これが議論と戦いの主な原因です

バンドを閉じて聴いていない方。叫ぶもう一人。何の議論もせずに、お互いを非難する二人の… 議論と戦いの主な原因はほとんどいつも同じです, そしてそれが苦情とそれらの対立から派生したものであればもっと意味がありませんが軽蔑と誇りに満ちています。私たちは、もちろん、共感の欠如について話します.

しばらくの間、多少なりとも激しい議論をした最後の時間について考えてみましょう。ほとんどの場合, 私たちが違い、攻撃、批判から始まるこれらの力学を始めるとき、私たちは（平均して）私たちの真実を明らかにしようとします。 （大文字）. 私たちは他の人たちに私たちの見解、特に彼の誤り、間違った見方、あるいは適切ならば不公平な見方を見せてもらいたいのです。.

また、しばしば別の状況があります。防御的な行動を実践することです。. 私たちは装甲が展開され、とりわけ保護と攻撃を求めている状態に入ります. 一方または両方のメンバーが相手に苦痛な侮辱と低い打撃を送り始めているという議論において、私達は私達の関係においてカップルとしてこれをしばしば見ます...犠牲者のそれぞれの立場に隠れている間.

「あなたの気分はあなたの運命です」.

-ヘロドトス-

これらの戦いの多くは、その魔法の言葉、共感というより高いスキルを使って行けばもっと早く解決されるでしょう。相手の現実を考慮に入れてそれを理解しようとする単純な試みは、紛争をさらに人間化し、さらにそれらをより有用なものにするでしょう。しかし、私たちのエラーはほとんどいつも同じです。 私たちは感情やこれらの雲の理由に夢中になり、感覚を鎮め、乗り越えられない距離を確立します.

議論と闘いの主な原因はほとんど同じです：共感の欠如.

共感と理解の欠如、議論と戦いの主な原因

私たちが欲求を共有するならば、それは理解されていると感じることです。今も, 誰かが私たちについてあることに疑問を投げかけたり、私たちを批判したり、私たちの「真実」を議論したりした瞬間に、私たちは明らかな脅威を経験するだけではありません. 間もなく怒り、怒り. それは私達の感情的な恒常性に対する明らかな不均衡であり、そしてそれ故に、私達が議論を始めるのに時間がかかり過ぎないことです。.

紛争をテーマにした、それほど科学的ではない一般的な文学をちょっと見てみると、私たちが最初に見つけるのは、の古典的な記事です。 わずか6つのステップで議論に勝つ方法 ○ 議論に勝ち、成功する方法. 常に勝者と敗者がいるべきであるかのように、我々は彼らが戦場であるかのように我々の意見の相違と議論を集中させる. したがって、このアプローチを修正する時が来ました.

最も頻繁に議論や闘争の起源は、この世界が麻薬主義者でいっぱいであるということではありません。推論できない人たちのうち、私たちとの間で紛争を起こすことを切望している人たちのプロフィール。これらのプロファイルは存在しますが、人口の100％を定義するものではありません. 私たちの意見の相違の主な理由は、私たちが互いを理解していないこと、そして現実的で実用的で有用な共感がないことです。.

私たちが他の人を理解し、その現実を発見した瞬間に、私たちはより寛容になり、より豊かな協定に達するためにその互恵性にもっと献身的になります.

複数の人がこれらすべてが善意にすぎないと考える可能性が非常に高いです。人生において、不当な引き金、真の苦情、またはスワッシュコックを守らなければならないという罪から始まる議論の不足はないからです。今、そのような状況でも, それは議論を始める価値がないかもしれないことを発見するために理解し、他の人の靴に自分自身を置くことは良いことです. たぶんそれは無駄な時間です.

共感はあらゆる状況のための最もよい出発点です. 相手を見て、感じ、解読し、それに応じて行動する.

理解を深める方法?

私たちはすでに議論と戦いの主な原因が共感の誤用であることを知っています. どのようにして私たちは彼女をこれらの状況から私たちを救いそして合意に達するためにもっとよく訓練することができますか? 以下の戦略を目指します.

• 私たちが誰かと意見の不一致を経験したとき、私たちがすることは以下の通りです： なぜ私たちがそのように感じるのか、自分自身に尋ねなさい. あの煩わしさを深める、あの言葉やそのコメントを燃やすことで私たちが引き起こされた （それは不当な攻撃なのか、それとも私たちが受け入れたくないというその批判の真実はあるのでしょうか。）.
• 私たち自身の感情的な現実とその不快感の理由を定義したら、それは他の人にも同じことをする時です. その異質な肌に入り込み、理解し、発見するための努力をしましょう （彼女は不安な人なので、私を攻撃するのはなぜですか。彼女は私が過去にしたことに憤慨し、その記憶された恨みを続けますか？彼女が私を失うのを恐れたり、反応させたいからです。）
• 第三段階はコミットメントです。私たち自身を感情によって運び去らせるのではなく、私たちはそれらをコントロールして解決に向かって流れるようにします。. 犯罪者を探すのではなく、理解を目指す, 汚れた服を過去から持って来たり、違いをいっそう強めるような身振りや言葉を放したりしないでください。.

議論の主な原因は共感を誤用することです。したがって、他の人の肌に触れる努力をすることは、起こったことを解決するために重要です。.

私たちは怒りの怒りや刺し傷を消すことができなければなりません。さらに、共感が明白であること、合意を理解し到達することの試みが視覚化されているところで、他者にその開放性を示す方法を知っていなければなりません。. この芸術は容易ではないと言わなければならない、それは時間を必要とし、それは面倒な内部の仕事を要求する. しかし、努力は私達が私達の関係をはるかに楽しむのを助けることができます.