無関心の罰

無関心は心理的攻撃の一形態です。. それは誰かを見えなくすることであり、感情的に彼を無効にし、本物の空虚と苦しみの窮地に彼を連れて行くための社会的つながりの必要性を拒否することです。私たちがすでに知っているように、この習慣は私たちの文脈の多くにたくさんあります：私たちは学校で、夫婦、家族の関係で、さらには友人のグループの間でさえそれを見ます。.

コミュニケーションの欠如、回避、表現の自由、治療の冷たさ…無関心の慣行がどのように行われているかについての1000の例をあげることができます。, 効果は常に同じです：痛みと苦しみ. 中庭の隅に座っているその子供の痛みは、彼が彼の残りの仲間によってどのように無視されているかを見ています。そしてその夫婦の苦しみは、ある日から次の日にかけて、彼らの愛する人がどのように以前の感情的な対応を示すのをやめたかを認識しています。.

「愛の反対は憎悪ではなく、無関心です。美しさの反対は醜さではなく、無関心です。言い換えると、信仰の反対は異端ではなく、無関心です。そして、人生の反対は死ではなく、生と死の無関心です」.

-エリー・ヴィーゼル-

あたかも私たちが形式を持たない存在であるかのように、他人が私たちを通過するような社会的真空に生きる用意がある人はいません. 私たちの感情、私たちのニーズ、そして私たちの存在はそこにあり、注意を要求しています。彼らは愛情、尊敬を切望しています...世界中の人々に見えるように. これらの状況に対処する方法?

無関心、社会的不可視性および精神的苦痛

無関心の定義は一見すると非常に単純です。それは興味、関心、そして感情の欠如の欠如を意味します。今、辞書の定義を超えて心理的影響があります。いわば、他のものより関連性のある特定の単語があるところにそれらの個人的な宇宙があります. たとえば、「無関心」という用語は、間違いなく最もトラウマ的なものの1つです。.

このように、人生の反対は死ではなく懸念の欠如であると言うことを躊躇しない人たち、そして無関心に、そうではないことを形作る感情の絶対的な真空. 私たちの脳が進化の結果であることを忘れることはできません。そこでは、社会的つながりと集団への帰属が私たちを種として生き残り進歩させたのです。.

相互作用、コミュニケーション、受け入れられ、評価され、そして評価されることは私たちを世界の中に置きます. リレーショナルの観点から見たこれらの基本的なプロセスは、私たちの環境だけでなく、私たち自身にとっても私たちを目に見えるようにします。これが私たちが自尊心を形作り、アイデンティティーを形作る方法です。これらの栄養素が不足していると、深刻な続編が発生します。. それらを見てみましょう.

無関心は強い精神的緊張を生み出す

人々は私たちが彼らに意味することを他の人に「読む」必要があります。私たちは確実性を必要とし、疑いもありません。私たちは、強化、感謝のしぐさ、歓迎するように見えること、共犯と前向きな感情を分かち合う笑顔を切望しています。見ていない、ただ一つだけ 冷たい態度、不安、ストレス、 精神的緊張.

混乱

無関心は別の種類のエネルギー力学を生み出す。, 人間の意識における基本的なメカニズムは壊れている：行動と反応のメカニズム. 私たちが特定の方法で行動するたびに、私たちは他の人がそれに応じて反応することを期待します.

時々この反応は私達が期待したものではなかったけれども、それが全く存在しないことを理解することは非常に難しい。. 通信が不可能になる そして、対話しようとする試みは強制され、身に着けます。これらすべてが私たちを混乱させ、私たちを心配と苦しみの状態に導きます.

それは低い自尊心を引き起こします

何の反応も得られないこと、他の人々からの強化、私たちがしているかもしれないどんなフィードバックでも切り捨てられます. 人格形成の段階では、これは自己イメージに深刻な影響を与える可能性があります。これらの段階で無関心を受けた人は、それが彼女と対話する価値がないと信じるようになり、強い不安をもたらします。.

無関心で私を扱ってくれる人にどう反応するか?

私たちがいて、感情的なニーズに恵まれている社会的存在としての人々は、私たちの愛する人との一定の相互作用の関係を築くことを目指しています：家族、友人、カップル... ある時点で私たちが沈黙、空虚さ、冷たさ、および不安を知覚し始めると、私たちの脳（そして特に私たちの扁桃体）はパニックに陥るでしょう. それは私達がもはや愛されていないと認める、感謝されているという脅威、深くそして明白な恐れの警告を私達に警告するでしょう。.

このような状況で最も合理的なことは、何が起こるのかを理解することです。. その感情的な切断は常に起源を持っているので、それに応じて行動することができるように明確にしなければなりません. 問題があるならば、私たちはそれに直面するでしょう、誤解があるならば、私たちはそれを解決します、愛の欠如があるならば、私たちはそれを仮定して前進します。明らかなことがあるのであれば、だれも無関心に生きるに値しないということであれば、自分の家であろうと仕事であろうとなかろうと、いかなる社会環境においても目に見えないと感じる人はいないはずです。.

また、考慮すべき点が1つあります。特に誰かまたは集団についての長年の無関心は、虐待の一形態です。さらにもっと, カリフォルニア大学で行われた研究では、排除と不注意に基づくこの種の力学は痛みと苦痛を生み出すことが示されました。. 私たちの体に届くのは私たちの感情を超越する苦痛です.

「彼らが一つについて話すのは恐ろしいことです。しかし、もっと悪いことがあります。.

-オスカーワイルド-

最後の手段：逃げる

その関係のために戦っているならば、その中でもっと多くの時間と努力を投資するか、またはそれらの人々が私たちに同じ結果をもたらすならば、最も健康な人は移動することでしょう. もしあなたがそれらの有害な結果を知覚するなら （枯渇、自尊心が低い...） 彼らはすでにあなたの中に「インストール」されています、あなたがこれらの人々との密接な関係を持つことをあきらめてあなたが重要である他の人々との近さを探すことは緊急です.

あなたが耳を傾けているグループに自分自身を統合し、あなたのあり方を大切にする. 無関心の関係で解散することはあなたに世界の新しい視点を与え、あなたの開発を後押しするでしょう.

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