人に惹かれてそれがあなたの関係についてあなたを疑わせると感じたら、深呼吸をしてください. それは世界の終わりやあなたの関係についてではありません。それどころか、あなたの現在のパートナーと一緒に続けるか、新しい人のためにそれを残すことは、合理的に考えた後で、そして瞬間の感情によってあなた自身を運び去らせずにあなただけがすることができる決断です.

もう一つの問題は、もちろん、不倫の出現です. このような場合、問題は他人への魅力ではなく、夫婦の信頼の崩壊です。それから、関係の両方のメンバーは、彼らがそれを再構築することができると思うかどうか、それどころか、最初から始めるのが良いかどうかを決定しなければなりません。.

最後の反射

夫婦の関係 静的なプロセスではなく動的なプロセスです。. これはどういう意味ですか？時間の経過とともにすべてが変わります。私達は私達のパートナーと同様に進化しました。カップルは、自分の時間を共有することにした2人の独立した人々で構成されています。しかし、これは私たちが疑いの余地がないという意味ではありません。私たちが関係を始めるとき、私たちは満たすことができる、または満たさないことができるという期待を持っています. あまりにも多くの期待を形成しないことが重要です, 彼らが満たされていない日は私たちが失望するだろう.

重要なことは、私たちのパートナーが私たちに何をもたらしてくれるかを知ることです：安定性、静けさ、喜び、忘れられない瞬間...私たちが欲しいものを量る必要があるとき。一方で、私たちが他の人を見始めて、私たちの関係がブレーキをかけずに下り坂の時間がかかるなら、多分それは状況を再考する時間です.

レビンガー（1996） コミットメントを 「関係内のアトラクションとバリアの合計から、最も関連性のある外部の選択肢を囲むアトラクションとバリアの合計を差し引いたもの」. この作者は私たちに何を伝えたいですか？あれ 関係がコミットされ、耐えるように, 長所は短所よりも優れている必要があります. 私たちが何をすべきかわからないところにいるとき、この定義はオリエンテーションとして役立ちます。続行するかどうかそうであっても、私たちだけが自分自身の中を見て、本当に欲しいものを知ることができるのです。.

いつものためにあなたのパートナーと主張するのはうんざり？なぜカップルはどこにも行かずにいつも同じことを主張するのですか？そのスパイラルから抜け出すために何をすべきですか？この記事でそれを見ています。決定的な方法であなたのパートナーと話し合うことを学びなさい。もっと読む」